- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #461
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Doğum Sonrası Karatay Diyeti
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #463
Kiz ben kaptanlık yapamam 
daimi ablaniz olayim. yasi en büyük benim sanirsam
ama kaptanımız sen ol
daimi ablaniz olayim. yasi en büyük benim sanirsamama kaptanımız sen ol
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #464
Kiz ben kaptanlık yapamam
ama kaptanımız sen ol
Olmaaaaaz görevden kaçmak yok.
çok bişey yapmıycaksın zaten canım menülerimizi takip edip mesela az protein yemiş olan varsa ona protein tavsiyesi yapıcksın. Su içmeyen varsa ona su. Spor yapmayana spor. Böyle küçük şeyler. Eğlenceli olur bi dene bi haftadan bişey olmaz.- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #465
Kahvaltı demlenmiş kısırlık bulgur üzerine sarımsaklı yoğurt yanında yoğurtlu çiğ lahana az eski kaşar.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #466
Otlu omlet sutlu kahve
Peynir 3 cay kasigi tahinpekmez
Az fistik
Peynir 3 cay kasigi tahinpekmez
Az fistik
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #467
71.7-500
Veremiyorum diye birakacaktim nerdeyse
Canım veremediğimiz haftalar da olacak ama bıraakmak yoooook
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #468
Dun yeter artik hep ayniyim bosa ugrasiyorum dedim
Sonra bagirsak sagligim aklima geldi kilo icin yapmadigimi hatirladim
3 gundurde tartilmiyordum birden 500gr gorunce sevindim
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #469
kizlar tebrik ederiimmm.
ben siparisi verdim haftaya cuma artik dahil olurum yarismaya.
aksam yemegim karniyarik, bulgur pilavi,salata, ayran
ben siparisi verdim haftaya cuma artik dahil olurum yarismaya.
aksam yemegim karniyarik, bulgur pilavi,salata, ayran
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #470
kizlar tebrik ederiimmm.
ben siparisi verdim haftaya cuma artik dahil olurum yarismaya.
aksam yemegim karniyarik, bulgur pilavi,salata, ayran
Canım bu akşamki yemeğin mi bu ? kahvaltıyı yazmadın bu arada. Sabırsızlıkla bekliyoruz haftaya bakalım neler olacak.
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #471
evett canim aksam yemegim. misafir agirladim yogun gecti gunum.
kahvaltim iki yumurta 5 zeytin bir fincan ceviz. turk kahvesi icdim oglende
kahvaltim iki yumurta 5 zeytin bir fincan ceviz. turk kahvesi icdim oglende
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #472
Akşam yemeği bulgurla yapılmış kapuska yoğurt.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #473
Bende ilk defa kapuska yaptim olcuyu bilemedim yarim lahana koydum koca tencere oldu benden baskasida yemedi 3 gun yerim artik
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #474
2 mil leslie bol su ve sutsuz filtre kahve yemege daha var pismedi
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #475
Bende ilk defa yaptım benimde bulgur biraz fazla gelmiş.
Ama çok sevdim ya lahana dolması gibi. Sık sık yaparım artık. Bugün benim kızım beni perişan etti spor yapamadım. Ev işini bile çok zor yaptım başım ağrıyo valla artk bi gün oturup onunla ağlıycam yani biraz da o beni susturmak için uğraşsın. Koca kazık oldu 
- 10 Ekim 2016
- 1.830
- 1.663
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #476
sporum bitti. omuz, gogus,on kol arka kol ve karin calistim bugun
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #477
Bende kızımı eşime attım şimdi bende kas antremanı yapıcam.
- 21 Aralık 2017
- 2.024
- 2.161
- 133
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #478
Aksam firinda et
Taze fasulye
Yogurt
Kuruyemis
Taze fasulye
Yogurt
Kuruyemis
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #479
Benim cook yogun bir günüm vardi.
sabah ise gittim oglen gelince anneme gittim cuma kurani vardi onda. aksamdan tatli ve acma yapmistim ben gidince ikramlarin dagitimi vs. Yordu bugun beni
Aksam menüm 1tabak bezelye 4 tane mercimekli kofte 1 tane kiymali börek
sabah ise gittim oglen gelince anneme gittim cuma kurani vardi onda. aksamdan tatli ve acma yapmistim ben gidince ikramlarin dagitimi vs. Yordu bugun beni
Aksam menüm 1tabak bezelye 4 tane mercimekli kofte 1 tane kiymali börek
- Konu Sahibi YesilinBuyusu
- #480
Sizden ozendim bende 1 mil lwslie ve 25 mekik yaptim iyi geceler
Benzer Konular
