DOYDUK DOYMADIK DEMEYİN, KARATAY DENEYİN:):):)

alalunalaluna

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Aralık 2011

36

23

38

• 11 Kasım 2015

• Konu Sahibi alalunalaluna
• #21

-600 gram ile uyanmak şu ara öğünde de bişeyler yememe olayını çözersem bu iş olcak

 

alalunalaluna

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Aralık 2011

36

23

38

• 11 Kasım 2015

• Konu Sahibi alalunalaluna
• #22

-600 gram ile uyanmak güncel 70.8 şu ara öpğünde de badem ceviz olyaını çözdüm mü tamamdr

 

alalunalaluna

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Aralık 2011

36

23

38

• 12 Kasım 2015

• Konu Sahibi alalunalaluna
• #23

11.11.2015
Kahvaltı:
tereyağlı peynirli omlet
5 yeşil zeytin
5 siyah zeytin
1 avuç çiğ badem ve ceviz
Öğlen:
Tavuk şiş
salata
Akşam:
Mantar soslu tavuk(dışardaydım en uygunu buydu)
Haşlanmış sebze
NOT:Malesef aralarda ceviz badem yemekten ve yemeklerde cola zero içmekten vazgeçemiyorum.