kızlar bişey daha sorucam sizlere.benim bugün 6.günüm ve artık normal bir şekilde yatabilirm dimi geceleri?? 4 gün boyunca nerdeyse oturur vaziyette yattım artık dün gece dedim biraz daha eğik yatayım uyuştu popom nerdeyse yaa:))
bir de ödem atma ile ilgili maydanoz fln yazmışsın oraletcim,onun dışında başka bi önerin var mı??
bahçe maydanozu bulmak çok zor çünküüü:))
bir de benim öğle saatlerinde yüzüm çok sıcak oluyor,ateşim var gibi sanki bu neden kaynaklanıyo olabilir :))
ay yine çok soru sordummmm kızlarr kusura bakmayınn
öptmm hepiniziii cvpları bekliyorum :))
Ben burnum yastığa değmeyecek şekilde 1 hafta dolmadan yan yatmaya başlamış olabilirim zaten oturduğum yerde başım yastığa yan gelecek şekilde yatıyordum. Bir sıkıntı olmaz sadece burnunun üzerine yatma aman :))
Isırgan otu iyi ödem söktürüyor diye biliyorum ve uygulamıştım bol bol.
Şimdi bir uzmanın ödem atmak için tavsiyelerini yazacağım :
Ananas veya ananas suyu, nar, kivi, günde iki - üç litre kadar sıvı tüketmek gerekiyor, bol miktar su (alabildiğine su diye değiştiriyorum
) , özellikle tarçın ve karanfille hazırlanmış çay,
Paprica gibi maydanoz ve kiraz sapını kaynatıp suyunu içebilirsiniz.
Uzak durulması gerekenler :
TUZ, meyankökü içeren yiyecekler, alkol, kola ve tatlı yiyecekler vücutta ödeme neden olabilirler.
Bunlardan uzak durmaya gayret gösterin. :)
