kilo verenlere tebrikleeeerrr:)) darısı başıma.. bugun ataka 3. günüm ama 5 gün bitince tatrılıcam.
bende ylaf kepeğini kullanarak bir çorba yaptım.. çorba benim için vazgeçilmez bir öğündür, aranızda benim gibiler varsa tavsiye ederim..
beş kaşık yoğurt, 1 yumurtayı çırptım, ayrı bir kasede1,5 kaşık yulaf kepeğini sütle karıştırarak yoğun kıvamlı bir hale getirdim ve tencerede hepsini karıştırdıktan sonra göz kararı su ekledim.(yoğunluk isteğine göre ayarlanabilir) karıştırarak kaynattım ve 10 dk kısık ateşte pişmeye devam etti. almaya yakın kuru nane attım. bu baharat seçimi de isteğe göre çeşitlenebilir. bu sefer koymadım ama bence içine tavuk yada kırmızı et parçaları da harika olacaktır... ben çok beğendim kızlar, tavsiye ederim...
hoşgeldinnnn, bende diyete pazartesi başladım buraya 3 gün önce
ama eminol acayip motive oluyorsun
İnşallah benim de verdiğim kilolardan bahsedebileceğim günler gelir...
kızlaaaarrr bir yalancı mantı yaptım hmmmmmmmmmmmsüper olduuuu (şekil olarak pek mantıyla alakası yok ama ben mantı yemiş gibi oldum )
Eki Görüntüle 265977 Eki Görüntüle 265978
vallahi canım süper görünüyo afiyet olsun...
kızlaaaarrr bir yalancı mantı yaptım hmmmmmmmmmmmsüper olduuuu (şekil olarak pek mantıyla alakası yok ama ben mantı yemiş gibi oldum )
Eki Görüntüle 265977 Eki Görüntüle 265978
nasıl yaptın, yazarmısın
çok sağol canım tafir içincanım ekledim tarifini resmin altına
çok sağol canım tafir için
ofofffff
ne bulunmaz şeysin yulaf kepeği
çok haklısın, muffin, kek, krep, mantı.... baksana neler yapılabiliyor yulaf kepeği sayesinde, arkadaş samsuna gidecek, inşallah oradaki migrosta vardır, yoksa geçmez böyle,valla faydası vardır yoktur onu geçtim ama bu gibi şeylerde mutlaka lazım
bir de toz tatlandırıcı, ben daha onu da alamadım, alsam tatlılardan bişeyler deniycem
içine soğan koyduğun için bunu PS günündemi yedin yoksa çoğunluğu protein olduğu için P gününde mi?????
çok haklısın, muffin, kek, krep, mantı.... baksana neler yapılabiliyor yulaf kepeği sayesinde, arkadaş samsuna gidecek, inşallah oradaki migrosta vardır, yoksa geçmez böyle,
ben halen inanamıyorum zaten kendime, evde bu kadar kırıntı varken nasıl sabrediyorum diye, azcıkta yulaf kepekli bişeyler yaparsam hiç zorlanmayacağım demekki
demmir can yaptığın yalancı mantıya bayıldım mantıyı da çok severim zaten gözlerim açıldı resmen
valla yarın denemeyi düşünüyorum
kızlaaaarrr bir yalancı mantı yaptım hmmmmmmmmmmmsüper olduuuu (şekil olarak pek mantıyla alakası yok ama ben mantı yemiş gibi oldum )
Eki Görüntüle 265977 Eki Görüntüle 265978
yapılışı da çok basit;
1 yumurta + 1 yumurta akı
yarım çay bardağı yağsız süt
2 kaşık yk ile 2 adet krep yaptım
arasına,
gözkararı yağsız dana kıymayı 1 soğan rendesi ile kavurup yaydım.
üzerine sarımsaklı yoğurt ve 1 domates rendesiyle biraz pulbiberi tavada çevirip döktüm.
inanılmaz olduuuu
Anacım bu ne . Yemede yanında yat.. Yok yok sen ye
Ya şu krebi neden yapamıyorum. Ölçüler tam ama çok sıvı oluyor yaaaaa. Acaba erken mi alıyorum ben. Çokmu pişecek.
Of yaaaaaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?