Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz


Ama ne yapayım şekerim klima çalışıyor burası çok sıcak. 25-26 derece. Hem kısa kolluyum hem klimayı açtım. Bursa nın haberlerini alıyorum kayınvalidemlerden soba yakmaya başlamış o da . Güneyde olmanın faydaları :) Nazar değmesin ben herhalde 8-10 yıldır grip olmadım.
 

Hadi yarışalım tamam, ama yarışma konusu hangimiz daha yavaş veriyoruz olabilir herhalde
 

ada çayı içme .adacayı üsülü var yapamazsan zararlı toksinler oluşur ve günde 2 fincandan fazlası yasak.ben içmem adacayı bogazım agrırsa içerim.tehlikelidir yani.ılhamurun zararı yok.benim kız devamlı içer biberon biberon..

hatta bu yaz ılhamuru taze aldım pazarden 10 kilo kendim kuruttum .karanlıkda saklıyorum.az az demliyorum demlikle çay gibi.
 
carmencim süper görünüyorsun masallah bu halinle, 60- 65kilo olsan manken gibi olursun sen. allah nazarlardan korusun!
 
AAA, Bak onu bilmiyordum, annemi arayıp soruyum, eskiden çok yapardı elma ve üzüm sirkesini ama şimdi pek sağlığı el vermiyor. tam da amasyada elma zamanı, belki az bişey yapabilir, çok sağol canım uyardığın için
 
yani helal sana tam paleocu oldun ya süpersin..

sirkenin orjinalini arayıp bulmak aklına nerden geldi?

bide şu içtigimiz suyun çaresini bulsak ..

Sorma ben iyice psikopat oldum. Ya Ahmet Hoca eski usul yapılmış sirke çok faydalı deyince ben de arayışa girdim. Sadece o mu pastırmayı Kayseri den, Nar ekşisini Mersin den getirtiyorum arkadaşlara. Valla hepsi yaka silkiyor benden bayramda herkes memleketine gidecek oturup araştırıp sipariş ediyorum
 
kızlarr şuan afiyetle çikolata yiyorum

ye afiyet olsun.bende az önce eti puf yedim..

napayım camları siliyorum enerjiye ihtiyacım var.sabahtan beri kızın odasından zor çıktım .bide salon camları bitti .2 duvar cam salon .çok yoruldum.o yüzden yedim yani napayım karbonhitrata ihtiyacım varki işler bitsin bugun.yarın kuaförden randevum var yoksa gidemem .

bahanelerimi görüyormusunuz ......
 

ee sen gelmiyonmu bursaya .

arkadaşlarından tereyagı getittir..köylerden .bide bal ..yok onlar köy harici katkılı hepsi
 

bak bak bakkkk nasıl da düştün tuzağıma

ben çikolatamı kendim yaptım ama
 

Hadi ya bak bunu bilmiyordum. Çoks eviyorum ben karışık ot çaylarını bir de karışıtıryorum hepsini. Deniyorum bakalım ondan olabilir. Epey iyi başım. Hatta senin testi yaptım tık yok. Sallıyorum hiç ağrı yok.
 
nasıl yaptın ballı tarcını benimde destege ihtiyacım var gibi.arkadaşlardan biri gecenlerde sogan kürü tarif etmişti ..oda etkilimi arkadaşlar.yazan bilen gören den bir daha rica edicem nasıl yapılıyor

1 kabuk tarçın
kaynatıyorsun 1 bardak suda
sonra içine 1 tatlı kaşığı bal yapıyorsun ..

sabah aç karnına gece de yatmadan içiyorsun. 1 tarçını 2 kez kullanabiliyorsun.. yani günde 1 tarçın yeterli oluyor..
bir daha yapmıştım bunu ama zamanla aldım aynı şekilde.. 72 den 70 e düşmüştüm bıraktım tarçını diyeti o zaman 3 kilo olarak gelmişti..
 
kızlarr şuan afiyetle çikolata yiyorum
,
aaa, neden yiyorsun yeme sakınnn demeyi çok isterdim ama sabah sabah dayanamayıp 1 ay sonra bende ikinci kaçamağımı yaptım... kastamonu çekme helvası vardır hani ondan bir parça yedim... ama reglin ilk günü, mazeretimde hazır hemen
peki sen neden yiyorsun arkadaşım????? kitapta yazdığı gibi ye bari, ağzına al, sadece onu düşün ve yavaş yavaş erimesine izin ver, ver ki tadını tamamen hisset ve bidaha yeme emi
 

adaçayı kaynatma olmaz..fincanda sıcak suyun içine bir tutuam adacayını koyup 2dk sonra içmen lazım.5dk olursa toksin üretiyor..her bitki çayı faydalı deil unutma.çok içme yeşil çay harici
 

hekes dökülüyor kaçamaklarııı
 
ee sen gelmiyonmu bursaya .

arkadaşlarından tereyagı getittir..köylerden .bide bal ..yok onlar köy harici katkılı hepsi

Gelemiyorum ilk kez belim nedeniyle bu yıl. Normalde her yıl bayramda geliriz yoksa. Bu yıl istirahat edeceğim. Bu belle bir de 10 saat yolculuk yamulurum herhalde.

Bal ve badem zaten Datça yakın bize oradan alıyoruz gittikçe ya da giden arkadaşlara sipariş ediyoruz. Burası zaten doğallık konusunda bayağı iyi. Köy pazarları var, köy yumurtası, köy tavuğu, süt, yoğurt, çeşit çeşit otlar. Tabi bu zamanda ne kadar doğal olabilirse artık
 
yaa carmencim malum bu günler canımın en çok çikolata istediği günler,
ben de sıvadım kolları çikolata yaptım, oohhh afiyetle de yedim

Çok iyi yapmışsın canım. Benim eşimde sipariş verdi akşama protein kurabiyesi istiyormuş ben de akşama bir tanecik yerim artıkın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…