ben kaydetmiştimmerhaba kızlar nalan lor tatlısı demiş tarifini bilen var mı yazabilir mi
bugün kendime mantar çorbası yapıyım diyorum
ha birde köri baharatının tadı nasıl onu soruyum herkes pek memnun tavuğa atıyım bende güzelse
birde süttozunu soracam hangi markanınkini kullanıyorsunuz
oh oh nohutun tadını çıkarsaydın akşam, missss gibi.......günaydın kızlar..
nalancım geçmiş olsun, zor bir gün yaşamışsın, ufaklığa da geçmiş olsun, iğneler batmış minicik ellerine kollarına(
hep söylüyorum, biliyorum da insan merak ediyor ama bence hergün tartılmayın kızlar. ben haftada bir tartılıyorum. evet durakladığımı gördüm ama +ları hiç görmedim bu sayede. ama hergün olunca her türlü + görme ihtimali fazla bence.
dün akşam eve gittiğimde bizimkilerin menüde ne varsa onu yedim. annem kıymalı nohut yemeği yapmıştı, yanında acı biber turşusu ile ekmeksiz sadece 1 tabak yedim afiyetle:)) bu sabah da tekrar özüme döndüm ve 1+1 şeklinde devam edeceğim. güzelce peynirli omletimi yedim. ama kendimi acayip şişkin hissediyorum, sanırım nohutun etkisi. sanki kilo almış gibi, çok berbat. neyse perşembeye kadar bi düzene gireyim de, vermesemde aynı çıkayım bana yeter. bayrama gelince, ben de bakalım nelerle karşılaşacağım gittiğim yerde? bu sfer de bodruma gidiyoruz. erkek arkadaşımın dedesinde kalacağız. fakat onlarda pek kurban bayramı kutlanmıyor. çünkü dedesinin eşi alman. (annanesi değil, sonraki eşi) ve dedesi de uzun yıllar almanyada yaşadıktan sonra bodruma yerleşmiş. yani evlerinde bizim gibi tatlılar börek çöreklerle bayram geçirdiklerini hiç sanmıyorum. umuyorum en azından. et yemeklerini ise oldukça seviyorlar, bilhassa balık... tabi ben neler düşünerek başlıyorum gene ama Allah bilir nelerle karşılaşırım !!!???
birde süttozunu soracam hangi markanınkini kullanıyorsunuz
kızlar olmaz olmayacak dayanamıyorum derken bugün atağın 3. günü ve 3 gündür kabız olmama rağmen bu sabah karnımda ciddi bir düzlük vardı. az önce kabızlık için bukenus aldım. bitterlomenin yazdıklarını okuduktan sonra biraz çekinerek aldım ama inşallah az da olsa lavaboya giderimSana da çok geçmiş olsun bittirciğim öyle ilaçlar aldığında herzamankınden fazla su tüketmelisin
Çok heyecanlıyım 4 gün sonra tartıdaki rakam ne olacak acaba :) :18:
sağol canım, herkesde aynı etkiyi göstermiyor zaten, umarım sadece faydasını görürsün.. aslında ben bol su içiyorum, 2 lt nin altına pek düşmüyorum ama işte kim bilir neden kötü etkiledi beni. bir de o ilacı sütle yakın zamanda almamak gerekiyor. aralarında 2 saat olması gerekiyor..
Selam kızlar napisiniz bakim???
Yoğun bir hafta sonu ve hafta başından sonra sizlere bir bakim dedim.
C.tesi son diş eti ameliyatımı oldum. Acayip rahatladım. Artık az bir işim kaldı dişçide.
Bu sabah kızımın 1. yaş kontrolleri vardı ve kızımdan kan almaları gerekiyordu. Hemşire önce kolundan almayı denedi deşti kızımın kolunu ama alamadı, sonra da elinin üstünden kanı almaya karar verdi ve ordan damla damla akıtıp doldurdu tüpü hasta etti beni sabah sabah. Kızımın da cıyak cıyak yıktı ortalığı tabi. Ben de sucuk gibi terledim stresten bu arada.
Ordan çıktık eşim kızı alıp eve gitti ben de doğru dişçiye, çünkü geçici yapışkanla yapıştırdıkları kaplama dün sabah pat diye dilimin üstüne düşüverdi, diğer tarafta ameliyatlı zaten yani dün hiç bi şi yiyemedim aç kaldım resmen ya...(
Bende son durumlar böyle fıstıklar. Sizler naptınız?
Bu arada Lor Tatlısını yaptım kızlar, dehşet bi tatlı oldu valla. Sanki bildiğin şerbetli tatlı. Ben şerbetini kendime göre azcık daha çoğalttım eşim öyle seviyo diye, valla lokum gibi oldu. Yapacak olan herkese tavsiye ederim, bir dakka bile düşünmesinler...)
evet 3 kilo her türlü verilir de.. bu diyet beni düşündürmeye başladı .. umarım gidenler kasdan değildir[/I][/COLOR]
evet 3 kilo her türlü verilir de.. bu diyet beni düşündürmeye başladı .. umarım gidenler kasdan değildir[/I][/COLOR]
Ben diyetisyene gidiyordum bu diyete başlamadan çok önce, hala da gidiyorum kontrollerime, geçen ay ki kontrolümde yağ kaybıyla birlikte kas kaybının da olduğunu söyledi. Açıkçası bunu duyunca bi irkildim
Yine de bana kalırsa kilo verirken bir miktar kas kaybı oluyo, giden yağlar daha önemli, ama kas kaybı yağın önüne geçerse fena:18: Bu diyette böyle bişi olmayacağını düşünüyorum, kitapta proteinin kasları koruduğu yazıyor.
Yeterli miktarda protein alınırsa tabi ki !! Açıkçası ben tüm arkadaşlarımın yeterli proteini aldığından şüpheliyim.
EVET kesinlikle muhteşem bişi, ben de yapmıştım, süperr
Bende yeterince protein aldığımı düşünüyorum. Sporada başladım. Her akşam en az 40 dk yürüyorum. Allahım bunca azmimizi karşılıksız bırakma. Vallahi yırtınıyorum resmen kilo verebilmek için. Belim acayip inceldi.. Kiloda iyi farketti ama incelme daha çok oldu sanki.
Kızlar bayramda ne yapacağız. Ben ilk iki gün annemdeyim valla tavamı peşime götüreceğim. Kesin gülecekler bana ama olsunBu arada bizim bu seramik tavada et pişirmeyi deneyen oldumu. Şimdi millet hadır hödür et yerken ben saf saf dolanmayım ortalıkta
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?