Günaydın. sonunda bir anda gidecek senin kilolar regl olduğunda az kaldı. Ama dediğin gibi olmazsanda ardından güzel haber gelecektir. Ama sen biraz daha kilo verdikten sonra bebek haberi alsan daha iyi değilmi. Hayırlısı olsun
Günaydın kızlar..
Sabah tartıldım yine aynıyım. Regl de olmadım dün bu gün gelir sanırım. Tabi gelmemesini temenni ederim ama geleceksede gelsede gitse bir an önce. Haftaya düğün var şişliğimin inmesi gerek.
Bir kaç gündür kayısılı form çayı içiyorum. Şu an öyle bir karın ağrım var ki anlatamam. Saatler geçsede eve gitsem diye düşünüyorum.
Canım sana inanmıyorum süpersinnn.. Bak beni nasılda solladın sen görüyormusun. Birde veremem diyordun.. Harikasın..
Ya şu 7 li rakamları bende görsem yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....
Sen boşver kutlamayı falan sakın yeme ve yedili rakamlardan altılı rakamlara geçtiğini hayal et..
Off bende istiyommmm
Günaydın. sonunda bir anda gidecek senin kilolar regl olduğunda az kaldı. Ama dediğin gibi olmazsanda ardından güzel haber gelecektir. Ama sen biraz daha kilo verdikten sonra bebek haberi alsan daha iyi değilmi. Hayırlısı olsun
günaydınnnnnnnn
bugün yine + çıktım, hakettim amaaaaa, bugünde protein yapçam bakalım eğer yarın değişmezse pazarda devam ederim proteine
çekecez artık cezamızı
telli turnam regl olduğun içindir, haftaya 78li rakamları göreceksin, bak demedi deme
whitebird oooo maşallah hızlısın, mayalamışsın yoğurtu, oh ne güzel mis gibi yerisin artık
nasıl yaptın anlatsana tam ölçü olarak
canım ya, kendime söz verdim, 75in altına inmeden imzamı eklemiycem diye ama şimdi takıldım kaldımmm,
yediğimde de bişey yok ama nasılda durdurdu kilo vermemi... resmen patlattım balonu
herkese merhaba,
Ben de kılo vremıyorum gecen sefer yaptıgımda gunde nerdeyse 1 kılo verıyordum sımdı ıse gunde 200 gram verıyorum78.30 olmusum...Gecen sefer marul ve kırmızı bıber bıle yıyordum atak donemınde yıne de hızlı verıyordum sımdı tam tamına uyuyorum hıc karbonhıdrat almıyorum bol bol yumurta ve tavuk yıyorum ama yıne de zor verıyorum canım sıkılmaya basladı...Keske hızlı hızlı verırken bozmasaymısım dıetı
herkese merhaba,
Ben de kılo vremıyorum gecen sefer yaptıgımda gunde nerdeyse 1 kılo verıyordum sımdı ıse gunde 200 gram verıyorum78.30 olmusum...Gecen sefer marul ve kırmızı bıber bıle yıyordum atak donemınde yıne de hızlı verıyordum sımdı tam tamına uyuyorum hıc karbonhıdrat almıyorum bol bol yumurta ve tavuk yıyorum ama yıne de zor verıyorum canım sıkılmaya basladı...Keske hızlı hızlı verırken bozmasaymısım dıetı
günaydınnnnnnnn
bugün yine + çıktım, hakettim amaaaaa, bugünde protein yapçam bakalım eğer yarın değişmezse pazarda devam ederim proteine
çekecez artık cezamızı
telli turnam regl olduğun içindir, haftaya 78li rakamları göreceksin, bak demedi deme
whitebird oooo maşallah hızlısın, mayalamışsın yoğurtu, oh ne güzel mis gibi yerisin artık
nasıl yaptın anlatsana tam ölçü olarak
canım ya, kendime söz verdim, 75in altına inmeden imzamı eklemiycem diye ama şimdi takıldım kaldımmm,
yediğimde de bişey yok ama nasılda durdurdu kilo vermemi... resmen patlattım balonu
kızlar 2 haftadır diyetteyim biliosunuz, hemen 5.gunde 3 kilo inmiştim, sonra +300 -200 +400 vs vs diye diye net 3 kilo verdiğimi görememiştim bi daha tartıda, bu sabah 3,2 olmuuuşş :) yani 76,1le başlamıştım ya, şimdi 72,9um :) yani tecrübeliler hep söylüyor biz yenilere ama işte buna canlı örnek, minik artışlara takılmayın herkese günaydın bu arada :)
Herkese merhaba;
Bugün 100 gr. fazla çıktı tartıda
Perşembe günü tartıldığımda da 1 kg eksik çıkmıştım.Ama tekrar tartıldığımda 64.4 olduğunu görmüştüm. Tartıda bi tuhaflık var galiba, bozuldu mu ne?? Sizde de oluyor mu öyle?? Arka arkaya tartıldığınızda bir kiloya yakın oynama görülüyor mu?? Bi bakıyorum eksik, bi bakıyorum fazla çıkıyor. Bugün yeni tartı alıcam.
Nasılsın bende dukana başlıyacagım daha önce söylemiştim meme kücültme dikleştirme ameliyatı oldugumu doktorum bu diyeti yapabilirsin dedi sen bana yazdıgın mesaj da tatlımı yedim demiştin bende tatlıyı seviyorum ne tavsiye edersin neye izin var
tartıda birsorun yoktur galiba çünkü bende ne zaman 1 kilo versem ertesi günlerde azar azar birazını tekrar alırdım.200 300gr gibi yani azar azar 100 er 100 er alırdım sonra yine veriridim.işte öyle devam eder.bende aldığımı görünce 100 yeri değişirtirirdim acaba yanlışmı diye.
daha önce yapmıştım bu diyeti 5 gün... 3 kilo vermiştim 5 günde.. ama kabız olmuştum çok fena ve bırakmıştım o yüzden. yine başlamak istiyorum. bu kabızlık sorununu siz nasıl çözüyorsunuz yardım lütfen
sagol desenderen bilgiler icin annem aşure yapacak pazar günü onu yemeden başlamam vallahi.tamam teti yapıp başlarım kitap var işallah memelerim sarkmaz gerci doktor bu diyetle zarar görmez dedi diger topikten artık buraya geciş yapıcagım arkadaşlar hepinize kolay gelsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?