Bende eşime aldırmıştım gojiyi, aktar mutluluk hormununu güçlendirir falan demiş
şu goji ne işe yarıyor anlayamadım , C vitamini desteği için yiyorum ayrıca bağırsakları çalıştırıyormuş ya bende işe yaramadı ben atıştırmalık niyetine yiyorum o açıdan iyi geldi bana sanki kuru dut üzüm vb. yiyormuşum gibi geliyor
bir arkadaş balık demişti bende denemiştim balık yediğim günler daha çok kilo verdim bir dene istersen birde yoğurt çok yediğim zaman daha hızlı veriyorum gibi geliyor bana , istatistiğini daha tam yapamadım ama :))))
Bende eşime aldırmıştım gojiyi, aktar mutluluk hormununu güçlendirir falan demişo da şaşırmış sen bunun için mi aldırdın bunu diye
şu goji ne işe yarıyor anlayamadım , C vitamini desteği için yiyorum ayrıca bağırsakları çalıştırıyormuş ya bende işe yaramadı ben atıştırmalık niyetine yiyorum o açıdan iyi geldi bana sanki kuru dut üzüm vb. yiyormuşum gibi geliyor
bir arkadaş balık demişti bende denemiştim balık yediğim günler daha çok kilo verdim bir dene istersen birde yoğurt çok yediğim zaman daha hızlı veriyorum gibi geliyor bana , istatistiğini daha tam yapamadım ama :))))
işe yaradımı bari:))
Gidiyorum ben!kendi yuvamın dişi kuşu olmaya...
Annem saksılara naneler ekti! Burayı aratmasın diye Taç yapraklı çiçekler hazırladı üzerlerine kurdele bağladı Ve çeyizindeki tablolardan ayırdı bana
Dışarıda bardaktan boşalırcasına yağmur yağıyor
Ben ağlıyorum.
............
Bende senin gibi gibi olucam anne
Evimin annesi olmaya gidiyorum
Gitmeme az kaldı!
Her şeyi özliycem ..
Hoşça kal odam
Hoşça kal baba evim .
fena oldum bee... kolay duygulanmayan... kolay kolay ağlamayan ben...çookkk fena çoookk....
Gidiyorum ben!kendi yuvamın dişi kuşu olmaya...
Annem saksılara naneler ekti! Burayı aratmasın diye… Taç yapraklı çiçekler hazırladı üzerlerine kurdele bağladı… Ve çeyizindeki tablolardan ayırdı bana…
Dışarıda bardaktan boşalırcasına yağmur yağıyor…
Ben ağlıyorum.
Dışarıda bardaktan boşalırcasına yağmur yağıyor…
Yağmurun sesiyle ağlıyorum…
Odamdayım…
25 yaşımı tamamladığım baba evindeyim…
Misafirim artık!
Bu evde misafirim…
Sayılı günlerim kaldı kalıcı yuvama uçmama…
Misafir gözüyle görüyor ev halkı beni birkaç aydır…
Annem kristal gözyaşlarını saklıyor benden
Usul usul ağlıyor zaman zaman
Babamın yüzü gülse de, ben görüyorum gözlerindeki kederi…
Misafirim artık odamda…
Eşyalar yavaş yavaş kutulara yerleşiyor,odamsa misafir odası olma telaşında…Badana yapılacak birkaç kanepe yerleşecek köşeyi ikiye ayıran cam kenarlarına…
Selim’le geldiğinizde bu odada kalırsınız diyor annem…
Bu odada kalacakmışız biz!Misafir odasında…
Az önce geçirdim sevdiğimi…
Mutluluk olsa da gözlerimizde;birazcıkta hüzün ele veriyordu kendini…
Nasıl geçti yıllar?
Göz açıp kapayana dek geçip gidiverdi…
Nelere şahit oldu evin kıyı bölümündeki bana ayrılmış bu mekan…
Ne mutluluklara, ne hüzünlere, ne acılara…
Küçük dünyam dedim hep odama…
Acılarımı da mutluluklarımı da en derinden yaşadığım yıllarda…
Neleri sığdırdım içine…
İşte şu ahşap sandık, el emeğim! nasılda hevesle yapmıştım. Bittiğinde kucağıma alıp bakın ben yaptım benim eserim diyerek göstermiştim ev halkına…
Gar dolabımda asılı olan giyim etiketleri nasılda hoşuma giderdi onları gelişigüzel iliştirivermek oracığa…
Duvardaki bordürler…
Bahara aşık ben!az mı aramıştım çarşıda bahar rengi olmalı baktıkça mutlu olmalıyım diyerek…
Ablam ve yengemin de yardımıyla tam bir günümüzü almıştı düzene sokmak!
Duvarımdaki papatya tacım kuruyup şekli bozulsa da mutlu ediyor beni her bakışımda…
Duvarlarım…
Acılarımla yumrukladığım duvarlarım…
Dibe vurmayı severdim ölümüne kanamayı acı çekmeyi…
Kimseye sezdirmeden kimseyi üzmeden…
İçip içip dağıttığım nefret edip kahrettiğim ayıldığımda başımdaki ince sızıdan öteye hiçbir şeyin kalmadığı ‘yine güzeliz!’dediğim toyluk yıllarımda…
Şu an sırt yanımda kalan aynam…
Göz yaşlarımın bana ne kadar yakıştığını orda görmedim mi ben!
İlk karın toprağa düştüğünü bu odada kutlamadım mı!
Baharın benim tüm hastalıklarıma çare olduğunu yine küçük dünyamda keşfetmedim mi?…
İlk yeğenimi kucağıma verdiklerinde bu yatağa boylu boyunca uzanıp günlüğüme not düşmedim mi ‘hoş geldin bebek…pabucumu dama attın!’diyerek…13 yaşındaydım o zamanlar…evden ayrılmama 12 kala…
Mutluluk sarhoşu da oldum…
Hüzün ayyaşı da…
Sevdim…sevildim…
Kanadım kanattım…
Ama ben hiç bu kadar aşık olmadım…
Hiç kimseyi ölümüne sevmedim..
Seni terk ettirecek hiç kimse çıkmadı ki karşıma…
Ama onu sende tanıdın!
Ve tanık oldun mutluluğuma…
Odam halen gideceğimi idrak edemiyor…
5 parmağımı geçmeyecek sayıda gün kaldı benim taşınmama…
Bibloların kaldırılışına,kışlıklarımın yazlıklarımın kutulanmasına,dolaplarımın boşalmasına halen anlam veremiyor ne zamanki taşıma aracı kapının önüne gelecek bu oda tamamen boşalacak işte o an ıssız kalacak…
Ağlayacağım…
Odamın ağladığını hissedeceğim…
Gidiyorum ben…
Başka yuvanın dişi kuşu olmaya …
Yeni düzen…iki kişilik kocaman bir yatak…
Mutlu muyum?
Çok…
Ama birazda hüzün var içimde…
“Baba evini özleyecek misin?” dedim bu gece sevdiğime…
“Ben seni istediğimiz gün idrak ettim o evden ayrılacağımı” dedi…
“Sen” dedi gözlerini süzerek…
Düşündüm…
İçimde kopan fırtınalara kulak asmadan “bu odanın aynısından evimize de yaparsan özlemem” dedim!ve gözlerimi kaçırarak gülümsedim…
“Yaparız tabii” dedi…
“Hatta şu lambayı da dedim onu da götürelim”…
Sonrasında uzun bir sessizlik…
Çok özliycem ben burayı…
Burada gülmeyi…
Burada aylamayı…
Buraya sığınmayı…
Hatta burada saklı içilen sigaraları bile…
Misafirlerimi burada ağırlamayı…
Sır kutusu odamı…
Gidiyorum ben…
Düzenini kendimizin belirlediği kocaman bir eve…
Orada ben yokum…
Biz varız…
Artık iki kişi için yaşayacağım…
Yemekler yapacağım…misafirlerimi salonumda ağırlayacağım…
Çay demleyip balkonumuza çıkacağız…
Ama hanımeli kokusu olmayacak…
Annem saksılara naneler ekti!
Burayı aratmasın diye…
Taç yapraklı çiçekler hazırladı üzerlerine kurdele bağladı…
Ve çeyizindeki tablolardan ayırdı bana…
El emeği işlemelerinden…
Evlendiklerinde aldıkları antika radyoyu bana veriyor sen çok seversin eskileri diye…
Dilinde yine türküler…
Bana öğrettiği melodiler…
İçim acıyor…
Belli etmesem de koyuyor bana gidişim…
Gelin oluyorum ben hem ağlarım hem giderim gibisinden…
Bir çok danteller,oyalanmış havlular…
Krinkıllar,taftalar…
Kutu kutu eşyalar…
Üzerine düşülen notlar…
Kırılacak eşyalar,salon eşyaları,mutfak gereçleri…
Hazırlanmayı bekleyen kınalar…
Davetli listesi..
Anne yemeklerinin yazılacağı kocaman bir ajanda…
Bende senin gibi gibi olucam anne…
Evimin annesi olmaya gidiyorum…
Gitmeme az kaldı!
Her şeyi özliycem………..
Hoşça kal odam…
Hoşça kal baba evim….
fena oldum bee... kolay duygulanmayan... kolay kolay ağlamayan ben...çookkk fena çoookk....
gunaydin kizlar,
bu gun kilo bildirimi var galiba bende listeye dahilmiyim eger dahilsem bende kilo bildirimi yapim.
şimdi bu bildirimler noluyor bana da bilgi verir misiniz.yeni üye sayılırım daha önce hiç bildirimde bulunmamıştım,nolcak şimdi merak ettim :))
Gidiyorum ben!kendi yuvamın dişi kuşu olmaya...
Annem saksılara naneler ekti! Burayı aratmasın diye Taç yapraklı çiçekler hazırladı üzerlerine kurdele bağladı Ve çeyizindeki tablolardan ayırdı bana
fena oldum bee... kolay duygulanmayan... kolay kolay ağlamayan ben...çookkk fena çoookk....
dukan diyeti bana pek mantıklı gelmiyor bırakırsam alırım diyorum o yüzdende başlamadım.
sabahları az vepeynir yumurta ve sebze 2 dilim çavdar ekmeği ile kahvaltı yapıyorum.
aralarda ev yapımı yoğurt tüketiyorum
öğlen bir porsiyon ızgara ve salata ayran
akşam en geç 17 yiyorum.sebze yemeği çorba yada öğlen menüsünün aynısı.
bir haftada 2.5 kilo verdim aynen devam.çay yerinede yeşil çay içiyorum.
hafta sonlarıda 2 saat yürüyorum.10 kilo fazlam kaldı doğum hediyem
hamurişi-tatlı tüketmiyorum
makarna pilav en fazla 3 kaşık
o tofu varya o tofu... tam ziyanlık... ben bi kavanozdan cips yaptım ama bişeye benzemedi çöp oldu onca para... diğer kavanozda dolapta bekliyo...
kizlar ben kilomu bildirim listeye alirsaniz eger.2 kilo gitti toplamda biraz yavas gidiyorum galiba ama olsun.kizim 4 kilo verdi inanilmaz bir azimle devam ediyor.
gecen carsamba:85.600
bu gun:83.600
yeni gelen arkadaslarim yeni baslayan arkadaslarim kararli olun. sakin birakmayin.
hele seker kiz sen hic birakma dedigin gibi feci zarara ugrarsin . ne o öle kiz koca bir koli dukan stogu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?