yahu diyetisyenlere kalsa hepimiz obeziz, kötü besleniyoruz ve bir an önce diyetisyen kontrolünde kilo vermeye başlamamız lazım. boşverin onları, siz işinize bakın.
ben de dijital tartı kullanıyorum. (simbonun marketlerde de satılan bi tartısı var, cam) doğrumudur yanlışmıdır bilemem ama diyete başladığım gün almıştım. ilk onunla tartıldım ve başka tartıyla da tartılmadım. önemli olan da budur. farklı tartılarla, farklı giysilerle ya da farklı saatlerde tartılmamak lazım. yoksa tartıdan tartıya illaki farkeder. 1 kg farketse bunalıma gireriz ya da sevinçten havalara uçarız duruma göre. ki bu rakam tartı için küçük bizim için büyük bir rakam. Allah kimseyi kendi tartısından ayırmasın. tartımı komşuma verdim de her gün tartılmayayım diye. özledim kendisini.