Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

dukanka · 14 Haziran 2012

Hala başlamakta tereddütü olanlara şunu söyleyeyim:
Başlayın,

tıka basa et, tavuk, balık, hindi ve light süt ürünleri, yumurta ile light cola için ve her gün mutlaka biraz önce tarif ettiğim krepten yemeyi unutmayın.

En geç 1 hafta sonra (bende 3 gün sürmüştü) iştahınızın nasıl azaldığını görün

ve bu kadar yemenize rağmen nasıl inceldiğinizi hayretle izleyin.

tuna08 · 14 Haziran 2012

diet kolanın dibine vurdum biri beni durdursun canımm

tuna08 · 14 Haziran 2012

dukanka .!.:
Hala başlamakta tereddütü olanlara şunu söyleyeyim:
Başlayın,

tıka basa et, tavuk, balık, hindi ve light süt ürünleri, yumurta ile light cola için ve her gün mutlaka biraz önce tarif ettiğim krepten yemeyi unutmayın.

En geç 1 hafta sonra (bende 3 gün sürmüştü) iştahınızın nasıl azaldığını görün

ve bu kadar yemenize rağmen nasıl inceldiğinizi hayretle izleyin.

vallahi hayret ne kelime canım ben inanıyorummm bu sabah tartıldım allah allah düne göre yine 400 gram gitmiş eşimi aradım ya bu tartı sapıttı artık sende hersabah tartıl bakalım durmadan azalıcakmısın dedim inanasım gelmioo hakkaten

ekim34 · 14 Haziran 2012

Nesli .!.:
ekimm özelden resim ekleyemedim :S burdan bakıver bu böyle ay parçası gibin eşek kadar bi paket.. A4 ten kare şekli çıkar o kadar işte her bi yaprak

Eki Görüntüle 444221

Canım, şimdi eve telefon ettim, 150 gr mış, olsun ama o da iyiymiş

tamay · 14 Haziran 2012

diyete başlangıç kilosu:53.8
geçen hafta:53.8
bu haftaki kilo:51.7

(taşınacağım için ev topluyorum bu yüzden kilo bildirimi biraz geç oldu)

dukanka · 14 Haziran 2012

tuna08 .!.:
vallahi hayret ne kelime canım ben inanıyorummm bu sabah tartıldım allah allah düne göre yine 400 gram gitmiş eşimi aradım ya bu tartı sapıttı artık sende hersabah tartıl bakalım durmadan azalıcakmısın dedim inanasım gelmioo hakkaten

Ben de aynısını yaşıyorum. Şimdi iştahım çok azaldı ama başlarda (10 gün önce başladım) deli gibi yiyorum ama kilom düşüyor, hayretle tartıya bakakalıyordum. Ve insan birçok şeyi aslında ne kadar anlamsızca yediğini farkediyor.

dely · 14 Haziran 2012

guneyli .!.:
.........
ımm geçen haftaki kilomu hatırlamıyorum ama bir süre 52.7 civarında kalmıştım (2 haftadan biraz daha fazla)
sonra bu pazar ve dün sabah 50.9 u gördüm
bugün de işte bubakıyom öyle aval aval tartıya

bşl tr: 20 nisan 2012 (tam hatırlamıyorum )
bşl.kilo: 61 kusur
şu anda : 51.2
..............

Bi de hedef kilonu deyiver bakiim :)) Listeye giremedin hala :)

melisadusleri .!.:
:)) arkaadaslar reglı olmama 3-4 gun kaldı ve ben kararsızım reglı donemınn gecmenısını beklemekte fayda war degılmı?
cunku sıskınlıklerım war hıssedıorum
ayrıca boyle bır donemde baslayan warmı ?

Hoşgeldiiinn! Ben öyle başlamıştım galiba :44: Ay çok oldu, hatırlamıyorum Başlayabilirsin bence. Ama halsizlik falan olabilir ya hani, o yüzden sen bilirsin. Yoksa adet döneminde kilo farkını görmezsin mesela ama, sonraki hafta hoopp 2 kilo gitmiş gibi oluyo

bulasiksuyu .!.:
Diyet falan yapamıyorum Ağlamak istiyorummm yeniden başlamak ölüm gibi geliyor Motivasyona ihtiyacım var yada diyeti değiştirmeliyim. Kilo almamam lazımm

Ah canııımmm..! bıktın tabi aylardır.. İstersen bi kaç gün ara ver. Sonra 2 -3 günlük küçük bi atakla yeniden başla. Çok zor ama; sen başarabilirsiiinnn!! Neler başarmışsın sen..

tuna08 .!.:
merhaba güzeller
çok güzel kilolar verilmiş tebrik ederim hepcinizi... kızlar bende acayip halsizlik ve akşam yemeklerine kadar sinir oluşuyo olan küçücük ogluma oluyoo sinirimi ondan alıyorum kızdım dün ona yok yere sonra özür diledim dedimki canım pglum sen bana hep diyonya anne karnın niye kocaman ne var içinde bak ondan ben az yiyom çok sinirliyim dedi 2 gözü iki çeşme pisim ben yaaa öglen 2 de yiyom akşam sekizde arada çok var orda da süt yogurt o kadar tutmuyo heral akşama sesler kafamda uçuşmaya başlıyoo vitamin bugün alcam kullansam geçermi acep ama sonuçlar güzel son gaz devammm

başalngıç tarihi:07.06.2012
başlangıç kilo:83,3
hedef kilo:64
geçen perş. kilo: 83,3
güncel kilo:80,9
giden:2,4
çok mutluyum ben bu kiloyu en az 1,5 ayda verirdim allahım nolur böyle devam etsin..... iyki varsınız kızlar

O kadar uzun süre aç kalma bence. Hem kilo vermen de daha yavaş olur çok uzun süre aç kalırsan. Aralarda süt falan içiyorsun heralde ama; eğer sana yetmiyorsa 1-2 yumurta kır imkanın varsa mesela. Ya da haşlanmış yumurta ye. yulaf kepeğini o aralarda yoğurtla ye.. Değişiklik yap yeme düzeninde. yoksa diyetten de bıkarsın bak..

hum .!.:
Az önce geçen haftaki kilomu yanlış girmişim takvine gergünkü kilomu yazıyorum perşembeye bakacağıma cumaya bakmışım ama saolsun dely emen farkketti çok teşekkür ederim canım
bildirimin yeni hali ;
Başlama tarihi:06/06/2012
Başlangıç kilom:73,55
Hedef kilo:58
Geçen hafta:72,45
güncel kilom:70,40
1 haftada -2 iyimi sizce ve öyle devam edebilecekmiyim caba

İyi miiiii!? Aaaaaaaaaaaa!!! :111::95: Bak beni sinirlendirme!! Ben ayda 2 kilo veremiyom yaaa böhühühühüüh

Aeryn .!.:
eveeet bildirim yapmaya geldim.
baslangıç kilo 66.6
geçen hafta:58.8
güncel kilo:57.7(geçen gün 56.9 u görmüştüm ama bi iniyorum bi çıkıyorum bişey anlamadım bu işten ben
hedef kilo:53

Heeeeyyyy!! Başlangıç tarihin ne?

tuna08 .!.:
.........
Kızlar size bahsettim mi bilmiyorum porselen tava aldım şu yeni çıkanlardan süper yaa yapışmayan dukan krepleri yapıom çok güzel oluoo bilginize

Ben de sırf krep için onlardan istiyorum heeee! ama çok pahalı yaaa :97: En küçükleri 45 lira falandı.. Dukan zati batırdı beni Hayır bari 3 kilo daha verdirse :) Kaç lira kaç liraaa?

Nesli · 14 Haziran 2012

diadayım stop..150 gr lık olan imişş stop.. 4.90 lık fiyatı ile dukanın vazgeçilmez hindi fümesi polinizz pek tabiki en uygun fiyata buradaymış ztop.. Ekim kuzum sağolasındır köşeli parantez

ekim34 · 14 Haziran 2012

croiselle .!.:
merhabalar kader arkadaslarim

üff bayagidir tartilmiyorum korkudan yaa en son regl öncesi tartilmistim regl im bitti ama arada cikolata kacamaklarim oldu
hep simarikliktan valla. baktim ki zayifladim ohh gelsin cukular gitsin cukularr

neyse irademe hakim olmaya basliyorum artik . bir kac gün sadece balik la besleneyeim bende bakalim nolcek .

bir de kizlar aklima geldi. size de oluyo mu böle. mesela ben esikden aynada fala vakit gecirmezdim hic.
hep bol bol giyinirdim zaten mümkün oldugu kadar da pek bakmazdim ayanaya. ve diyelim carsida filan aynada kendimi gördüm mü bagirmak gelirdi icimden. ama yemeye de devam ederdim. moralim bozuldukca yerdim.

ama simdi magazalarin vitrindeki camdaki yansima ma bile dakikalarca bakiyorum

cok güzel bir duygu yaa. boy aynalarinin önünde bayagi vakit geciriyorum yani cok güzel bir duyguymus ya kendini zayif görebilmek.

harika harika bir duygu

hele tee 46 bedenkene giydigim önü nerdeyse kapanmayan hirkami giyip kemerini de belimde daha siki baglamak paha bicilemez.

Canım benim, o ka kaçamak olsun be bişeycik olmaz :))

O vitrin olayı bende de var, akşamları yürüyorum yine kilolu halimi göreceğim sanıp şaşırıyorum sonra. Dün de çok kilo almadan önceki 40 beden pantolon ceketim vardı hadi sıcak diye ceketini giymedim ama pantolonu şalvar gibi oldu, beslemeler gibi dolandım ama dün, normalde utanmam lazımdı ama valla inanılmaz keyifliydi.

pksnmz .!.:
O benim O benimmm. 800 gram sonraaa 1. geleneksel 5 kiloya elvada maratonuna son verip 2. sine başlayacağız İNŞALLAHHHH

Bende aşık olmuştum atakta ama geçti şükürrr :)

.

Aşık olmuştun ve geçti ha, çok hoş :))

tamay .!.:
diyete başlangıç kilosu:53.8
geçen hafta:53.8
bu haftaki kilo:51.7

(taşınacağım için ev topluyorum bu yüzden kilo bildirimi biraz geç oldu)

Kolay gelsin canım, güle güle otur şimdiden.

dely .!.:
Ben de sırf krep için onlardan istiyorum heeee! ama çok pahalı yaaa :97: En küçükleri 45 lira falandı.. Dukan zati batırdı beni Hayır bari 3 kilo daha verdirse :) Kaç lira kaç liraaa?

Valla beni de, kıyafetim de kalmadı hiç, yardım fonu açıcam, gün yapalım bari her ay birimize kıyafet alırız olmamı

dely · 14 Haziran 2012

ekim34 .!.:
...............
Canım ya, hepimiz biliyoruz artık senin bünyen gördüğümüz en inatçı bünye ama ne kadar direnebilir ki. Sakın sakın atma kendini haaa, bu hafta vereceksin ben biliyorum
...............

Ama artık üzülüyorum yaaaniiii :105: Sabır sabır nereye kadar... kendimi parçalıyorum artık.. Demek daha çok parçalamam lazım :S Hatta mümkünse şu basenleri parçaliyim ben :S Bu hafta da veremezsem kilo, artık açlık grevine başlıcam heee!! görür o kilolar gününü!! :117: Göndermesini bilirim ben onları, öyle ya da böyle!! Hıhhhh!!

:95::95::95::95:

zhd .!.:
ne kaDAR çok mesaj yazılıyor şuan şoktayım bugün 4. günüm ama dün arkadaşlarla toplandık.çoookk az yedim ama protein değildi ne olur sizce? pazartesi 84le başladım bu sabah tartıldım 81.4 görünüyooor burası bağımlılık yapacak gibi

Burasının bağımlılık yağtığı doğru :) hoşgeldin ama ilk günlerden hemen diyete uymamaya başlamaaa Ama çok iyi kilo vermişsin, o ayrı.. Yine de bu yaptıkların sana ilerde duraklama yaratabilir. O yüzden bir daha öyle yapmaa Çok ye, protein ye

pksnmz .!.:
O benim O benimmm. 800 gram sonraaa 1. geleneksel 5 kiloya elvada maratonuna son verip 2. sine başlayacağız İNŞALLAHHHH

Bu ne yaman çelişki annee...
...........
Bende aşık olmuştum atakta ama geçti şükürrr :)

Hahahahaha Ay çok güldüüüümmmm geçmiş olsun kardeş hahaha ve iyi tatiller

pksnmz .!.:
Şşşşştttt
Ordakilerr
Heyyy 11 kişiiii
Ordan bakıyorsunuz
Üye olup yazsanızaaaa
Bak ya kime diyorummmmm
HAdi sizde katılın aramızaa.....
:)

Hehehahha Ay komik kız seniiiii!!!

kestane_sekeri .!.:
...............
polonezin hindi fümesinde nişasta var mı?pınar hindi füme de içindekilerde patates nişastası yazıo
........
bildirimide yapayım tatmin etmesede....

başlangıç tarihi 27.05
başlangıç kilo:122
geçen hafta kilo:116
bu hafta kilo:114
giden toplam kilo:8

Polonez'de nişasta yok canım Yani yazmıyor. Umarım yoktur :)) Gönül rahatlığıyla yi
Ve haftada 2 kilo verip, tatmin olmuyorum, aman da bu iyi mi falan demeyi yasaklıyoruuuummm!!! :95::95::84: Delirdünüz mü gıııııı!!!! :111::111: Yoksa ben delircem yani

guneyli · 14 Haziran 2012

zhd .!.:
ne kaDAR çok mesaj yazılıyor şuan şoktayım bugün 4. günüm ama dün arkadaşlarla toplandık.çoookk az yedim ama protein değildi ne olur sizce? pazartesi 84le başladım bu sabah tartıldım 81.4 görünüyooor burası bağımlılık yapacak gibi

hobaa:) protein yemelisin, 3 kiloya yakın vermek seni yanıltmasın arkadaşım, duraklama yaşarsın ya da en iyi ihtimalle verir sonra hepsini geri alırsın (eheuheu kara haberci gibi konuştum şimcik)

kestane_sekeri .!.:
kızlar ne çok konuşmuşunuz yav:) hepiciğini okudum:))

bulaşıksuyu sakın bırakma canım o kdr güzel verdin,emeğine yazık.biraz daha sık dişini bikaç gün atak yapıp başla tekrar ama nolur bırakma:))

bu arada googlea kırmızı balık kadınlarklubü yazdım ama çıkmadı bişi.

polonezin hindi fümesinde nişasta var mı?pınar hindi füme de içindekilerde patates nişastası yazıo

kızlar hepiniz süpersiniz tebrik ediyorum

ckpln sen naptın öyle yavvvv bnde mi buz yesem napsam

bildirimide yapayım tatmin etmesede....

başlangıç tarihi 27.05
başlangıç kilo:122
geçen hafta kilo:116
bu hafta kilo:114
giden toplam kilo:8

tebrikler

tuna08 .!.:
diet kolanın dibine vurdum biri beni durdursun canımm

şştt dur bakalım
o kadar iyi değil üstelik selülitler çoşar
tatlandırıcılı sakızı ya da tarçınlı sütü dene lütfen

tamay .!.:
diyete başlangıç kilosu:53.8
geçen hafta:53.8
bu haftaki kilo:51.7
(taşınacağım için ev topluyorum bu yüzden kilo bildirimi biraz geç oldu)

Allah kolaylıklar versin, yerleştirmeyi de çabucak bitirip gelirsin inşallah.
ve tebrikler.
size çok özeniyorum

dely .!.:
Bi de hedef kilonu deyiver bakiim :)) Listeye giremedin hala :)

ö_höm
ee
şey
dukan amca 51 dedi ama ben 48 olayım diyorum.
hedef kilo: 48 son kararım.. galiba... umarım :44:

sirkencubin · 14 Haziran 2012

Geçen perşembe de bildirim yapamamıştım sanırım bildirim için geldim

başlangıç tarihi 10 nisan 2012
başlangıç kilo:61.3
hedef: 54
geçen hafta kilo:55.4
bu hafta kilo:55.2

sempatika · 14 Haziran 2012

Kızlar unutmadan bildirimimi yapayım ben de.

başlangıç tarihi:02.05.2012
başlangıç kilosu:73.5
geçen hafta:66.8- ( 67 hatta 68' lere bile çıkmıştım geçen hafta)

bugün :65.8 :)

Bu arada geçen hafta itibarıyla şöyle sonuçlara bir baktım da güzel kilolar vermişiz hepimiz. Aferin bize :)

pksnmz · 14 Haziran 2012

dely .!.:
Ama artık üzülüyorum yaaaniiii :105: Sabır sabır nereye kadar... kendimi parçalıyorum artık.. Demek daha çok parçalamam lazım :S Hatta mümkünse şu basenleri parçaliyim ben :S Bu hafta da veremezsem kilo, artık açlık grevine başlıcam heee!! görür o kilolar gününü!! :117: Göndermesini bilirim ben onları, öyle ya da böyle!! Hıhhhh!! :95::95::95::95:

Burasının bağımlılık yağtığı doğru :) hoşgeldin ama ilk günlerden hemen diyete uymamaya başlamaaa Ama çok iyi kilo vermişsin, o ayrı.. Yine de bu yaptıkların sana ilerde duraklama yaratabilir. O yüzden bir daha öyle yapmaa Çok ye, protein ye

Hahahahaha Ay çok güldüüüümmmm geçmiş olsun kardeş hahaha ve iyi tatiller

Hehehahha Ay komik kız seniiiii!!!

Polonez'de nişasta yok canım Yani yazmıyor. Umarım yoktur :)) Gönül rahatlığıyla yi
Ve haftada 2 kilo verip, tatmin olmuyorum, aman da bu iyi mi falan demeyi yasaklıyoruuuummm!!! :95::95::84: Delirdünüz mü gıııııı!!!! :111::111: Yoksa ben delircem yani

Ay çok neşeliyim tatile çıkacağım ya birde çenem düştü. Bu akşam da bu resimdeki tatoo zımbırtısını alırsammm ohh değmeyin keyfimeee

:)

:)

dely · 14 Haziran 2012

Nesli .!.:
diadayım stop..150 gr lık olan imişş stop.. 4.90 lık fiyatı ile dukanın vazgeçilmez hindi fümesi polinizz pek tabiki en uygun fiyata buradaymış ztop.. Ekim kuzum sağolasındır köşeli parantez

Hahahha Hafiye yine iş başında Akşam Dia'dayııımmm hihihi Saolasın Ekim ve sen de Nesli

ekim34 .!.:
.....
Valla beni de, kıyafetim de kalmadı hiç, yardım fonu açıcam, gün yapalım bari her ay birimize kıyafet alırız olmamı

Çok iyi fikir

guneyli .!.:
.........
ö_höm
ee
şey
dukan amca 51 dedi ama ben 48 olayım diyorum.
hedef kilo: 48 son kararım.. galiba... umarım :44:

Zaten vermişin, bişeycik kalmamış kiiii!!!

sirkencubin .!.:
Geçen perşembe de bildirim yapamamıştım sanırım bildirim için geldim

başlangıç tarihi 10 nisan 2012
başlangıç kilo:61.3
hedef: 54
geçen hafta kilo:55.4
bu hafta kilo:55.2

Evet, geçen haftada yoktun. Arada ses verin yahuu

dely · 14 Haziran 2012

pksnmz .!.:
Ay çok neşeliyim tatile çıkacağım ya birde çenem düştü. Bu akşam da bu resimdeki tatoo zımbırtısını alırsammm ohh değmeyin keyfimeee
:)
Eki Görüntüle 444345
:)

bugün beni iyi güldürdün heee!! Sen de bol bol gül tatilinde inşallah!!

Kızlaaarrr;

Bildirim yapmayanları yazıyorum: (Ay yoklama yapar gibi oldu hihihiih )
asya_deniz
belamirnisa
belksantep
btsmoglum
bulasiksuyu
curiouss
dtsly
elif2479
glshk
ienmmr
lareza
oznur_y
trida
yarenk79

bunlardan benim görmediğim de bildirim yapan var mııı? Yapmak isteyen varsa ya şimdi yapsın ya da haftaya kadar sussun hihihiih

Ekim Bu arada geçen haftaki kilon 59,4 müş

guneyli · 14 Haziran 2012

maşallak kk

ekim34 · 14 Haziran 2012

dely .!.:
Ama artık üzülüyorum yaaaniiii :105: Sabır sabır nereye kadar... kendimi parçalıyorum artık.. Demek daha çok parçalamam lazım :S Hatta mümkünse şu basenleri parçaliyim ben :S Bu hafta da veremezsem kilo, artık açlık grevine başlıcam heee!! görür o kilolar gününü!! :117: Göndermesini bilirim ben onları, öyle ya da böyle!! Hıhhhh!! :95::95::95::95:

Polonez'de nişasta yok canım Yani yazmıyor. Umarım yoktur :)) Gönül rahatlığıyla yi
Ve haftada 2 kilo verip, tatmin olmuyorum, aman da bu iyi mi falan demeyi yasaklıyoruuuummm!!! :95::95::84: Delirdünüz mü gıııııı!!!! :111::111: Yoksa ben delircem yani

Fıstığım benim, sen o kiloların hakkından gelirsin ona ne şüphe :))

dely .!.:
Hahahha Hafiye yine iş başında Akşam Dia'dayııımmm hihihi Saolasın Ekim ve sen de Nesli

Çok iyi fikir

Ayy ne demek, kırk yılın başı bişey gördüm onu da söyleyene kadar akşam oldu, nesli pratik bile yaptı sağolsun

dely .!.:

bugün beni iyi güldürdün heee!! Sen de bol bol gül tatilinde inşallah!!

Kızlaaarrr;

Bildirim yapmayanları yazıyorum: (Ay yoklama yapar gibi oldu hihihiih )
asya_deniz
belamirnisa
belksantep
btsmoglum
bulasiksuyu
curiouss
dtsly
elif2479
glshk
ienmmr
lareza
oznur_y
trida
yarenk79

bunlardan benim görmediğim de bildirim yapan var mııı? Yapmak isteyen varsa ya şimdi yapsın ya da haftaya kadar sussun hihihiih

Ekim Bu arada geçen haftaki kilon 59,4 müş

Genişletmek için tıkla...

Amaaaan hemen de buldun, sahi ben tatildeydim ya canım oradan yazmıştım, kayıt hatası :)) Tşk ederim emeklerin için bitanem.

Aeryn · 14 Haziran 2012

Heeeeyyyy!! Başlangıç tarihin ne?
ups! onu yazmamışım 26 nisan canım.

ckpln · 14 Haziran 2012

Ben geldim ama çok kalamayacağım. Nasıl özledim sizi anlatamam, ama işim de bi o kadar yoğun.Alıntıları yapmayı unuttum aklımda kalanlara kısa cvplarım:
1-Beş kilo yarışmasında 800gr kaldı 5 kiloyu tamamlamama.Rakiplerimi göreyim:))
2-Ne yaptın da zayıfladın diyen arkadaşlara tavsiyem her gün ortalama 500 ml. yeşil çay yani 3 küçük fincan + bol bol balık haftada 4-5 öğün falan arada da yemeğin yanında yeşil acı arnavut biberi (süs biberi).Bu arada benden çok çok daha başarılı arkadaşlar var.Onlardan tüyo sormak çok daha akıllıca
3-Bugün itibari ile 15, 2 kg kilo vermiş bulunuyorum.(Diyette 72. günüm) Utanarak söylerim ki ben hiç spor yapmadım.Ama yine de gitti:))
4- Tatile giden arkadaşımıza, burnumu çekerek iyi tatiller diliyorum.Ben de tatil hasreti ile tutuştuğumdan tatile çıkan herkesi çok kıskandığımı ayrıca ve önemle belirtmek isterim.
5-Kızlar bu arada benim reglim 7 gün gecikti.Tabi bir hamilelik paniği de yaşadımHızlı kilo vermek iyi hoş da işte böyle etkileri de var.Hamile değilim ama regli işi kafamı çok kurcaladı.Dr müdahale için çok erken dedi.Bakalım ne olacak..

6-Eşim dün akşam bana manken gibi oldun dedi (tabi ki değilim ama bazen yalanlar insanı havaya sokuyor işte) Kendisinin Faik Sönmez şakalarından sonra çok iyi geldi.

7-EN ÖNEMLİSİ burayı takip etmeden Dukan yapılabileceğine inanmıyorum. benim durumumu şaşkınlıkla görüp diyete başlayan herkes pes etti bence sebebi burayı takip etmemek...Hepinize tek tek teşekkürler..Miray ve Selin'nin de emeği çoktur.Ama bizi bırakıp gittiler..artık ben de onalara küseceğim!!! Miray kesin okuyodur bunları artık dönsün yeter...

Ekim, Kestane şekeri, diğer arkadaşlar Sizlerden nbr?

Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

1 Aralık'tan &#8734;'a koruma:)

Üye

Guru

Guru

Guru

1 Aralık'tan &#8734;'a koruma:)

Guru

Aktif Üye

waiting for our rainbow

korumada...

Popüler Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

1 Aralık'tan &#8734;'a koruma:)

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

1 Aralık'tan ∞'a koruma:)

1 Aralık'tan ∞'a koruma:)

1 Aralık'tan ∞'a koruma:)