herkese mrblar..forum bugun boşş,,bende bi iki cümle yazıp kaçıcam..bugün tartıldım 54,1 geldim dünden bu yana 100 gram daha wermişim üstelik wc.ye cıkmadan.cıkınca o da fark edior..güçlendirmede kilo almaktan korkanlar,,bende bundan korkuodum ama korktugm gibi olmadı,kilo almadım..boşa kasmayın yani kendinizi :)
yulaf kepegini ekmek,kek weya poaca yaparak tuketebilirsin..bende yogurtla vs cok sewmıorum.kek yada poaca yaparak tuketıorum..bu arada sen daha yenisin bildiğim kadarı ile rejimde? yanlıs mı biliorum? eger yeni isen,,biraz daha sabret zmnla kıyafettede gorursun..
Kızlar benim dilimde yara değilde böyle değişik bişi oldu, acıyo ama görünürde yara yok, aft gibi bişi sanırsam, boğazlarım da ağrıyor soğuk kola içmiştim geçen akşam onunla da alakası olabilir ama acaba diyetle bi alakası var mı ? başına gelen yada duyan bilen var mı? pazartesi doktora gidip tahlillerimi yaptırcam ama size de bş sorayım dedim. Bu arada vitamin kullananlar ne kullanıyorsunuz?
aşkın yaşı yoktur tenarcım
Ama yavruu 5 günde mucize beklememek lazım. Anca ödemlerini attın. Ben 10 kilo verdim nerdeyse daha anca fark edilmeye başladı.Yzün küçülmüş falan muhabbetleri. Sabırlı ol.
Ben yulafı yoğurtla karıştırım yemeğe bayılıyorum. Çok tok tutuyor beni.
yumurta ve sütle karıştırıyorum. krep yapıyorum. üstüne sarımsaklı yoğurt ve kavruk kıyma. Oluyor sana dukan mantı
Yine kalın krep yapıp dilimliyorum. Yanına yoğurt ve döner. Oluyor adı dukan iskender.
Ekemk yapıp yoğurda karıştırıyorum. Oluyor (karadenizlilere özgü) çakma mısır ekmekli yoğurt.
Benim bi erkek arkadaşım kaşıkla yiyip yutuyorr. Leblebi toku gibi geliyormuş .Çocukluğunu hatırlıyormuş. Üstüne de su. Midede olsun külçee amacına uygun,
suyla haşlıyorum 1 bardak. Üstüne yoğurt kaynayınca nane. Sıcak soğuk içilen dukan çorbasıı.
köfte yapıyrum top top. Haslıyorum oluyor çakma analı kızlı... üstüne bol maydanoz soğan karıştırr yeme yanında yat..
yağsız tavada hamburger gibi pişir köfteyi. Dukan ekmeği arasına domates marul. Olsun sana dukanburger.
OOO alternatif çok ben ne yapacağımı şaşırdım. Sırada bekleyen dolu tarif var.
İlk başlarda tavuk yoğurt yumurta olan menüm anneminkinden zengin oldu wallaa
haha sen yapabildiğin kadarıyla tarifleri dene ben gelince sana ince ayar çekerim hatta olmazsa kaynananı sar başıma havuç yağıyla uğraşacağına bizim yemekleri öğrensin s gelene dek :))yaw kızlar iki sorum olucak;
Bu yulaf denen zatı muhteremi nasıl yiyosunuzyulaf ezmesi güzeldi idare ediyodumda bu kepeği sütle karıştırınca aynı bulaşık suyu yada bebek maması gibi oluyo yaww zor yiyom ıyy yani tam..acaba yoğurtamı karıştırsam?
birde bugün eski kıyafetlerimi giydim, pantolunumu eteğimi falan aynıyım yani yine dar geliyotartıda eksiğim ama kıyafette aynı.. nasıl iş anlamadım o basenler yine çıktı böle nah burdayım der gibi yaaa bu arada 5.günüm bugün..benim gibi olan varmı aranızda valla döner bıçağıyla kesip atcam sonunda o olcak kaynanamda yazdı bugün facede bana sana havuç yağı yaptım gelince çikolata yapcam seni diye ah bide zayıfladığımı görsen sevnçten bayılır kadın
herkese mrblar..forum bugun boşş,,bende bi iki cümle yazıp kaçıcam..bugün tartıldım 54,1 geldim dünden bu yana 100 gram daha wermişim üstelik wc.ye cıkmadan.cıkınca o da fark edior..güçlendirmede kilo almaktan korkanlar,,bende bundan korkuodum ama korktugm gibi olmadı,kilo almadım..boşa kasmayın yani kendinizi :)
bir de ne ödemmş yaw at at bitmiyoo mübarek hepimiz tuz gölüymüşüzde haberimiz yokmuşbenim sorunum aç kalmak yada tok yatmak değil ki zaten tok tutuyo ona lafım yok ama sütle iğrenç oluyomuş onu anladım bulamaç gibi böle neyseki alternatif çokmuş.tşkler iskendere dönere lüzüm yok şimdilik yulaf kepeği yoğurtla yada yumurtayla yeterli... saçımdaki kepek bundan daha lezzetlidir eminim
ipek kuzusuuuu mesaj gönderemiyom ben sana
sen bi karambolde mesaj yazsana baaaayağımız alışsın
haha sen yapabildiğin kadarıyla tarifleri dene ben gelince sana ince ayar çekerim hatta olmazsa kaynananı sar başıma havuç yağıyla uğraşacağına bizim yemekleri öğrensin s gelene dek :))
hay maaşallahhh[/QUOTE
kız kaynanam iyidir öle demegaribim etliye sütlüye karışmaz ama havuca karıştı işte neymiş brozlaşmam lazımmış, zaten esmerim arap oliyim istiyo kendileri.. kendisi süt beyaz olunca tabi baktı kendi brozlaşamıyor beni deneme tahtasına çevrcek aklısıra yemezler he he
Krep yap cnm öyle tadı güzel oluyo1 yumurta beyazı 1,5 yk yulaf kepeği,azcık tuz(ben himalaya kullandım) , kırep kıvamında olacak kadarda süt..Yoğurtla denedim ben hiç sevmedim:120::120::120:
6054 kayıp bendeee
ne oldu ki site şaştı kendini sanırım
kuzucum yaş 35 yolun yarısı ama ondan daha çok 5 yıllık evliyim, yeni aşkların heyecanını yaşamam için önce kocayı boşamam lazım hehe
valla ben değil 35, 100 yaşıma gelsem aşksız yaşayamam aşk için gelmişim sanki dünyayabirzda şıpsevdiyim daha doğrusu öleydim.. aşksız kalınca dpresyona girerdim yani o derece hava gibi su gibi önemli benim içn malum koç burcuym
valla ben de sürekli bir zaman yolculuğu içindeyim
F5 tuşlamaktan anatomim değişti :))
(not: mesaj yolladım özelden
koca konusuna gelince madem eski heyecanı tekrar yaşamak istiosun aç eski anılarıNI kocanla olan ,resimleri, ,.mektupları falan aç müziğin sesini zırla bir odada aşk yüklemesi yap Sonra git kocanın boynuna atıl aşkımmmm die sonra herif sana deli desin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?