Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

off neyse kuzular yapıyorum yapıyorum olmuyor nedenseee,ama ticker'dan görün istemiştim.
o haldee ticker ile uğraşmayı bir kenara bırakıp sizinle müjdemi paylaşmak istiyorummmm.
50 gr için sürpriz yapmazdım tabikiiii,bu sabah tartıldım ve tammmm 76.1 gördüüümmmmm
bu ne demek oluyor bilmeyen arkadaşlarımız varsa söyleyeyim,hedefe sadece 400 gram kaldı demekkkkkkkkk
haydin şerefeeee
 


Süpersin canım, süpersin.

 
kızlarr bendeki uyuz link bu ama yapıştırınca olmuyorrrrr ((((
Weight Loss - Diet Ticker

Ama gerçek link bu değilkineee :44:

Ekim vermiş linki zati sonra



HEYOOOOOOOOOOO!!!:119::124::122: Süpersin!! Kandırıkçı seniiiii Ya biliyorduk zaten biz böyle olacağını Senin duraklamandan ne olcek beee!! Aha işte!! Duraklaman bile zayıf Tebrik ederim canım... Bi hafta daha devam edersen sen kesin en az 1 kilo daha verirsin :)) 400 gr'ı vermeyi mi beklicen (yani 1 gün falan ) yoksa Ramazan'da falan mı geçersin sen de güçlendirmeye, 1 hafta sonra?
 
Son düzenleme:

Hobaaaaaaaaaaaaaaaa
Maşallah kuzumaaaaaaaa
Darısı hepimizin başınaaa.
 
hobareyyyyyy!!! tey tey teyyyy!!! nan düdükk sana biz onay verdik ya ne hedefii, ağzımızın suyu aka aka baktık fotolarına, senin gönlün olsun diye hedefine yoldaşlık edizyo.. bak şu cılızcanlara, güçlendirmede de seyir gibi kilo viriyiler, ramazan başına kadar verdiğini ver hedef medef dinlemem bennn bu ne yaa allahın miss smyrna'sı
 
Son düzenleme:
kızlarr sizi seviyoruuum,ekiiimmmm senii de çoook seviyoruuum,teşekkürler bebişimmm
banimkinin sonunda png çıkmıyordu nedense.bizim bilgisayarlar da sorunlu bugün,belki de onla ilgilidir anlayamadım.
neyse oldu da bittii maşaallahhhh,ohhhh attırıvereyim göbecikleriiii
 

Attır attırrrrrr!!! Atmıışşşş yetmiiiişşşş sekseeeeennn ohhh!!! Hatta böyle 3'lü kombo yap :118: hahahahhaha

Ben de 300gr'ımı düşiyim bari ihihihihih Aman yanlış olmasın hahaha
 

Hobaaaaaaaaaaaaaaaa
Maşallah kuzumaaaaaaaa
Darısı hepimizin başınaaa.



sağolun sağolun sağolun bebişlerimmm,sizler olmasınız gerçekten bu kadarını başaramayabilirdim.
burada herkesin birbirine verdiği güç ayakta kalmamızı sağlıyor resmen,yaaaa şu an inanılmazz mutluyummmm
böyleeee hepinizi ama istisnasız hepiniziiii koskocaaamaaan kucaklayıpppp muck muck öptüğümü hayal edinnnn,yahu sizi içime sokasım geliyor.vallahi çok seviyorummm canlarım benimmmm
bu arada ticker'ımda hedef kilom görünmüyor,neden acaba ahahahahahahahaa ayyyyyyyy çookkk mutluyuuuummmm
dukannnnn bekleee beniiii,hatunu da boşamışsın vallahi alacamm seniii lennnn
ayyyy şu an var ya pelvis çalışmış falan gibi sırıtık durumdayım ,baya baya o keyifteyim yaniii
nesliiiim,dün akşam çıktım sonradan faceten .lap topa da virüs bulaşmış yoksa tombiş resmimi de paylaşacaktım sizlerle ama inşallah pazartesiye kadar yüzüme siyah bant çizittirip paylaşıcam hepiciğinizle önce/sonralarımı
 

ben gördüm senin tontiko fotolarını.. cıksss ondan bize malzeme çıkmaz.. onlarda da çok datlusun zira
 
Medesaaaa!! Ben de öpüyom seniiiii Fıstıktın tam fıstık oldun heee

Ben de kaplumbağadan sümüklü böcüğe döndüm ay çok sevimliymiş bu :)) İnşallah o da beni sever Ben 57'de bekliyorum.. gel yavruuumm, gel canııımm :94:
 

hakikaten tam delisin kuzu haaa
ya inan,sen hedefe ulaş kendim ulaşmış gibi sevineceğim
 



Hahahaha, çok güldüm ya, bu diyet çok yaygın oldu haaaa, belki de bizi okumuştur ha neslim

Onun medesa sı olacaksın ha, kopardın beni


Ayyy canım beniiiiim, başının ağrısı geçmiş çok sevindim canım, ben ataşehirdeyim kuzum, kısa süre uzağım ama olsun, sen anneni özlediğinde gel benim yanıma kuzum benim. E tabi anneyim ben, yaşa da bakmam fıstığım ya, takılırım arada size sadece, hiç öyle derdim yok. Sen de hep gülllll ama taam mı.


Valla karıncalara öğreteyim de yemek falan yapsınlar artık, o kadar uzun zamandır birlikteyiz ki, ben de kayınvaliden gibi hiçbirşey bırakmıyorum mutfakta ama geliyorlar, korkarım onlar beni seviyor, sevmeyeydi iyiydi ama.

Medesam bitirdi valla, çok tatlısın duraklaması bile zayıf

Ama sen de kendine haksızlık ediyorsun canım, senin de margarin kalmadı bence vücudunda.
 


Kuzummm, ben senin kilonun üzerindeki işareti göremedim çiçek yaptırıverdim, neyse söyle onu yapayım canım



Ben de hepinizi kucaklıyorum canlarım benim, hepicinizi çok seviyorum.

Tebrik ederim kuzum benim, azmettin başardın, artık pazartesiye kalmaz geçersin sen de güçlendirmeye. Peynir bozulmadan geç bari

Pelvis çalışmıştan daha çok keyiflisin bence
 
kız Nesliiii,bırak ben onun Medesa'sı hayatının kadını falan olayım.Bekar mı arkadaşım bu Serdar ?
Ben ona Dukanı da öğretirim,takip de ederim efendime söyliiim ellerimle Dukan yemekleri de yaparım üstüne bir de yediririm daha da yetmedi Callen da yaparıkk ohhhh yuuppiiiiiii
 
Kızlar, bu arada güçlendirmede kaç kişiydik biz acep

Love01 im memleketine gitti,
Güneyli min işi çok zannımca
glshk burdasın dimi canım

ekinsu nerde?

Başka kim vardı ki?:44:

Cılız cılız kaldık bugün yaw çabuk gel medesam gellllll.
 

ben burdayımm geçenlerde biri güçlendirmede olanların listesini çıkarmıştı aslında ama hatırlamıorum kimler vardı. :44: Sanırım artık güçlü güçlü dolaşıolar ortalıklarda, buralara takılmak istemiyolar güçlendirmede olanlar bırakmasın sakın forumu, sonra kim kontrol etcek bizi, kim desteklicek :44: ben çok zorlanıorum mesela güçlendirmeye geçtiğimden beri siz olmasanız çoktan pes edip evdeki bütün dukana aykırı şeyleri tüketmeye başlamıştım. :18:
 

yok kuzuum çiçek süpeer olmuuşş,hani güncel kilom hedefe o kadar yaklaşmış hatta üstüne binmiş de hedefim görünmüyor yaaa onu demek istediydiimm
hehehehehe peynir bozulmadan geç süpermiş kuzum yaa çok alemsin


valla benim duraklama çok uzun sürdü bu sefer,resmen zorladı kerata.gerçi regliyi de geciktirdim falan o da etkiledi tabi ama çok şükür bakalım umarım artık durmadan tam gaz giderim yokuş aşağııı ammaaaannnnn 2 kere hoplayı zıplasam gider 400 gram zatiiii


çok şımarıyoruum amaaaaaa,Allahım gerçekten şükürler olsun yaaa ben hala inanmıyorum.
geçen hafta face'te bir resim paylaşmıştım ki boydan değil profil yani,gören arkadaşlar görmüştür.
işyerimden giremediğimden dün bağlanabildim yeniden yani 1 hafta sonra.
yaaa insanlar o kadar güzel yorumlar yapmışlar ki şoka girdim inanılmaz mutlu oldumm yaa,insan korkunç motive oluyor
tabi bunların içinde beni epeydir görmeyen arkadaşlar,uzaktaki tanıdıklar ve diyeti yaptığımdan bihaber olan insanlar var.resmen şoka girmişler,keza ben de aynı şokun içindeyim.mutluyummmmmmmmmm hoppidiiii
 


akşam yemeeeemmm

ayy diyete başladığımdan beri kendime hazırladığım doğru düzgün yemeklerden 3.sü ahahahahah öylesine yiyorum kaç haftadır, yazık bana yaaaa

köz patlıcan ve biber yataaaaandaaaa garam masalalı davuk ve yoort
 


Yok canım, diğerlerini bilmem ama medesamla ben burda oluruz merak etme, sadık dukancılar olarak. Ben korumada da gidemez dinazor olarak kalırmışım mesela


Valla şımar hayatım hakkındır, çok da güzelsin maşallah, kalbinin güzelliği yüzüne vurmuş. Allah ömrünün sonuna kadar şansını da iyi eder inşallah canım benim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…