normal olanı çok güzel aslında. laytın tadı kötüdür. ben düşüncesizlik edip 2 kutu yedim. çünkü kitapta her türlü balığa izin var diyor. yağlı,yağsız konserve.neyse kızlar yeme dediler artık yemicem
ben de 7 gün atak yapıyorum .bu gün 6.günüm. 3 kilo vermişim. sen çok iyi vermişsin. ben seyirden korkuyorum biraz. sebzeler eklenince umarım yanlış beslenmem.
keşke daha önce sipariş etsem diyeceksin inan bana. ben tam 1 yıl önce karatayın kitabını aldım ama diyeti bende hiç işe yaramadı. keşke dukanla başlasaydım diyorum
çok güzel motive ediyosunuz. hele o çizelgeleri görmek muhteşem. ya inamılmaz kilolar vermişsiniz. darısı bize
Huuuuu kiz medossss bende calisiyorum geldim bi saattir gecmisi okuyom ya ben:26:
bulusun resim cekinin face e koyunnnn nolur nolur nolur
kızlar bir fikir verin bana.medesa sence olur mu?
kızlar bir fikir verin bana.medesa sence olur mu?
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
89,9 u gördüüüümmmmvallada gördüm billada gördüm.ay çok mutlu oldum. devamı da gelir inşallah....
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
89,9 u gördüüüümmmmvallada gördüm billada gördüm.ay çok mutlu oldum. devamı da gelir inşallah....
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
89,9 u gördüüüümmmmvallada gördüm billada gördüm.ay çok mutlu oldum. devamı da gelir inşallah....
ATIYOSUUNNNNN,YOK ARTIKKKK
Amaniiin boooooooooo kız yemin ederim 69a erişebilmiş kadar sevindimmmmmm,inanamıyorum hala yaaaa
ohhhhhhh sefann olsunnnnnnnnn
süpperrrrr, tebriklerrr
kızlar kaçıyorum,iyi tatillerrrr
tebrik ederim
istifra ettim yaaa ishal de oldum biraz rahatladım gerçi şimdi zero kola alıp aspirin atıp içicem ishali kessin en azından inşallah bozmam bozmak istemiyorum yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
istifra ettim yaaa ishal de oldum biraz rahatladım gerçi şimdi zero kola alıp aspirin atıp içicem ishali kessin en azından inşallah bozmam bozmak istemiyorum yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ATIYOSUUNNNNN,YOK ARTIKKKK
Amaniiin boooooooooo kız yemin ederim 69a erişebilmiş kadar sevindimmmmmm,inanamıyorum hala yaaaa
ohhhhhhh sefann olsunnnnnnnnn
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
89,9 u gördüüüümmmmvallada gördüm billada gördüm.ay çok mutlu oldum. devamı da gelir inşallah....
normal olanı çok güzel aslında. laytın tadı kötüdür. ben düşüncesizlik edip 2 kutu yedim. çünkü kitapta her türlü balığa izin var diyor. yağlı,yağsız konserve.neyse kızlar yeme dediler artık yemicem
ben de 7 gün atak yapıyorum .bu gün 6.günüm. 3 kilo vermişim. sen çok iyi vermişsin. ben seyirden korkuyorum biraz. sebzeler eklenince umarım yanlış beslenmem.
keşke daha önce sipariş etsem diyeceksin inan bana. ben tam 1 yıl önce karatayın kitabını aldım ama diyeti bende hiç işe yaramadı. keşke dukanla başlasaydım diyorum
çok güzel motive ediyosunuz. hele o çizelgeleri görmek muhteşem. ya inamılmaz kilolar vermişsiniz. darısı bize
kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
89,9 u gördüüüümmmmvallada gördüm billada gördüm.ay çok mutlu oldum. devamı da gelir inşallah....
gecmis olsun jujuju cum. neler yiyorsun, belki bir seyi yanlis yapiyorsundur hakikaten. Bir yazsana. Eger diyet agir geliyorsa, yapacak bi sey yok ama/ cokta bunyeni zorlama.
Ben de hafif bir bas donmesi, kafa bulanmasi var. Bu protein agirlikli donemlerde vucudun ketoza girmesi sonucu olabilen bir seymis. Vucut bir sure sonra duruma alisiyomus. Calisabilmemi oldukca etkileyen bir durum, ama bir sure dayanmayi planliyorum.
aslında bişey yiyemiyorum hep yogurt süt yumurta ile geçiştirdim bugüne kadar bi ilk gün tavuk şiş yedim o kadar ekmeksiz bi tuhafıma gidiyo et yemek miğdem almıyo ama bugün akşam balık yiyecembalıgı severim çok şükür şimdi iyiyim sagolun uyudum biraz iyi geldi iyiki varsınız
light ıce tea içebilirmiyiz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?