ekim34, son06, medesa ve love01 :)) Levin adına teşekkür ederim teyzoşları :))
bu arada kanepe tarzı ikramlık fikirler arıyorum ama fazla birşey bulamadım.. bi bunu yapıcam,
Eki Görüntüle 536574 Eki Görüntüle 536577
başka ne edem de çocuk doğumgününe benzetsem, :)) bildiğin saraya nazır çilingir kuruyom yahuD
günaydın angaralı
ödül olmadan olmaz evet ama birden bu kadar artı görünce panik oldum,inşallah düzene girer.
hergün tartılmamam mümkün değil yaa,ben dün tam 7 ayımı bitirdim dukanla ve kesin hergün 7 kere tartılıyorumdur.kendimi alıkoyamıyorum tartılmaktan.ama bir de iyi tarafı var,en azından gram artış olsa görüp önlemimi alabiliyorum
günaydn millet.ben bugun gidiorum Adanaya haftaya yokum,,o yüzden Pazartesi yerine bugün geldim çalışıorum..dün protein günümdü,bugun sabah 51,6 kg gördüm ama dönüşte kac kg görürüm Allah kerimhaydinnnn şimdiden hepinizee ii bayramlarrr,,az kaçamak yapınnn
amin canım inşallah
hımmm bu kadar + normal diyorsun,ok zaten çok stres yapmamaya çalışıyorum ama gözlerim faltaşı gibi açıldı vallahi
ben o zaman haftaya cuma sabahımı baz alırım.siz de ilk güçlendirmeye geçeceğiniz zaman korkak,ürkek davranıyorsunuz anlayamıyordum şimdi çok daha iyi anlıyorum.neyse sorun yok.en kötü haftada 2 gün p yaparım beni bozmaz
hay allahım yaa sevinmiştim ben de hemen yeni biri çıktı bari diye,o da hödüklerdenmiş demekki.yok anam bu son model,yerli üretim,100 bin beygir gücündeki abileri kötü ablalar kapmış heralde bize kalmamış.yok annem yaaa şu güzellikle şu endamla azcık oram buram oynasa yaa,ben niye fingirdek değilim yaaaa vay başıma gelenler abowwww :96:
ekim34, son06, medesa ve love01 :)) Levin adına teşekkür ederim teyzoşları :))
bu arada kanepe tarzı ikramlık fikirler arıyorum ama fazla birşey bulamadım.. bi bunu yapıcam,
Eki Görüntüle 536574 Eki Görüntüle 536577
başka ne edem de çocuk doğumgününe benzetsem, :)) bildiğin saraya nazır çilingir kuruyom yahuD
ayyy nesliiimm müthiş görünüyor bunlar yaaaa,çok sevdim yerim onları ben hüppp
bak bakiiimmm :
http://4.bp.blogspot.com/__UMoxg4o4...A/oTPd3keJ0zs/s400/linda+6th+birthday+145.JPG
http://3.bp.blogspot.com/-roTJM-kbJ5Q/ToxUsGRy1jI/AAAAAAAAH-c/7Bxei3jq6Kw/s640/g10.jpg
alıp
Günaydın canım, iyi yolculuklar , iyi bayramlarrrrrrrrrrrrr :))
bencede.bana demişti birileri bi kere,sen erkek gibi kendi ayakları üzerinde duruosun,herseyi ztn kendin yapıosun,bi erkege ihtiyacın yok,ben kendimi yanımda ezik hissederim die,,ahahah salak demiştim içimdenkeşke pısırık olaymısız medesam..bu arada arkadasınada hakkatennn bii yuhhhhhhhhhhhhhh dmk istiorum başka seylerde dmk isterdim ama burası yeri deeeeellll
cokkkk güsellll bunlarrrrrrr...
alıp o tartıyı saklamak lazım şöle haftada 2 gün falan tartılsan çok çılgın olur :))
gram aldım gram verdim diye yediklerini boğazına diziyosunnn anacımmm :)
Günaydın canım, iyi yolculuklar , iyi bayramlarrrrrrrrrrrrr :))
kapılmıştır çıtırlar adam gibiler ama illaki vardır bikaç numune kalan :)) inşallah bi kısmet onlardan biride sana gelir dimiiii
herkese günaydın,
bu sabah geç kalktım. bütün bir hafta 6:00da kalkınca haftasonu uyumak istiyor insan:)
rutin tartıldım ve kendime hadi canım dedim. neden mi? 96.2 gördüm. oysa daha 2 gün önce 97.2 idi.
Nesli, Levine sağlıklı, mutlu nice seneler...
Medesam evet daha dün gibi dukan diyetine başlamam ama toplamda 2.5 ayı geçti.
kilo vermenin sarhoşluğunu dibine kadar yaşayan AZrada iyi haftasonları...
Bebekler evde hic birsey kalmamis ablama geldim kahvaltiya sadece peynir var ama yagli. ne yapsam misir gevregi mi yesem yagsiz sutle yoksa bos peynir mi yesem imdaaaaaat bugun zaten +300 gr ciktimmm
tşkler cnmm..bu arada senin neden ticker yok bakem
kuzuuuuuuuuuuuum iyi tatilerrrrrr
kızlar bu süreçte biraz güöten düştüm diye ex manitam bana supradyn almıştı vitamin takviyesi olsun diye.
az önce öğrendim ki supradyn kilo aldırıyormuş,zaten pek bir işe de yaramamıştı direkt bıraktım ilacı,aklım çıkıyor kilo alcam diye
kuzuuuuuuuuuuuum iyi tatilerrrrrr
Bebekler evde hic birsey kalmamis ablama geldim kahvaltiya sadece peynir var ama yagli. ne yapsam misir gevregi mi yesem yagsiz sutle yoksa bos peynir mi yesem imdaaaaaat bugun zaten +300 gr ciktimmm
hee valla pısırık mıymıy olsak daha iyiymiş,bu erkek milleti çok akıllı hatunları sevmiyor sanırım
canım bu arada görüşemezsek şimdiden iyi tatiller iyi bayramlar sanaa
düştüğüm şey de 'güç' tabi,yanlış anlaşılmasın
öğle yemeğinde arnavut ciğeri vardı şirkette millet löp löp yedi,kocamda dahil (aynı şirkette çalışıyoruz) bide helva vardııı
bende geçen gün ıspanak sufle yapmıştım kalanını aldım geldim ayranla onu yedim ama ayran tam yağlı oldu ne yazık light ayran mevcut değildi
bide şu hazır türk kahvesi olayına sardım pek güzel oluyomuş şekersiz aldık içine tatlandırıcı koyuyorum azıcıkbirazdanda kahve hüpletirim artık bu kabus cumartesi bitmezzzz yawww
akşamda hale gidicez kocişle balık alıcaz dolapa stok yapayım biraz
al al 10 tane balık al benim için de yeee,bende bugün yarın balık yicem hamhamhammm bayılıyorum vallahi
ıspanak suflenin içine ben bolca lor peyniri de koyuyorum ki protein oranı fazla olsun,senin de aklında bulunsun kuzu
bizde de bugün piliç ızgara,patates kızartması ve supangle vardı.hemen götürdüm piliçleri,pek makbule geçti
ben çıkıyorum yavaştan,mesaim bitti kızlar.pazartesi görüşürüz.
herkese iyi tatilleerrrrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?