Öncelikle geveze iç sesini değiştirmen gerekir, bunun için öncelikle bu olumlamayı sesinle kaydedip gün içinde bol bol dinlemeni tavsiye ederim;özellikle uyku öncesi ve uyanır uyanmaz...
Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum.
Zayıf yanlarımı, olumsuz duygu, düşünce ve
davranışlarımı kabul ediyorum.
Geçmişteki yanlışlarımı, hatalarımı kabul ediyorum.
Tüm bunların olması gerektiği için olduğunu biliyorum.
Olan her şeyin en yüksek hayra hizmet ettiğini biliyorum.
Yaptıklarımın sorumluluğunu alıyorum.
Yaptığım her şey için kendimi bağışlıyorum.
Olan her ne ise yaşamımla ilgili bana ders veriyor ve
Beni daha da olgunlaştırıyor.
Tüm olanların ve hatalarımın tekamülüm için olduğunu biliyorum.
Ve ben yaptığım her şeyden ders alıyorum, öğreniyorum.
Sonra da hareketli şarkılarla bol bol dans etmelisin kulaklığı takıp, veee içinden şunları geçirmeslisin bol bol (bunları da kaydetip dinleyebilirsin)
- Ben yaratıcı enerji için açık bir kanalım.
- Ben hayatımın yaratıcısıyım.
- Hayatımı tam isteğim gibi yaratıyorum.
- Yaratıcım şimdi bana yolumu gösteriyor.
- Bana içsel bilgeliğim rehberlik yapıyor.
- İçimdeki ışık şimdi ve burada, bedenimde, zihnimde ve ilişkilerimde mucizeler yaratıyor.
- Hayatın en güzel şeylerine layığım ve kendime sevecenlikle her şeyin en iyisini kabul etmeye izin veriyorum.
- Neşeli, mutlu ve özgürüm.
- Nerede olursa olayım sevgiyi hissediyorum.
- Yaşam sürecinin en iyi olanı sağlayacağına güveniyorum.
- Tüm ilişkilerim uyum içinde.
- Yaptığım her şeyden derin doyum alıyorum.
- Evrensel zeka bana kullanabileceğim tüm fikirleri veriyor.
- Tüm yetenek ve birikimlerimin kullanıldığı, bana doyum veren bir şekilde yaratıcılığımı ifade ettiğim harika yeni bir pozisyonum var, birlikte çalışmayı sevdiğim insanlarla çalışıyor, onlardan sevgi ve saygı görüyorum. Güzel bir semtte çalışıyor ve bol para kazanıyorum.
- Yaptığım işi, verdiğim hizmeti talep eden birçok insan var.
- Rüyalarımın bile ötesinde bir şansım var.
- Her yerde karşıma altın fırsatlar çıkıyor.
- Her türlü zenginliği kendime çekiyorum.
- Evrendeki tüm iyiliklere ve bolluğa açığım.
- Yeni gelir yollarına açığım ve almaya hazırım.
- Şimdi beklediğim ve beklemediğim kaynaklardan gelen gelirler bana ulaşıyor.
- Bedenimden zevk duyarken güvencedeyim.
- Barış ve huzur doluyum.
- İhtiyacım olan ve arzu ettiğim şeyleri ortaya çıkaran ve kendime çeken ilahi bir yeteneğe sahibim.
- Her yerde, her zaman diğer insanlara karşı güçlü, serbest ve özgüvenliyim.
- Hedefime ulaşıyorum, sakin ve neşeliyim.
- Başarıya sahibim.
- Bolluk içindeyim.
- Yaşamıma bolluk getirdiğin için teşekkür ederim Tanrım.
- Varlığımın Yaratıcısından sevinci ve sevgiyi tezahür ettirmesini istiyorum ve ben gerçekten evrenimin merkezi güneşi olduğumu anlıyorum.
Bu aralar sürekli herkese şükür taşını öneresim var.Dışarıdan herhangi bir taş alıp, bunu şükür taşı yapın.Taşı sürekli yanınızda taşıyın ve ona bakıp her defasında hayatınızda olduğu için mutlu olduğunuz şeyler için şükredin ( içtiğiniz su,kahve,...yediğiniz yemek,aldığınız oksijen, aile,eş dost,arkadaş,iş,...). Böylelikle enerjiniz yükselecek,kendinizin hayatınızın değerini bileceksiniz veeee diyeceksiniz ki evren bana çalışıyor :) İlhamlar akmaya başlayacak, gözünüz açıkken bile meditasyon yapabileceksiniz inşallah...Hadi bakalım...