Düzenli yaşamak

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #321

Uyumak istiyorum

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #322

İşe başladığım için afedersiniz haşat im çıktı .

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #323

Yarın yeni gün, yeni hedefler, umutlar

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

26 Aralık 2019

Mesajlar

2.630

Emoji Skoru

14.665

Puanlar

158

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #324

Rose36 .!.:

Merhaba, ütüyü iyi yapabilmissiniz, şaşırdım

Genişletmek için tıkla...

Sadece kızımın kıyafetlerini ütülüyorum. Haftada bir veya iki defa ütü yapıyorum. Biriktirmediğim için en fazla yarım saat sürüyor.
Kendi kıyafetlerimizi evlendiğimde heves edip ütülüyordum sonra başa çıkamadım kaldırdım ütüyü. Sadece son 6 aydır düzenli ütü yapıyorum.

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #325

Şu an ilk defa sesli yazma butonunu kullanıyorum inşallah çok fazla yazım hatası olmaz eğer düzeltmek zorunda kalmazsam çok sevineceğim Birgül Birgül dedim oldu, virgülü kendi koydu neyse idare eder ama, noktalama nasıl olur bilmem

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #326

Selam Birgül herkes en, mutlu hafta sonları nokta şu ana kadar gram su içmedim şu geçen iki güne gıcık oldum. İnşallah 2 günü telafi ile devam edeceğim.

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #327

Son 4 günü anca ajandama geçirebildim. İşe başlayınca olmuyor maalesef ya. Yoksa modum düşmezdi kolay kolay.

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #328

Su içmeye başladım
Demir hapı içildi

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #329

8 OCAK CUMARTESİ
demir hapı
Yarım ceviz

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #330

8 OCAK CUMARTESİ güncelleme
demir hapı
Yarım ceviz 1 buçuk oldu
Su 200+330+500
Banyo
Muz

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #331

8 OCAK CUMARTESİ güncelleme
demir hapı
Yarım ceviz 1 buçuk oldu
Su 200+330+500
Banyo
Muz
Nescafe (kendime zaman ayırma, eşimle)
Gündüz dans etmiştim yaa, unutuyordum,spor sayıyorum. 1,5+2,5+1,5 dak yüksek tempo bir tanesi yavaş
2dk etrafı topladım

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #332

750lik suya başladım

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #333

Para harcayamadim vakitsizlikten o iş bende , harcicam çatır çatır ama bu aralar olmuyor fırsat ve ben çok kararsız tipim

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #334

Bu sana son iltimasım
Daha yokluğuna yok bi' itirazım
Suskunluğumun da dili var ama,
Onu anlayacak bi' yürek lazım

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #335

8 OCAK CUMARTESİ güncelleme
demir hapı
Yarım ceviz 1 buçuk oldu
Su 200+330+500+700
Banyo
Muz
Nescafe (kendime zaman ayırma, eşimle)
Gündüz dans etmiştim yaa, unutuyordum,spor sayıyorum. 1,5+2,5+1,5 dak yüksek tempo bir tanesi yavaş
2dk etrafı topladım

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #336

500 lük içiyorum bir tane daha, onu da bitirince 2 litreye ulaşıyorum,hatta ufaktan geçiyorum. İstediğim miktar değil ama yine de fena değil. 2 buçuk hedefim

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 8 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #337

Yarın pazar haftasonunun birinci gününü yavaş yavaş geride bırakıyoruz

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 9 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #338

8 OCAK CUMARTESİ SON HÂLİ
demir hapı
Yarım ceviz 1 buçuk oldu
Su 200+330+500+700+500
Banyo
Muz
Nescafe (kendime zaman ayırma, eşimle)
Gündüz dans etmiştim yaa, unutuyordum,spor sayıyorum. 1,5+2,5+1,5 dak yüksek tempo bir tanesi yavaş
2dk etrafı topladım

 

B

Boza86

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

Katılım

17 Ekim 2021

Mesajlar

11.443

Emoji Skoru

37.990

Puanlar

548

Yaş

40

• 9 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #339

Hayırlı geceler

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

26 Aralık 2019

Mesajlar

2.630

Emoji Skoru

14.665

Puanlar

158

• 9 Ocak 2022

• Konu Sahibi Boza86
• #340

Merhaba. Bugün;
Kitap
Su (2 litreye az kaldı)
Meyve tüketimi,
İlaçların kullanımı
Yürüyüş (15-20 dk yürüyebildim. Kızım slingde durmadı)
Diş ipi ve gargara yine yok kendime çok sinirliyim bu yüzden.

Duş aldım. Duşta saç maskesi yaptım. Çıkınca vücut losyonu sürdüm uzun bir aradan sonra.

Çamaşır, bulaşık dışında kayda değer pek bir şey yapamadım.

Akşam online kitap tahlil kulübüne katıldım.

Dokuz buçuktan beri uğraşıyorum daha yeni uyudu kızım. Bir bölüm dizi izlemekle hemen uyumak arasında kararsızım. İyi geceler diliyorum.