Şunu da söylemeyi unutmuşum, duştan sonra uçlarına da hindistancevizi yağı sürüyorum.. Ben Solgar'ın 5000mcg'lik biotinini kullanıyorum. Kullanmaya 13 Mayıs'ta başladım. Saçım yanmışken kullanmaya başladığımdan saçlarım şu anda da çok sağlıklı değil.. Bir de bir yandan hintyağı kullandığım için uzamaya ne kadar katkısı olduğunu bilmiyorum. Fakat sadece biotin kullanarak da baya uzatanlar var, o yüzden yardımcı olduğunu düşünüyorum.
Yan etkilere gelince.. Ben vücutta ekstradan bir tüylenme yaşamadım (artma yok); yalnız tüylerim de hızlı uzuyor. İkinci yan etki ise sivilce yapması olarak görülüyor, internette yabancı forumlarda filan da çok su içilirse bu problemin ortadan kalkacağı söyleniyor. Ben günde 3-3.5 litre su içiyorum, sanırım o yüzden bir sivilce problemiyle karşılaşmadım.
Yine de 2 ay 5000mcg'lik olanı kullandıktan sonra 1000'liğe geçmeyi düşünüyorum çünkü 5000 vücut için çok fazla.. Ne olur ne olmaz diye azaltacağım ilerde :)