- 30 Nisan 2017
- 118
- 162
- 18
- 39
Büyük ihtimalle kaniniz düşmüş olabilir ben kansızlık sorunuyla çok karşılaşıyorum benimde hemen basım dönüyor gözüm kararıyor o durumda keçi boynuzu meyvesi çok işe yarıyor tavsiye ederim sütü de arttırıyor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu
- Konu Sahibi Sgm
- Başlangıç Tarihi
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
Bu hic aklıma gelmemişti :/ doktora gidip tahlil mı yaptirsam ki geçen sağlık ocağına gittim azarlar gibi lab bozuk yaptıramadım tahlil falan dedi özel de dünya para :/
- 30 Nisan 2017
- 118
- 162
- 18
- 39
Bir hafta sabahları aç karnına pekmez ye geçer ben alistim
- 27 Nisan 2016
- 386
- 529
- 53
İyi akşamlar kızlar, öğlen gittiğimiz davette ucuz atlattım tabağımdakilerin çoğunu çocuklara aktardım ve ben 2 köfte 1 küçük pirzola yanında bol söğüşle kurtardım, millet tatlıları götürdü ben baktım
, ara öğünde yeşil erik yedim, akşam bir tabak yoğurtlu közlenmiş patlıcan kaşıkladım tabi mutlaka olmazsa olmaz bol bol su...
, ara öğünde yeşil erik yedim, akşam bir tabak yoğurtlu közlenmiş patlıcan kaşıkladım tabi mutlaka olmazsa olmaz bol bol su...
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
İyi akşamlar kızlar, öğlen gittiğimiz davette ucuz atlattım tabağımdakilerin çoğunu çocuklara aktardım ve ben 2 köfte 1 küçük pirzola yanında bol söğüşle kurtardım, millet tatlıları götürdü ben baktım
Süper
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Ayy bugün hic gelemedim oglanda aşırı bi huysuzluk var bi de misafirliğe gittik mahvetti kendini paraladi çocuk aglamaktan.eve geldik simdi uyuttum.Benim bugunum de çok iç acici sayilmaz.
Yine gec bi kahvaltı
Sabah (yani oglen )
Kepek ekmegi beyaz peynirle tost
1 haslanmis yumurta beyazi
10 zeytin
Salatalik
Sekersiz cay
Arada 1 kasik patates kavurmasi yedim
Aksam yemek yemedim misafirlikteki ikramlardan yemek zorunda kaldim.oncesinde disaridaydik ve mecburen ac gittim oraya.
1 kucuk dilim borek
Yarim dilim tavuk göğsü tatlisi
2 kasik kisir
10-15 tane sarma
Islerimi toparlayip gemen spor yapmam lazim..
Yine gec bi kahvaltı
Sabah (yani oglen )
Kepek ekmegi beyaz peynirle tost
1 haslanmis yumurta beyazi
10 zeytin
Salatalik
Sekersiz cay
Arada 1 kasik patates kavurmasi yedim
Aksam yemek yemedim misafirlikteki ikramlardan yemek zorunda kaldim.oncesinde disaridaydik ve mecburen ac gittim oraya.
1 kucuk dilim borek
Yarim dilim tavuk göğsü tatlisi
2 kasik kisir
10-15 tane sarma
Islerimi toparlayip gemen spor yapmam lazim..
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Doğumdan sonra kan degerlerinde düşme durumlari yasanabiliyor ben de geçen ay çok kötüydüm okulda derse girip çıkarken hele çok zorlandım adet dönemiydi bir de bu ay adetten önce batırdım demir ve ferritin çok düşmüş dedi dr. Vaktin olursa sağlık ocaginda şansını tekrar dene canim benim de iyilik halim dalgalı oluyordu bir an geciyor bir an dönüyor falan kötü hissettiriyor
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
yarın listeye eklerim güzel vermişsin aslında maşallah neler yaptığını bizimle paylaşırsan kopya çekeriz 
umutlayasasen
umutlayasasen
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
matematik61
sarmalar olmasa çokta kötü değil bence yada 5 kadar olsaymış olan olmuş artık spor da yaparsan eritirsin canım
fatos33-20
bencede süper
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
florence_N
fikir çok güzel canım karar verip cuma kilo bildirimi yaparken bebişlerimizin kaç aylık olduğununu yazarsak listeye eklerim ben hem menü yorumu yaparken dikkat ederiz kimimizin bebeği küçük 1 yaşındaki ile 2 aylık bir olmuyor hali ile ilk başlarda bende kilo verme değil kilo almama amacı ile katıldım şimdi Yen'i Yen'i vermeye uğraşıyorum
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Y
yesilagac44
ben içiyorum maalesef sütüm bazen Azalıyo bazen artıyo ama kahveye dayanamıyorum bazen burnuma kokusu geliyo içmediğimde
prensesmat
nenünde sporda Harika arkadaşım sadece pilav biraz fazla ama sporla dengelemişsin
prensesmat
nenünde sporda Harika arkadaşım sadece pilav biraz fazla ama sporla dengelemişsin
- 6 Kasım 2013
- 1.828
- 1.474
- 133
Bende gune yuruyusle basladim .kizim erkenden uyaninca babamizi uyandirmamak icin ciktik disari. 2saate yakin dolastik yürüdük. Cikmadan 1 bardaj sut icmistim 5cilekle. Arada 1 galeta yedim. 1 gibi esimle kahvalti yaptik. Peynir yumurta yesillik 2 dil tam bug ekmek ile. Arada 1 galeta 2 kayisi ve aksam icin avm de tavuklu salata yedim cok icime sinmesede yikanma olayi en masumu oydu diyet icin . Simdide erik yedim .suyumu tamamlar yatarim inşallah
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Az yemişsin bence.
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
L
Larendee
evet 8 kasım bizim bugün artık çorbalara başladık kahvaltıya başlamıştık zaten spora biraz daha yüklenebilirirm artık çalıştığım yerde spor slonu var fırsat buldukça yapıcam artık
A alacamavi diyete Yen'i başladığında öyle oluyo bence psikolojik herşeyi yemekle özdeşleştirmişiz sanki film izlerken illa patlamış mısır çerez yenecek çayın yanında illa tatlı bişey olacak 1 haftadan sonra alışıyorsun ilk başladığımda ben 6 kaşık yemekle doymam dersim şimdi bazen çok bile geliyo
A alacamavi diyete Yen'i başladığında öyle oluyo bence psikolojik herşeyi yemekle özdeşleştirmişiz sanki film izlerken illa patlamış mısır çerez yenecek çayın yanında illa tatlı bişey olacak 1 haftadan sonra alışıyorsun ilk başladığımda ben 6 kaşık yemekle doymam dersim şimdi bazen çok bile geliyo
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
fulya3535
canım geçen gün annemi götürdüğüm diyetisyen kahvaltı yapmadan spor yapmayın dedi gerçi sen süt ve çilek yemişsin ama kahvaltının yerini tutmaz gibi vücudunu en iyi sen tanırsın bugün tek öğün gibi olmuş dışarda yersek ben tavuk şiş tercih ediyorum az lavaşla yada senin gibi ızgara salata ama yanında mutlaka ayran içiyorum bu hafta bu menülerle bol eksiler gelir gibi
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Eskiden alüminyum mısır tavaları olurdu yandan kapaklı, yağ da katmazdik. Teflon tencerede bir dene. Ben çok az da olsa katıyorum.Kızlar yağsız mısır patlar mıhiç denemedim de cahil kalmışım ben
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
hanfendi25
Feyzaaanur
hoşgeldiniz sizlerde kızlar yarın eklerim sizide inşallah birlikte vericez kiloları ama düzenli kilo bildirimi ve menü paylaşımı yapıyoruz fırsat buldukça bekliyoruzBenzer Konular
