• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Sgm
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Kizlar oglen yine veli ziyaretindeydim gittigim veliler hep bir şeyler hazirliyorlar. 2-3 kaşık kadar yumurtalı patates salatasi
1 peynirli krep
1 dilim ev yapimi kek
1 küçük dilim sebzeli börek
3 bardak çay. Çok oluyor ama aç oluyorum gittigimde yemesem de ayıp olacak ne yapacağım bilmiyorum
 
Günaydın hanımlar bugün kahvaltı yi geç yaptım oylenle karıştı
1 dlm TB ekmeği 1 kk peynir tereyağı kaşar peyniri cecil peyniri 7 zeytin 1 lt su bol yeşillik yedim
 
Hurmadan daha mi şekerliymis yani? Düşününce nedense hurma daha kalorisi yüksek gibi geliyor. Tamam canım dikkate alacağım bundan sonra

Valla cnm bilmem ne kadar doğru ara öğünde 3 hurma yiyorum ben
Kalin etli hurmalardan 2 digerlerinden 3 yiyorum bende . Diyetisyen tavsiyesiyle. Ama 1 kasik kadar veriyor üzümü simdiki diyetisyen. Onceki vermiyirdu. Bence cok istediginde yenilebilir cunku cok faydali.kizimda cok yer
 
Kalin etli hurmalardan 2 digerlerinden 3 yiyorum bende . Diyetisyen tavsiyesiyle. Ama 1 kasik kadar veriyor üzümü simdiki diyetisyen. Onceki vermiyirdu. Bence cok istediginde yenilebilir cunku cok faydali.kizimda cok yer
Ben zaten pek aramam o yüzden hiç yemiyorum
 
Günaydın kızlar. Oğlumu sünnet ettirdim onla uğraşıyorum kac gündür. Ne girebiliyorum ne diyet fln yapabiliyorum.Uykusuz oluyoruz genelde zaten.Tam dün iyiydi rahatladık derken sabah bezi actigimda kanaması vardı incecik.Bikac bez daha kontrol etcem devam edecek mi diye.İnşallah biseyi yoktur çok korkuyorum.
maşallah canım bende 3. ayında yaptırmıştım oğlumu
 
Bu ay hiç ilerleyemiyorum hedefimde hatta kilo bile aldım. Ama şu okul işlerinde son dönemlerdeyiz haftaya proje fuarımız var sonra rahata kavuşuyorum. Ardından ramazan gelecek ama olsun dikkate devam. haziran için yeni bir hedef belirleyeceğim artık
 
Öğlen menum
Kızıma yaptığım sebze corbasindan 1 kase
5 kaşık ıspanak yemeği
1 dilim su boregi
1 bardak ayran
Baktım hurmadan bahsetmişsiniz ara ogün olarak birazdan 4 tane bitki çayiyla yemeyi dusunuyorum
 
Canım gebelik sonrası dökülme oluyor hormonlardan galiba 4. Ay civarı oluk oluk dökülüyor saçlar yeniden çıkıyor merak etme
Ayneeen.. bebegim 5 aylik.. nerdeyse 2haftadir avuc avuc kil topluyorum heryerden.. saclarim cok dokuluyo. Giysilerimden yastigimdan,halilardan saclarim cikiyo.. igrenc ya. Yemeklere de dusurmeden atlatsam su donemi :D
 
Kizlar saç dökülme olayı hamilelikte olmuyormuş dogumdan sonra da hızlı bir dökülme sürecine giriyormuş benim 3. Ayın başında başlamıştı yoğun şekilde dökülmeye 8. Ay falan azaldi dökülmesi sanirim. Bizim oralarda çocuk yüzüne güldüğünde dökülür derler mantiken de cocuk bizi tanimaya basladiginda döküldüğünü düşünürsek dogru olabilir.
 
Bu arada aksam okul cikisi da veli ziyaretindeydim bir dilim kekle kurtardım yarini da atlatirsam eski dikkat ettiğim günlere donebilirim
 
Selam ben 58.7 oldum Çok yavaş gidiyor ama olsun
 
Back
X