- 19 Ocak 2016
- 1.387
- 1.389
- 83
Spor yapamadım yeni yeni evde birkaç hareket yapmaya çalışıyorum basen ve göbeğimin toparlanmaya ihtiyacı var
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu
- Konu Sahibi Sgm
- Başlangıç Tarihi
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
canım sabah kalkınca sıfırla ve başla diyetine yaza kadar on kilo verecez
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.717
- 333
Canim dizim problemli o yuzden dikkatli secimler yapiyorum. Ikinci dogumdan sonra boyle oldu doktora gostersem iyi olacak . Aslinda bugun bir video buldum superdi zor ama duzenli yapsak baya guzel toparlar ama sıçraması atlaması boldu. Bana uymadı yaniebruliki canım o bile fayda yapar su jillian varsa o baya etkili yaşanır ayda bile baya fark yapıyor
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.717
- 333
Hosgeldin diyecegim. Ama boyun kac? Su soyledigin kilolar saka yapiyorsun gibi. Vki 23 un uzerinde olan arkadaslarim burada zayiflamak icin caba sarf ediyor.
- 7 Aralık 2017
- 4.036
- 9.256
- 158
- 38
156 boyum ama inan 2 kilo 5 kilo ederinde benim boyumda..idela kilom da 49 zaten..doğumdan beri ben de 25 kilo vermişimdir yaklaşık ama son kalanları vermek daha zor. Burda toplulukla daha rahat motive olurum diye katılmak istedim bi umut
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.717
- 333
Canim vki 21 senin. Sen zaten cok cok cok once gelmissin ideal kilona. Suan vermeye calistigin idealden fazlasi. Kusura bakma ben biraz duz konusurum ama verecegini fazla fazla vermissin.
- 7 Aralık 2017
- 4.036
- 9.256
- 158
- 38
Yok sıkıntı değil:) düz konuşman ama..grçekten şu an fazla olan 3 kilom bana göre 10 kilo ederinde..hamilelik öncesi hiçbir pantolon,kazağımı kullanamıyorum:/ yani idealime ulaşamadım.
Vki 21 ne bu arada? Bilmiyorum ben onu
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
Bence aksatma git göster sonrasında başka problemlere neden olur hiç yapamamaktan iyidir
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
Herkese günaydın
geçen hafta 81.4
Bu hafta 80.9
fark -500 gram
Beni çok tatmin etmedi. Çünkü bebeğim çok gazlı ve o yüzden hiç kendimle ilgilenemedim. Gaz yapan yiyecekleri zaten yemiyorum süt ve süt ürünleri de gaz yapmaya başladı onları da tüketemiyorum geriye çoğu karbonhidratlı yiyecekler Kaldı o yüzden bol bol ekmek hamurişi. Bu iş böyle olmaz ama biraz idare edeceğim. Çünkü bebeğim çok kıvranıyor eğer dikkat etmezsen.
- 13 Eylül 2014
- 185
- 284
- 103
Selam herkese. Tartım bozuldu bu hafta kilo bildirimi veremiyorum
pentagram42
pentagram42Canım sanırım bebeğin daha küçük o yüzden çok fazla kilo vermemiz sakıncalı olabilir benim bebeğim 6 şubatta 7 Aylin olacak ayda 2 kilo vermem yeterli emzirme döneminde 2 kilodan fazla verilmesi sakıncalı olabilir sütüni etkiler o yüzden - 500gr vermen gayet iyi tabi bu benim fikrim
G
guzellikicin
Benzer Konular
