- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
emzirirken karatay diyeti ..
- Konu Sahibi MaRaL_
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
sabah kahavltim
2 yumurta
1 havuç rendesi
zeytin beyaz peynir , az sekerli 1 br çay
10 kadar findik
bol su içiyuorum gidip çikip :)
alisverise gitmem lazim o yuzden tabagim eksik
yesillikler olucak , peynirim az di sevmedigim için, sevdigim peynirden alicam gidip , bu gunluk idare ediyorum boyle
sabah 65.5 kg idim
heedf simdilik 60 :)
2 yumurta
1 havuç rendesi
zeytin beyaz peynir , az sekerli 1 br çay
10 kadar findik
bol su içiyuorum gidip çikip :)
alisverise gitmem lazim o yuzden tabagim eksik
yesillikler olucak , peynirim az di sevmedigim için, sevdigim peynirden alicam gidip , bu gunluk idare ediyorum boyle
sabah 65.5 kg idim
heedf simdilik 60 :)
- 28 Nisan 2012
- 5.115
- 2.697
hani ben hani ben
Benide kat canım
- 21 Eylül 2008
- 2.761
- 1.891
Ben de varımm...
ben 2 gün denemedeyim anneme gidince işler bozulabilir o yüzden dönüşe odakladım kendimi.
kaçamakla yedim ben. Sabah süt içtim. Peynirli yumurta domates zeytin ceviz ama ceviz reçelin içinde varmış bir tek oradan ayıkladım :)
- 28 Nisan 2012
- 5.115
- 2.697
sabah kahvaltısı ıyydı de öglen ızgara tavuk yanında fırın makarna yedim
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
neyse ilk gunden olur oyle
alisirsin zamanla
bende unuttum makarna pismismi diye agzima attim bakmak için :)
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
ne zaman istersen canim
hamilelikden kalma gobek duruyor canim ya
boyum 1.70 olsa hiç ugrasmazdim ne guzel :) - 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
iki ogun arasini yemeden durabiliyorsan sorun yok canim
ilk gunler biraz zor oluyor zamanla alisirsin
- 24 Ekim 2013
- 10.541
- 4.560
- 34
O kadar fındık acayip gaz yapar bizde. Çaya şeker atmışsın şeker de var mı? Ben bugun salep içtim tavuk göğsü yedim tatlı olandan
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
sen kahvcaltiyi nasil yaptin cnm? yumurta yemiyorim dedin ya
bi kere daha yeyip denesenmiki, gerçekten alerji varmi diye
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
Kız beni niye yazmadın
Gece ben dedim başlayalom diye
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
seker yok da , beb sekersizb çay içemem, bi buyuk br a yarim seker attim onunda yarisini içtim :)O kadar fındık acayip gaz yapar bizde. Çaya şeker atmışsın şeker de var mı? Ben bugun salep içtim tavuk göğsü yedim tatlı olandan
e diyete noldu
tavuk gogsu nerden çikdi :)
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
unuttum bacim kusuruma bakmaaa , ilk siraya yaziyorum hemen
- 14 Mayıs 2009
- 22.264
- 12.553
findik yerine ceviz ye sende :)O kadar fındık acayip gaz yapar bizde. Çaya şeker atmışsın şeker de var mı? Ben bugun salep içtim tavuk göğsü yedim tatlı olandan
- 12 Ocak 2014
- 3.718
- 1.711
- 34
- 23 Mayıs 2014
- 8.576
- 9.942
Beni de yaz kiz. 3 kilom kaldi onu verem bari.
kilodan cok duzenli beslenmek icin istiyorum aslinda. Sizle yaparsam daha hevesli olurum.
Ama kahvaltida bi dilim kepek ekmegi yicem karatay hic kusurabakmasin
