Erken kırışmak istemiyorum !

Yüz yogası nasıl yapılıyor internette video fln bulurum herhalde .

İnternette aratınca ilk sırada çıkan Japon bir kadın var, ablam bulmuş bir aydır yapıyor 46 yaşında kendisi, resmen tipi değişti, bende ondan öğrendim, faydalı bir şey gördüğüm kadarıyla
 
Istersen chicconun pisik kremini al sende. Onda parabensiz yazıyor.
Ya zaten bu sudocrem çok olmadi burada kullanılmaya başlayalı ama kibrisa gitmiştim ben orda çoğu kişi hep sudocrem kullanıyo pişik kremi olarak çocuk düşse pişik olsa eli kesilse hemen sudocrem o yüzden ordan almıştım çoğu şeye de faydalı gelmişti banada ama arkadaşım çok araştırmış o öyle diyince kafam karıştı o daha iyi olur bi deniyim paraben yoksa teşekkürler valla ben hiç birşey sürmüyorum yuzume ama 30 faktör almayı planlıyorum aslında mutluysan bence geç yaşlanıyorsun ama mutsuzsan 30 yaşında da çok gördüm kırış kırış olanlari bide çok makyaj yapmak daha çok bozuyor bence cildin dengesini bide bol su
 
Bir de karanlıkta uyumanızı tavsiye ederim, kapkaranlık ama, böylece az da olsa büyüme hormonu salgılayabilir vücudunuz, yaşlanmaya karşı büyüme:)
Ay siz bu baştan beri yazdıklarınızı yapmaya hergun usenmiyomusunuz vallahi iyi istikrar takdir ettim sizi
 
Aynen bol su ve mutluluk cok onemli.

Benim elim sobaya değdi yandı resmen S şekli cıkmıştı kocaman. Eşim bunda kesin iz kalır diyordu. Yandığı andan itibaren iyilesene kadar sürekli sudocrem surdum ve hiç izi kalmadı :)
 
güneşten uzak dur şapka ile mutlaka korun krem sür

antioksidan kullan supplementlerden bol yeşil çay meyve vs

gece sırt üstü uyu
 
Yüzüstü uyuyunca ne oluyomuski ben hiç sırtüstü yatamam yaaa:-(

kırışıyorsun :) yan bile yatmamak lazım ben sırt üstü yatardım şimdi yan yatıyorum bi süredir etki etti o bile fark görüyorum resmen sinir ediyor.

en önemli faktör yatış şekli yüzüstü yat ve eline bi ayna al bak bakalım suratın kaça katlanıyor yatınca yanak burun birbirine giriyor resmen.
 
Sivilce çıkarken daha surdugun an geciriyo bende alerji var bide domatese falan hemen sivilce gibi biseyler çıkıyor vucudumda hemde kasiniyor anca sudocrem geçiriyor onuda kaşıntıya anında cozum
 
Ayy katlaniyo valla ama benimde en büyük zevkim bir uyku bir yemek sanırım ben ikisindende sınıfta kaldım hayatta yatamam sırt üstü şimdi ben kesin erken yaşlanırım ama napiyim ayol yatamiyorum
 
Geçenlerde bir bayanla kuaförde karşılaştık. Cok hoş bir bayan yanında küçük bir çocuk vardı. Benim de yanımda kızım vardı ikisi birlikte oynadılar. Biz de konuşmaya başladık. Klasik çocuk muhabbeti derken kadının çocuğun anneannesi olduğunu öğrendim ınanamadim. Kadın En fazla 35 gibiydi. 52 yaşındaymis. Nasıl böyle gorunuyorsunuz diye kuafördeki tüm kadinlar pür dikkat onu dinledik.
Kadın yıllardır spor yapiyormus bu sayede vucuttaki tüm negatif enerjinin gittiğini ve cok fit olunca iyi hissettiğini bunun da cildine yandidigini söyledi.
Yıllardır yesilcay içiyormus ve her sabah kahvaltı öncesi sade Türk Kahvesi içiyormus.
Günde 3 litre kadar su içiyormus.
Şeker neredeyse hiç tuketmiyormus ve asitli içecek icmezmis.
Corekotu yagi ve kayısı çekirdeği yağı sürüyormus.
O yaşlarda öyle bir görüntü hepimize nasip olsun.
 
Cilt en çok suyu sever . .
Kimyasallar zarar veriyor. .
Biraz stres ve genetik önemli . .
 
Adam akilli krem demisken hangi markalari onerirsiniz ben de gunduz ve gece kremi almak istiyorum yasim 22.
 
snail cream=salyangoz kremı...purussuzlestırıcı evt...
 
Cilt en çok suyu sever . .
Kimyasallar zarar veriyor. .
Biraz stres ve genetik önemli . .
Duzenlı yasam; beslenme + uyku olmazsa olmazlardan yın
Kimyasal şeyler, tonikler kremler vs asla sürmem.
Su içerim. İyi beslenirim , C vitaminli şeyler yerim. Spor yaparım.

Bu kadar :)
Tabıı uzenlı yasam; beslenme + uyku olmazsa olmazlardan yıne..
 
Bebek pişik kremleriyle haftada bir maske yapıyorum ben, çinko çok faydalı cilt için, hele içinde çay ağacı yağı bulunan bi pişik kremi keşfettim bayıldım resmen
Ama cok az mıktarda sürmek gerekıyomus yoksa cıldı esmerlestırıyomus duyduğum kadarıyla...
 

valla süper öneriler bence de, reklamdaki gibi olmuş yalnız, bi reklam var ya, parkta çocukları oynuyor tam senin hikaye:)
 
Evt ama mlsf gece boyu sureklı sırt ustu yatabilmek de zor ..arada yan donuluyo..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…