Bir deneyim bu tıkaçlari ama benim daha çok piskoljikCanım kulak tıkacı takmayı denedın mi en azından sesı duymadığında daha kolay olabilir senin için bende sese duyarlıyım çözümü böyle buldum yumuşak tıkacları alıp tıkıyorum baya kulağıma sesi komple kesiyor gecmıs olsun sizede umarım çözüm bulursunuz
Hamilelikte zaten çok zor oluyor uyku sizde saatt başı uyanıyormusunuz.Benim eşim normalde horlamazken bir ay önce horlamaya başladı 5 senedir evliyim ve inanın kaliteyi etkiledi. ve bende hamileyim bi geceyi koltukta uyuyarak geçirdim ama eşime tepki vermemiştim çünkü sağlıksal bir şey diye düşündüm . Koltukta uyuduğum gecebini sabahı doktor randevusu almıştı doktorla konuşana kadar 3 günü vardı ve şu burun bantlarından alıp geldi eve. Taktığı gibi hiç horlamadı doktorla görüştü şimdi bir uyku testi yapılacak önemli bir şey diye mi. Doktora gitmesini bant almasını ben istemedim ama eşimde benden ayrı uyumamak için aynı gün aksiyon aldı. Açıkçası farklı yollar deneyip yatakları ayırma son aşama olması saha iyi değil mi? Ben uyku tutmayınca ağrım olunca kulaklık takıyorum tekli podcast falan dinlerken uyuyakalıyorum yatakta ama yataktan çıkmak istemiyorum başka yere gitmek vs. Birlikte uyumak , birlikte uyanmak vs bence gerginliği de azaltan şeyler. Kulaklık takıp bir şeyler izleseniz belki stresiniz azalır
Bu sekılde kendıni hiç şartlama çocuk doğduğunda ozellıkle ılk ay 1 buçuk saat maks 2 saat uyuyabılıyorsun kımleymıs nerde uyumuşum ses mı varmış etkılemez bile canım çünkü uykusuzluk ağır basıyor o süreçle belki normallestırırsınBir deneyim bu tıkaçlari ama benim daha çok piskoljik
İnşallah inanın çok isterim bunu çünkü uykuma takmış durumdayım ben bu sorun yüzünden antideprasana başlatı doktor beni artk o kadar ileri boyutta yani bugün misal 5 buçuk saatt uyudum ve gece uyuyamazsam diye çok panik oluyorum az uyudum diyorum kendi kendimeBu sekılde kendıni hiç şartlama çocuk doğduğunda ozellıkle ılk ay 1 buçuk saat maks 2 saat uyuyabılıyorsun kımleymıs nerde uyumuşum ses mı varmış etkılemez bile canım çünkü uykusuzluk ağır basıyor o süreçle belki normallestırırsın
İnşallah canm ya çalışmıyorum ama taktığım için uyuyamıyorum yineAman bebiş doğunca zaten uyku kavramı kalmıyor canım endıselenme bence kendine bunu hatırlat sürekli bırde çalışıyormusun eşin gidince öğlenlerı uyu kendini başka şeylere ver bu konuyu çok düşünme benek daha oncelıklı oluyor kendınden daha çok önemsiyorsun uykusuzluk yorgunluk koymuyor ınsana onsallah toparlarsın sende
Sizinle uyumak istemesi hem çok doğal hem de duygusal bir ihtiyacı. Sizin bu konuda destek almanız gerekir.Nerden bilebilir ben kendimde bilmiyordum bekarken birileri ile yatacak halim yok ya yalnız uyuyordum
Sen kim oluyorsun da benim eşime saf salak diyorsun ağzını topla benim gibi kocan olsa sen kırık takla aşardin arasanda bulamazsin defol git şimdi konudanYa siz ciddi anlamda sorunlusunuz. Tatile gidebilmek için kendiniz otobüse binmek yerine 7 yaşında ki çocuğu bindirelim diyorsunuz. Olmadığı için ortalığı ayağa kaldiriyorsunuz. Saf salak kocanızdansa kedinizi dert ediyorsunuz. Yok ayağı kesilmişte kediye gelirse nolurmus vs vs bir kedinin doğum günü için bilezik bozduruyorsunuz. Yataktan kovulduğu, kediden değersiz olduğu halde hâlâ elinde yastıkla ardinizdan gelen saf kocanız da ayrı bir psikanaliz konusu zaten. İkiniz de birbirinize layıksınız. Haydan gelen huya gider değişmeyeceksiniz boşa burda konu açıp durursunuz .
Zaten yani bende anlamış değilimBuradakiler hemen her konuyu boşanmaya çekiyor zaten sanki keyfi yatmıyorum dedim sorunum var demişim bide üstüne basarak
Yani uzun zaman ayrı yatmaya alışınca artık yenyana geldiğimizde birbirimize tahammül edemiyoruz işte yani ben edemiyorum, ayrıca karıkoca değil ev arkadaşı gibi oluyoruz. Ayrı olduğumuz için cinsellikte çok sık olmuyor haliyle.Ayrı yatmanın evliliğe zararlari nedir. Duymuştum bunu ama tam etkisini de bilmiyorum
Açtığıma pişman oldum gerçekten ya demedikleri laf kalmadı.her şeyi boşanmaya çekiyorlar zaten bir tuhaflar ciddiye almamak lazım bu tipleri çoktaZaten yani bende anlamış değilim
Geçen başka bir konu yazmıştım yine sorunlu bir durum o ani ruh bozukluğu ile adamı koşarak boşamam lazımdı buradakilere göre
Geçen bende açtığıma pişman oldumAçtığıma pişman oldum gerçekten ya demedikleri laf kalmadı.her şeyi boşanmaya çekiyorlar zaten bir tuhaflar ciddiye almamak lazım bu tipleri çokta
Eşiniz sizinle uyumasa sizi yataktan kovsa siz yastık yorganla her gece köpek yavrusu gibi belki bugün yatağa alır bakışıyla gitseniz aynı şekilde basit mi derdiniz konuya?Geçen bende açtığıma pişman oldum
Yazanlar acaba neye dayanarak yazıyor bu kadar basit bide işin ucunda awn suçlu oluyorsun ironik mi demeliyim?
Olayı tam olarak böyle mi diye konu sahibine sormak lazımEşiniz sizinle uyumasa sizi yataktan kovsa siz yastık yorganla her gece köpek yavrusu gibi belki bugün yatağa alır bakışıyla gitseniz aynı şekilde basit mi derdiniz konuya?
Valla konu sahibini yargılamak yerine çözüm yolu sunan yorum gördümterapi almayı denediniz mi?
yani bir sorun olduğu belli. belki depresyon belki kaygı bozukluğu yaşıyorsunuz bilemeyiz. en iyisi bir uzmanla görüşmek.Valla konu sahibini yargılamak yerine çözüm yolu sunan yorum gördüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?