arkadaşlar herkse günaydın,
ben son birkaç haftadır gerek sıcaklardan gerekse uyku problemlerimden dolayı yatakodasında değil de çekyatımız olduğu küçük odada uyumaya başladım. daha doğrusu eşimle birlikte uyuyoruz uykuya dalıyoruz ama ben antidepresan kullandığımdan sanırım ilacın yan etkisi gece 4-5 gibi zınk diye uyanıyorum bir daha dalmam çok zor oluyor. birkaç kere eşim de benden rahatsız olunca (kıpırdanmalarımdan) diğer odaya geçtim ve çok rahat uyuduğumu farkettim. sanırım buna da çok fena alıştım. artık uyku problemi de yaşamıyorum. komşu gürültüsü de fazla olmuyor o odada ve tek başıam rahat rahat döne döne yatıyorum:) ya da uykum kaçınca telefonumla filan oynuyorum sonra tekrar dalıyorum..yalnız bu olay eşimi üzmeye başladı. niye gidiyorsun yanımdan diyor hep. pek strese sokmak istemiyor beni, biliyor uyku sorunumun olduğunu ilaç kullandığımı ama ikimiz de aslında üzülüyoruz.. bi yandan çalıştığım için ikimizin de uykusu alması çok önemli oluyor. bizim gibi bu durumda olan var mı? tek başına daha rahat uyuyan veya oda değiştiren merak ettim, evliliği etkiler mi?