Eski dostlar burada

se_zen · 25 Haziran 2014

yakar76 .!.:
selam
uzun aradan ve bol yemekten sonra gene kilo verme telaşına girdim. önümüz ramazan iyi bir fırsat diyerek kolları sıvadım.
sabah
1 ceviz tereyağlı yumurta ve biraz peynir le kahvaltı yaptım.
ara olarak 1/2 muz.
işe yürüyerek gidip gelip günlük 6 km yürüyüş yapıyorum zaten boğazı tutarsam olacak

Karataya mı başladın bacım. Karatay kokusu aldım tereyağlı yumurtadan.

GIRGIRINA · 25 Haziran 2014

hanımlar ne oldu bize yaaas herkes bi salmış yazmı mayıştırdı biiz halbuki baram öncesi şöle bi gaza gelsek vala bend eramaana giriyoz diye tutamıyorum kendimni ramzan 30 gün asılıcam artık protein beslensem sırf diyorum yetmezmiii isveçi dietini yarım iftarlııı sahurluu aklımda bu düşünce var vakalımm saloınuda bırakrım sıcak çok zorlanıyorum

Eniba · 25 Haziran 2014

AH Sezen sen 61 olmuşsun ben 67 külabaşıma benim .
Korktum utandım kınadım kendimi
Hiç umursamaz olup 70 de olabilirdim hata dan dönelim artık
Sahur ve kahvaltıyI karatay gibi yapıp iftarı dukan yapacagim diyorum inşallah başarılı olurum.
Hadi kızlar motive olalım . Yardıma çok ihtiyacım var ya

Eniba · 25 Haziran 2014

GIRGIRINA .!.:
hanımlar ne oldu bize yaaas herkes bi salmış yazmı mayıştırdı biiz halbuki baram öncesi şöle bi gaza gelsek vala bend eramaana giriyoz diye tutamıyorum kendimni ramzan 30 gün asılıcam artık protein beslensem sırf diyorum yetmezmiii isveçi dietini yarım iftarlııı sahurluu aklımda bu düşünce var vakalımm saloınuda bırakrım sıcak çok zorlanıyorum

Hadi fırsat bu fırsat ya allah diyelim mübarek ayda

cedric20 · 25 Haziran 2014

Bnmde diyet yalan oldu erkek arkadasim gelince verdiğim gramciklari geri aldim herkes salmis bu ara bnm gbi.yarin bnde baslicam yine gobus cikti

cedric20 · 25 Haziran 2014

Kizlar bisey sorcam.BN bu hediye alma işlerinden hic anlamıyorum .cikma yil donunumuzde erkek arkadsima ne alabilirim sizce

Azkullanilmiskaynanamvar · 26 Haziran 2014

Selamlar bacılar,

Kürkçü dükkanına dönen Winston acıyla bildirir; tatil öncesi üstümde fır fır dönen eşortman altı, bu sabah itibariyle robokop zırhı gibi oldu mübarek Amaa tabii 15 gün sonra regl olacağım onun ödemi, tatil ödemi, rahmetli dedemin ödemi tövbe tövbe..ne ödemi yahu davar gibi yedim, camış gibi yattım, yanlara karbonhidrat ve yağları doldurup pişkin pişkin geldim Hani saçı kötü kesilene deriz ya "amaaan kökü sende" diye, ben de yiyip yiyip "amaaan nasılsa zayıfladım, gene zayıflarım, hepsi beynimde, beyin bedava" diye yedim 80ler dizisinde bir şair /oyuncu varya sürekli "Bir çocuk ağlıyor burada, bir çocuk ağlıyor şurada" diyor, ben de her tabak dolduruşumda tatilde "Bir Dukan ağlıyor bu tabakta, Bir Karatay tükürüyor yüzüme şu taraftan" diye diye güle güle yedim Pişkinliğinde böylesi he Aman ne yapam, bir sene otur otur çalış, 10 gün tatil, onda da hıyar kemiremem valla. Nasılsa geri kalan 355 gün diyette olacağım

Korkumdan tartının önünden geçerken o tarafa bakmamaya çalışıyorum. Eşim gelir gelmez binip, beni de zorla oraya itelediyse de, bakıp moral bozmak istemedim. Herkesin bir-bir buçuk aylık planlı varmış, benim de denk geldi, teyzemin kızı evlenecek bir ay sonra, o vakte kadar 67 olmak istiyorum.
Bugün dukan yaptım, 5 gün falan atak yapıp sonra dukan 2. seyir olarak devam edeceğim. 10 gün kadar tartılmayıp, sonrasında ödemi atıp (he he ödem) gönül rahatlığıyla tartılacağım ve devam edeceğim. Yarın sudur, spordur listelerimi hazırlayıp gene asacağım. Hani bazen diyorum ya, biz gibi yemeği içmeyi seven insanlar için diyet aynı hemstırın çember içinde koşması gibi. Bitmiyor arkadaş, bitmiyor. Debelen debelen gene sonu diyet, gene diyet.

Neyse, bu debeleniş esnasında da eşimin izni bu sefer evde devam ediyor, 1 hafta evde. Yarın dizine, öbür gün burun kemiğine baktırmaya hastaneye gideceğiz. Hayır ben tatilde yiyip, içip kendimi karbonhidrata vurmayayım da kimler vursun, döndük eve, başladık ızdıraplara..Oyy dağlar oy

Her gün burada tam listeyi yazıp, raporumu vermeden günü kapatmayacağım. ödemim gidene kadar (!) kilo bildirmeyeceğim ama

Hepimize boool motivasyon diliyorum.

Kimmik · 26 Haziran 2014

winstonlight .!.:
Selamlar bacılar,

Kürkçü dükkanına dönen Winston acıyla bildirir; tatil öncesi üstümde fır fır dönen eşortman altı, bu sabah itibariyle robokop zırhı gibi oldu mübarek Amaa tabii 15 gün sonra regl olacağım onun ödemi, tatil ödemi, rahmetli dedemin ödemi tövbe tövbe..ne ödemi yahu davar gibi yedim, camış gibi yattım, yanlara karbonhidrat ve yağları doldurup pişkin pişkin geldim Hani saçı kötü kesilene deriz ya "amaaan kökü sende" diye, ben de yiyip yiyip "amaaan nasılsa zayıfladım, gene zayıflarım, hepsi beynimde, beyin bedava" diye yedim 80ler dizisinde bir şair /oyuncu varya sürekli "Bir çocuk ağlıyor burada, bir çocuk ağlıyor şurada" diyor, ben de her tabak dolduruşumda tatilde "Bir Dukan ağlıyor bu tabakta, Bir Karatay tükürüyor yüzüme şu taraftan" diye diye güle güle yedim Pişkinliğinde böylesi he Aman ne yapam, bir sene otur otur çalış, 10 gün tatil, onda da hıyar kemiremem valla. Nasılsa geri kalan 355 gün diyette olacağım

Korkumdan tartının önünden geçerken o tarafa bakmamaya çalışıyorum. Eşim gelir gelmez binip, beni de zorla oraya itelediyse de, bakıp moral bozmak istemedim. Herkesin bir-bir buçuk aylık planlı varmış, benim de denk geldi, teyzemin kızı evlenecek bir ay sonra, o vakte kadar 67 olmak istiyorum.
Bugün dukan yaptım, 5 gün falan atak yapıp sonra dukan 2. seyir olarak devam edeceğim. 10 gün kadar tartılmayıp, sonrasında ödemi atıp (he he ödem) gönül rahatlığıyla tartılacağım ve devam edeceğim. Yarın sudur, spordur listelerimi hazırlayıp gene asacağım. Hani bazen diyorum ya, biz gibi yemeği içmeyi seven insanlar için diyet aynı hemstırın çember içinde koşması gibi. Bitmiyor arkadaş, bitmiyor. Debelen debelen gene sonu diyet, gene diyet.

Neyse, bu debeleniş esnasında da eşimin izni bu sefer evde devam ediyor, 1 hafta evde. Yarın dizine, öbür gün burun kemiğine baktırmaya hastaneye gideceğiz. Hayır ben tatilde yiyip, içip kendimi karbonhidrata vurmayayım da kimler vursun, döndük eve, başladık ızdıraplara..Oyy dağlar oy

Her gün burada tam listeyi yazıp, raporumu vermeden günü kapatmayacağım. ödemim gidene kadar (!) kilo bildirmeyeceğim ama

Hepimize boool motivasyon diliyorum.

Cok eglenceli bir yazi olmus. :) Gercekten cok ince bir noktaya deginmissiniz, ne hikmetse herkeste de ödem oluyor yaaaa... Ödem söktürücü çaylar ellerden dusmuyor. Regl ödemi zaten hic sormayın kesintisiz bir ay sürüyor :)))

talya2000 · 26 Haziran 2014

se_zen .!.:
,yakar bacı tartılmadın mı. Korktun dime benden he he he
yenicem seni. tam 1 ayda 6 kilo vericem en az.
Bu sabah tartıldım 61 kiloydum.
Callenticse başlıycam kızlar. 1 ay boyunca her akşam 50 dakika yapıcam. Bakalım sıkılaşmada farkı olacakmı.
Dünde kızımın genel anestezi ile dişlerine 2 kanal 6 tane dolgu yapıldı. Mahvoldum korkudan. Neyseki bitti ve rahatladık.

Geçmiş olsun canım bende dün sabah karpuz,peynir,az birşey yumurta,bir dilim ekmek yedim tabi aç karnına baharatlı yoğurdumu yedim ben öğlen yemem çünkü çok erken kahvaltı yapmıyorum anca uyanıyorum :)) akşamda tavuk yedim bugünden itibaren tartılmayı bıraktım çünkü adet olucağım için şişmiş durumdayım( herkese kolay gelsin

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

se_zen · 26 Haziran 2014

Winston hoş geldin bacım.
Ödem demişken ben ödemin arkasına da sığınamıyorum. Emzirirken regli olmuyorum. Ahhh ahhh bahanem de yok ki.
Kilo alman kötü tabii ama aramıza dönmen de süper olmuş bacım.

se_zen · 26 Haziran 2014

Kızlar çoookkk uzun zamandır dün akşam yatarken tartıda 59,5 gördüm. Gözlerime inanamadım yahu. Ama bu sabah tartıldım 61 kiloyum gene. Gece içimdeki sular yağa mı dönüştü nedir ya. Bu ara hergün sabah akşam sirkeli suyumu içiyorum. İçine de 1 çay kaşığı bal atıyorum. Biraz enerjim kendime gelsin diye. Callen teyzeye hala başlayamadım. Bu ara misafir eksik olmuyor. 2 günde ablam kalacak şimdi bizde. Ondan sonra başlıycam inşallah. Ama forumda okumaya başladım. Belkim ben de okuya okuya incelirim.

Eniba · 27 Haziran 2014

günaydın
düne göre baya motive olmaya yapabilirim demeye başladım.
sabah tartı yüzümü güldürdü valla. demek ki emek verirsen karşılığını alırsın.

Eniba · 27 Haziran 2014

sahur menüsü ve iftar menüsü hazırlıyorum şimdiden.

GIRGIRINA · 27 Haziran 2014

bende sıkı bi diete hazırlanıyorum ramazanla birlikte son fırsatım son ayım diyorum ama herzmanki gibi diete başlama hazırlığında iştah artışıyla yiyorum çeyiz serme telaşındayız çok yoğunum eksik hiç bitmiyo para para herşey yaa

Eniba · 27 Haziran 2014

GIRGIRINA .!.:
bende sıkı bi diete hazırlanıyorum ramazanla birlikte son fırsatım son ayım diyorum ama herzmanki gibi diete başlama hazırlığında iştah artışıyla yiyorum çeyiz serme telaşındayız çok yoğunum eksik hiç bitmiyo para para herşey yaa

allah yardım etsin valla . ev kurmak demek en az 50 bin tl demek.

GIRGIRINA · 27 Haziran 2014

ve benim nişanlım işsiz yılbaşından beri ailesindne aldığımız borçla tamamalmaya çalışıyoruz herşeyi ve malesefe hem en güzeli hem uygun fiyatı olmuyor
ben fon istemedim salona daha sonraya bıraktım perdecimizde kaynanamın kankisi kendisi kendi kafasına göre bi fon dikmiş takmış hediye ben şimdi hem zevkime uymayan bi fonum oldu onamı üzliyim düşünmüş hediye atmiş onamı seviniyim her taze evlinin dediği şu klasik cümleyi artık bende doğruluyorum HİÇ BİR ŞEY HAYAL ETTİĞİN GİBİ OLMUYOR

Eniba · 27 Haziran 2014

GIRGIRINA .!.:
ve benim nişanlım işsiz yılbaşından beri ailesindne aldığımız borçla tamamalmaya çalışıyoruz herşeyi ve malesefe hem en güzeli hem uygun fiyatı olmuyor
ben fon istemedim salona daha sonraya bıraktım perdecimizde kaynanamın kankisi kendisi kendi kafasına göre bi fon dikmiş takmış hediye ben şimdi hem zevkime uymayan bi fonum oldu onamı üzliyim düşünmüş hediye atmiş onamı seviniyim her taze evlinin dediği şu klasik cümleyi artık bende doğruluyorum HİÇ BİR ŞEY HAYAL ETTİĞİN GİBİ OLMUYOR

12 yıl oldu hala gönlüme göre perdem olmadı. ince düşünmüşde keşke sana soraymış . ne yapacaksın
önemli olan sen eşimle mutluluğun

se_zen · 27 Haziran 2014

GIRGIRINA .!.:
ve benim nişanlım işsiz yılbaşından beri ailesindne aldığımız borçla tamamalmaya çalışıyoruz herşeyi ve malesefe hem en güzeli hem uygun fiyatı olmuyor
ben fon istemedim salona daha sonraya bıraktım perdecimizde kaynanamın kankisi kendisi kendi kafasına göre bi fon dikmiş takmış hediye ben şimdi hem zevkime uymayan bi fonum oldu onamı üzliyim düşünmüş hediye atmiş onamı seviniyim her taze evlinin dediği şu klasik cümleyi artık bende doğruluyorum HİÇ BİR ŞEY HAYAL ETTİĞİN GİBİ OLMUYOR

Canım bunlar evet önemli ama daha önce winstonda demişti bunlar sonradan değiştirebiliyor. Ama asıl sen sonradan değiştirilemeyenlere odaklan. Düğünün , kına gecen, düğün fotosu bunlar inanki bir daha değiştirilmiyor. Sonradan benim gibi ömrün boyunca gözün gelinlikçilerdeki o hayal ettiğin gelinlikte kalmasın. Ya da düğün resimlerine her baktığında arkadaki resim şöminenin saçmalığına bakıp bakıp kendinden iğrenme. Perdeni iki sene sonra yenilersin, halını da koltuğunu belki 5 sene sonra yine istediğin gibi yaptırırsın. Zaten eşyaların sürekli yenisi çıkıyor. Çok beğenerek aldığın halının 2 sene sonra modası geçiyor. Ayy ne zevksizmişim diyebiliyorum.

se_zen · 27 Haziran 2014

yakar76 .!.:
günaydın
düne göre baya motive olmaya yapabilirim demeye başladım.
sabah tartı yüzümü güldürdü valla. demek ki emek verirsen karşılığını alırsın.

Olcak olcak inanıyorum bende bu sefer başaracağız. Gidecek o kilolar. Tabii benimkisi senden daha hızlı gidecek.

Eniba · 27 Haziran 2014

se_zen .!.:
Olcak olcak inanıyorum bende bu sefer başaracağız. Gidecek o kilolar. Tabii benimkisi senden daha hızlı gidecek.

vay vay tabi sezen hanım sizi çok iddialı gördüm. restinize restle cevap veriyorum.her nekadar arada 6 kilo olsada gene ben seni geçerim.

Eski dostlar burada

Popüler Üye

Nirvana

illaki gidecek.

illaki gidecek.

Popüler Üye

Popüler Üye

@kaynanadegilanne

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

illaki gidecek.

illaki gidecek.

Nirvana

illaki gidecek.

Nirvana

illaki gidecek.

Popüler Üye

Popüler Üye

illaki gidecek.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency