Tam 75 olacaktim ki kek borek yedimCANLAR kilolar nerdeeeee?????????
Neseliolki
ugurbocuuu
D Deltavealfa
Iremizm
yaziseven
ben hastayım şişkinim
bildirmiyom o yüzden haftaya bildircem inş
76 yim
71.6 çıktımCANLAR kilolar nerdeeeee?????????
D Deltavealfa
ben hastayım şişkinim
bildirmiyom o yüzden haftaya bildircem inş
Ve bugün tam anlamıyla diyete başladım
ugurbocuuu
ugurbocuuu
boy 1.58 kilo 57.8 hedef 57 aylık hedef 58
Neseliolki
Neseliolki
boy 1.60 kilo 71.6 hedef 50 aylık hedef 68
Iremizm
Iremizm
boy 1.59 kilo 53 hedef 50 aylık hedef 52
yaziseven
yaziseven
boy 1.73 kilo 65 hedef 59 aylık hedef 62
Ben 51 oldumCANLAR kilolar nerdeeeee?????????
D Deltavealfa
ben hastayım şişkinim
bildirmiyom o yüzden haftaya bildircem inş
Ay maşallahhh nasıl başarıyorsunuz böylee?Ben 51 oldum
ugurbocuuu
Neseliolki
yaziseven
Iremizm
76 :,( neden neden hafta ya 75 ins
D Deltavealfa
canlar pazartesi kilolarınızı bekliyorum lütfen unutmazsanız sevinirim
51 aynı
D Deltavealfa
canlar pazartesi kilolarınızı bekliyorum lütfen unutmazsanız sevinirim
Aralıklı oruç yapıyorum ve haftanın 3 günü tek öğün yiyorum. Bir de online spor egzersizi ve her gün tempolu bir saat yürüyüş
Ay güldürdünüz hoşgeldiniz,Beni de alın aranıza bende bendeeee
Yoksa yağlarımdan sabun yapacaklar artık
1.71 boyum, güncel kilomuda 73.5 alalım cuma tartılmıştım
Çabuk kilo alıyorum mecburOkurken yeme atağı geçirdim…..
