Esnek Diyet Arkadaşlığı

Deniz ve Kum · 24 Ekim 2014

yasamrenk .!.:
bende şimdi tabloya baktımda tam tersi kilo almış bi çoğumuz

benim kilo verememim sebebi psikolojimle alakalı bu aralar çok mutsuz ,durgun,içime kapalı,herşeye karşı isteksiz çok kötüyüm hayır yani bi nedenide yok tam bir melankoli her akşam yarın düzelicem inşallah yeni bir gün olacak diyorum öğle saatlrine yine aynı depresif duygular rabbimden ruhuma şifa istiyorum normale dönmek istiyorum rabbim

bende öyle ya dokunsan ağlarım ,diyetimi bile güzel yapmayınca, doktora gideceğim gün yaklaştıkça ondan utanacakmışım gibii geliyor aslında kilo verdim bu aralar offff
neyse bugün iyiyimm

eylemsevcan · 24 Ekim 2014

karabiber01 .!.:
rusyamı dedin erkekk olsaydık kesin kilo vermeyip kovala derdik

he he he seni gidi seniiiiiiii.....

Deniz ve Kum · 24 Ekim 2014

aleynaak .!.:
bu hafta hepımız dokulmusuz nerdeyse.ınsan bazen sebep yokken bıle ruhu daralabılıyor benımde genelde adet donemıne yakın olur canım ve insan bu donemde kendını yemege verıyor rabbım sıfa versın canım

evet bak b ende adetim şuan ve o moddayım

eylemsevcan · 24 Ekim 2014

sabah:
2 dilim uno denge light ekmek kibrit kutusu yarısı kadar peynir 3 zeytin
öğle:çeyrek ekmek sucuklu yumurta az miktarda ve lor peynir
2 çay birer kesme şekerli

neclat · 24 Ekim 2014

eylemsevcan .!.:
Neclatcımmmmmm 1.. sin tebrikllerrrrrrrrrrrrrrrr
nazar boncuğunu kaptınnnnnnnnn

ayy çoookk mutlu oldummm :KK49:

teşekkürler

eylemsevcan · 24 Ekim 2014

neclat .!.:
ayy çoookk mutlu oldummm teşekkürler

aynı performansını devam ettir bebeğimmmmmmmmm
sakın şımarıklık yapıp bozmaaaaaaa

aleynaak · 24 Ekim 2014

eylemsevcan .!.:
Neclatcımmmmmm 1.. sin tebrikllerrrrrrrrrrrrrrrr
nazar boncuğunu kaptınnnnnnnnn

Tebrıkler canım

aleynaak · 24 Ekim 2014

karabiber01 .!.:
evet bak b ende adetim şuan ve o moddayım

Bende oncesındeym ondan ne bulursam yıyorm

eylemsevcan · 26 Ekim 2014

selamlar canlarrrrrr
umarım iyisinizdir ve herşey yolundadır
31ine hazırlıklar başladımı bende tam gaz gidiyorrrrr ona göreee
1. olmaya uğraşıyom bu seferrrrrrrrr

aleynaak · 26 Ekim 2014

eylemsevcan .!.:
selamlar canlarrrrrr
umarım iyisinizdir ve herşey yolundadır
31ine hazırlıklar başladımı bende tam gaz gidiyorrrrr ona göreee
1. olmaya uğraşıyom bu seferrrrrrrrr

a.s canım iyiyiz çok şükür inşallah canım

love1891 · 26 Ekim 2014

eylemsevcan .!.:
sabah:
2 dilim uno denge light ekmek kibrit kutusu yarısı kadar peynir 3 zeytin
öğle:çeyrek ekmek sucuklu yumurta az miktarda ve lor peynir
2 çay birer kesme şekerli

ben bu kadar az yesem ölürüm heralde canım nasıl dayanıyorsun bravo doğrusu :KK9:

love1891 · 26 Ekim 2014

eylemsevcan .!.:
Neclatcımmmmmm 1.. sin tebrikllerrrrrrrrrrrrrrrr
nazar boncuğunu kaptınnnnnnnnn

tebrikler canım

aleynaak · 26 Ekim 2014

günaydın kızlar kimsecikler yok bu aralar burda nerelerdesiniz*? hadi diyetimize sıkıca sarılalım verelim bu fazlalıkları boşuna üstümüzde taşımayalım kendimize özgüvenimiz gelsin ben bugunden itibaren yediklerime çok dikkat edicem cıs yemek yasak

kahvaltıda yedıklerım

bikaç parça kızarmış et
peynir
zeytin
salatalık-domates
yerfıstıgı
ve çayyyyyyy

aleynaak · 26 Ekim 2014

canlandıralım topiğimizi kızlar ölü bir topik olmasın herkes paylaşsın yediklerini birbirimizi uyaralım yanlışlarımızı söyleyelim hadi bakalım kendimize iyi gelen yöntemleri paylaşalım

aleynaak · 26 Ekim 2014

dün biraz dukan diyetini araştırdım bana hiç cazip gelmedi ben alışmışım karatay diyetine en azından insan kendini çok fazla diyet modunda hissetmiyor çünkü önüne bir sürü çeşit sunutyor bu diyet, karataya devam kızlar hem sağlıklı hem güzel hemde etkili gerçekten uyarsan çok güzel kilo veriyorsunuz,geçen sene eşimle birlikte 2 ay yapmıştım arada kaçamaklarımda oldu benım toplamda 6 kilo vermiştim,eşim hiç kaçamaksız yapmıştı 10 kilo vermişti,ama ikimizde bıraktık tam uyamadık diyete ama bugunden itibaren ikimizde başladık insan eşiyle birlikte yapınca daha da uyuyor diyete

Deniz ve Kum · 26 Ekim 2014

b

eylemsevcan .!.:
he he he seni gidi seniiiiiiii.....

bizim türk erkekleri bayılıyorrr ya o yüzden dedim

Deniz ve Kum · 26 Ekim 2014

tebrik ederim canımmmm

Deniz ve Kum · 26 Ekim 2014

aleyna bende bir ara isveç dyetine takmıştım aslında kilo verdim ozamanlar çok zor ama
diyetinde başarılar

Deniz ve Kum · 26 Ekim 2014

aleynaak .!.:
günaydın kızlar kimsecikler yok bu aralar burda nerelerdesiniz*? hadi diyetimize sıkıca sarılalım verelim bu fazlalıkları boşuna üstümüzde taşımayalım kendimize özgüvenimiz gelsin ben bugunden itibaren yediklerime çok dikkat edicem cıs yemek yasak

kahvaltıda yedıklerım

bikaç parça kızarmış et
peynir
zeytin
salatalık-domates
yerfıstıgı
ve çayyyyyyy

aynen aleynacım ben bugün çok dikkat ettim
yarından itibaren yazalım yediklerimizi

aleynaak · 27 Ekim 2014

karabiber01 .!.:
aleyna bende bir ara isveç dyetine takmıştım aslında kilo verdim ozamanlar çok zor ama
diyetinde başarılar

Esnek Diyet Arkadaşlığı

Sevdamızı kimse sorgulamasın

hedef 59

Sevdamızı kimse sorgulamasın

hedef 59

Popüler Üye

hedef 59

Aktif Üye

Aktif Üye

hedef 59

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Aktif Üye

Benzer Konular