Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan · 20 Kasım 2014

mrs_author .!.:
Ben de katılmak istiyorum aslında. Dört gündür inat diyetindeyim çünkü. Öyle denedim böyle denedim. yok karataydı yok bilmemneydi, olmadı. iş inada bindi. açlıktan kıvranmaya razıyım. Şimdi kayıt mı olmalıyız ne yapmalıyız? Çok sayfa olmuş konu açılalı okuyamadım hepsinden. birisi bana özet geçerse çok güzel olur.

kayıt olmaya falan gerek yok canım bundan sonra sürekli yazışıp kilo bildirimi yapacaksan senide tabloya eklicem
bana boyunu kilonu bildir tabloya ekliyim sonrada her bildirim gününde bildirirsin ama lütfen geciktirme o kadar kilo bildirim günleride tabloda belli zaten hep bir aylık yazıyorum

mrs_author · 20 Kasım 2014

Tamamdır. Diyete pazartesi başladım. boyum 172 kilom ise 85,4 idi. dört gündür aç gezme neticesinde şu anda sabahki kilom 81,5. Hedefim ise 60... Bildirimler her ayın 20'si mi?

mrs_author · 20 Kasım 2014

Tabloyu inceleyince gördüm. bildirim tarihleri yazılıymış.

aleynaak · 20 Kasım 2014

slm canlar vbende sabah tartılmayı unuttum en iyisi yarın bildirelim hepimiz

aleynaak · 20 Kasım 2014

mrs_author .!.:

Tamamdır. Diyete pazartesi başladım. boyum 172 kilom ise 85,4 idi. dört gündür aç gezme neticesinde şu anda sabahki kilom 81,5. Hedefim ise 60... Bildirimler her ayın 20'si mi?

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım kolay gelsin

mrs_author · 20 Kasım 2014

aleynaak .!.:
hoşgeldin canım kolay gelsin

Amin cümlemize kolay gelsin. bıktıran, tiksindiren, kovsan da gitmeyen iğrenç kilolardan cümleten kurtulmak dileklerimle...

eylemsevcan · 20 Kasım 2014

mrs_author .!.:
Amin cümlemize kolay gelsin. bıktıran, tiksindiren, kovsan da gitmeyen iğrenç kilolardan cümleten kurtulmak dileklerimle...

inşallah canım
bu arada maşallah boyun baya uzunmuşşşşş
çok kilo vermene gerek yok
çok sıkma kendini

mrs_author · 20 Kasım 2014

eylemsevcan .!.:
inşallah canım
bu arada maşallah boyun baya uzunmuşşşşş
çok kilo vermene gerek yok
çok sıkma kendini

Boy olunca 44 beden bile dar geliyor. Kemiğim de çok iridir benim. En ufak kiloda kocaman oluyorum :)

eylemsevcan · 21 Kasım 2014

mrs_author .!.:
Boy olunca 44 beden bile dar geliyor. Kemiğim de çok iridir benim. En ufak kiloda kocaman oluyorum :)

anladım canım
o zaman hep beraber devammmmmmmmmm
hadi artık anca beraber kanca beraber

eylemsevcan · 21 Kasım 2014

benim kilo işide fiyasko olmuş yaaa
yine aynı o kadanda oruç tuttum
4 gün oruç tuttum ama işte akşam kaçırınca
olmuyor demekki canlarrrrrrrrrr
hep dikkatli olmak lazımmmmm

aysemeyra · 21 Kasım 2014

eylemsevcan .!.:
benim kilo işide fiyasko olmuş yaaa
yine aynı o kadanda oruç tuttum
4 gün oruç tuttum ama işte akşam kaçırınca
olmuyor demekki canlarrrrrrrrrr
hep dikkatli olmak lazımmmmm

Sağlık olsun eylemcim
Allah kabul etsin
Bu arada herkese günaydın
Ben de tartılıp geldim: 57.5 biraz gitmiş olsun
Ben saat 4' ten sonra yememeye dikkat ediyorum
Yatmaya yakın dört kaşık yoğurt tüketiyorum
O arada çay kahve serbest tabi
Çok açıkırsam bir tane meyve yiyorum
Herşey iyi güzelde hafta sonu kaçırıyorum malesef. Gram gram verdiklerimi geri alıyorum böylece :KK12:

aleynaak · 21 Kasım 2014

mrs_author .!.:
Amin cümlemize kolay gelsin. bıktıran, tiksindiren, kovsan da gitmeyen iğrenç kilolardan cümleten kurtulmak dileklerimle...

eylemsevcan · 21 Kasım 2014

aleynaak
kilon ne durumda bildirseneeeeeeeee
ve diğerleriniz nerelerdesiniz yaaaa
bakın bendede tık yok ama bildiriyorum dimi ama?????

love1891 · 21 Kasım 2014

canım 74.1 kiloyum

aleynaak · 22 Kasım 2014

slm kızlar evdeki net yıne bıtmıs o bıtınce benım teldende yazamıyorum biturlu okadarda uğraşıyorum kilom 71.80 eylemsevcan kusura bakma canım

aleynaak · 22 Kasım 2014

esimım trlden yazıyorum 25 ınde gelck net ozamana kadat yazamam belki ama sureklı okuyorum takıp edıyorum cvp veremıyorum

Deniz ve Kum · 22 Kasım 2014

eylemcım ben takvime not tuttuğumda 22 kasım diye not tutmuşum canım ama ilk sayfada 20 kasım yazıyor değişişklik yapıldımı canım
benim kilom 76 canımm
bu hafta hiç müsait olmadım çünkü manada yapmak istemiyorum canım ama kızımın sınav haftası ve bilgisayar hiç açmadık ve hergün dersaneye götürdüm sınavlar vardı
onun arkasında koştum

Deniz ve Kum · 22 Kasım 2014

eylemsevcan .!.:
alooooooooooo
bugün kilo bildirim günüüüüüüüüüü
nerelerdesiniz be ya aaaaa???????????

kuzum ben 22 kasım yazmışım takvime nerden gördüm ben yaa öyleee

Deniz ve Kum · 22 Kasım 2014

yaa ben odaklanamıyorum artıkkk

eylemsevcan · 24 Kasım 2014

karabiber01 .!.:
yaa ben odaklanamıyorum artıkkk

evet hepimizde bir uyuşukluk var maleseffffffff
bu gevşekliği acil olarak üstümüzden atmamız lazımmmmmmm
hadin silkinip kendimize gelelim 28 kasıma fıstık gibi olalımmmmmmmmmm
gerçi 4 günde pek bişey olmaz ama ha gayret olmazsa 1-2 gün ileriye çekeriz

Esnek Diyet Arkadaşlığı

hedef 59

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

hedef 59

Popüler Üye

hedef 59

hedef 59

Guru

Aktif Üye

hedef 59

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

hedef 59

Benzer Konular