Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan .!.:

nurgül yeşilçay diyeti bu diyet benim çok hoşuma gitti yapılabilecek bir diyet sizde bakın isterseniz
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...yeti-nasil-yapilir-iste-diyet-listesi.777155/

Genişletmek için tıkla...

yasamrenk .!.:

merhabaaaa arkadaşlar

nasılsınız iyisinizdir inşallah ben biraz kaçaklık yaptım annamler geldi evlilik yildonumumuz doğum günleri yemekli misafirler derken benim kaçamakların arkası kesilmedi doğal olarak kilo aldım tartıda tam 67 kiloyu gördüm buraya yazacak yüzümde kalmadı EYLEM

ama toparladım çok şükür hemde o kadar sıkı gidiyorum ki eskisinden bile beter asla hiç bir kaçamağa tavizim yok BU İŞ BU SEFER BİTECEKKKK HEDEFİME ULAŞACAĞIMMMM

Genişletmek için tıkla...

rumsum .!.:

Canım bunu yapıyor musun

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

ah canım benimm özledim kız seni iyi gene o kadar çok almamışsın ben 3 kilo aldımmmmmmm
iyisin mşallahhhhh ekliymmi yeniden devam edecekmisin ???

Genişletmek için tıkla...

yasamrenk .!.:

bugünki menüm

sabah
2 ısırık tost 1 sb tarçınlı süt

ara
kahve 1 kuru hurma

ikindi
yarım kase ezogelin çorba
3 kasik yeşil fasulye yemeği
2 lokma ekmek

akşamda meve yiyeceğim sadece

Genişletmek için tıkla...

yasamrenk .!.:

bende özledim canikom

ekle istersen şu anki kilom 64.0 boyum 164 sende verirsin canım merak etme iyi gidiyosun beraber toparlanırız bebiş merak etme canını okuruz kiloların

Genişletmek için tıkla...

sen şimdi direk kıtlık sendromuna girersin hatta girmişsin bile her zamanki gibi
benide etkilersin daha hızlı vermeye başlarım sayende
hayde bre pehlivanlarrrrrrrr sizde bizi örnek alınnnnnnnn
2 yiğit çıktı meydaneeeeeeeee
2 side birbirinden merdaneeeeeeeee

he he muckkk mucckkkkk

eylemsevcan .!.:

yavrum açlık krizine girecen yaaa
sende mübarek orta yol olayı yok
ya hep yada hiçççççç
hasta olacann aaaaaa
hastalarıda koymucam tabloya artık ona göre
bu ne yaaaaaa
afrikalılara dönecennnnn
az az ver zamanla ver be bacım
yazık günahhhhhh
bak bana ayda 500 gram 500 gram veriyom he he

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

sen şimdi direk kıtlık sendromuna girersin hatta girmişsin bile her zamanki gibi
benide etkilersin daha hızlı vermeye başlarım sayende
hayde bre pehlivanlarrrrrrrr sizde bizi örnek alınnnnnnnn
2 yiğit çıktı meydaneeeeeeeee
2 side birbirinden merdaneeeeeeeee

he he muckkk mucckkkkk

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

ay bu sitedeki ideal kilo hesaplama çok hoşuma gitti sizde hesaplayın isterseniz

http://www.halukakcam.com/B5/idealkilo/idealkilo.htm

bu site 56 da bana mükemmelsiniz keyfinize bakın diyooooooo
56 yı acil görmem gerek gaza geldimmmmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

zbt .!.:

Benim hedef 52 ama bana da 56 da mükemmel, keyfinize bakın dedi :) Yılbaşına kadar 60 olsam bari

Genişletmek için tıkla...

rumsum .!.:

Hadi bakalım kim kimi geçecek

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

o zamande keyfine bak bebeğimmmmmm

Genişletmek için tıkla...

zbt .!.:

Keyfime bakmam için 7 kilo vermem lazım canım Şimdi kilo alıyormuşum ve vermem lazımmış Vermeye çalışıyorum ama olduğu kadar artık...

Genişletmek için tıkla...

rumsum .!.:

16 aralık da bir tartılıyoruz istediğimiz kilodayız Ayyyyyyyy ne güzel olur Ya Rabbim

Genişletmek için tıkla...

rumsum .!.:

16 aralık da bir tartılıyoruz istediğimiz kilodayız Ayyyyyyyy ne güzel olur Ya Rabbim

Genişletmek için tıkla...