canım evet aceleden yanlış yazmışım birde işyerinde yasak telden girmeye çalışıyom çok zor oluyor ondan öyle olmuş bu durumda asıl birinci sensinEylemsevcan canım sanırım listede bir yanlışlık var .
Ben -2.5 kg verdim .
Maviyle göstermişsin . Kırmızı olması gerekmiyor mu ?
1. deren1907tebriklerrrrrrrrrrr
Sorun değil canım . Normaldir . 
oda 1600 gram vermiş daha fazlada veren yoktu o yüzden onu birinci ilan etmiştimTeşekkür ederim . Çok sevindim . Merak ettim birinci olan arkadaş kaç kilo vermiş acaba diye listeye baktım . Bir tuaflık var dedim
canım neden öğlen bişey yemiyorsun çok uzun süre aç kalmıyormusunKahvaltım:haşlanmış peyniri
1 kibrit kutusu kadar peynir
1 dilim kızarmış kepek ekmeği
2 gün kurusu,1 ceviz
Yarım domates,maydanoz
Bi avuç kadar tulum peyniri
Öğle:yok
Ara:1 paket eti form limon lifli bisküvi
Akşampırasa yemeği,5 kaşık yoğurt
Ara:elma,activia kayısılı
2.5 litre su
Spooor
Leslie 2 mil
60 squat
50 mekik
bu arada tekrar geçmiş olsun hastanızın durumu nasıl?
çok sağoooollllll canım inan senin desteğin sayesindesüpersin canım tebriklerrrrrrrrrrrrrr
gelsin halayınnnnnn
iyi çok şükür eve çıkardılar ışın tedavisi görecek
Allah yardımcınız olsun tez zamanda şifasını versin inşallah
amin canım inşallah
nasıl uyuya kaldıysam.. evden nasıl çıktığımızı bilmiyorum.. yarın sabah tartılırım evdeyim nasılsa tmmı canım
ok canım tamam sen bize destek ver birazda kendin sıkılaş yeter be ya...selamlar..Hayılı cumalar..
sevcancım canım ben tartılamadım..
Çünki sabah işe geç kaldım
ben zaten yarışın içinde değilim.. dış etkili elemanım:))
Tmm be yaa:)oki.. sağol canım ya.. spora devam.. artık gün gün hareketlerimi artıık sporumu yapıyorum en azından..O bile birşey benim için..
ooo canımm Allah yardımcısı olsunnnn
