- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.541
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.542
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.543
bu arada telim evde kaldı whatshaptaki arkadaşlar akşama kadar yazamıcam bilginize...
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.544
Haklısın canım ya.. doğru diyorsun.. sadece kilo bildirimi yapmak için girmemek gerek.. neler yapılıyor diyet olsun spor olarak olsun.. yazmak lazım..he ya delirdim sonundaaa....
ben bu ara diyet yapamadığım için yazmıyorum.. yoksa biliyorsun eskiden yazardım..
ama kilo almamak için bol yürüyorum hareket ediyorum.. birde ekstra yeşil çay içiyorum.. hibiskus içiyorum..arada sabahları greyfurt suyu içiyorum..Diyet yapanlarda bunlardan içebilir.. metoyu hızlandırıyor..
Bide sabah akşam işe gelip giderken yürüyorum ben.. günlük yaptıklarım sabit bunlar:)
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.545
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.546
şu yürüme işi muhteşem yaa ben bir türlü yapamıyorum özel yürümem laazım evle iş arası sadece 200 metre olunca özel yürüyüşe çıkmak geekiyor oda olmuyor
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.547
olsun canım ya.. sende yediklerine dikkat ediyorsun en azından..Bende de o yok..
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.548
huhu kimse yokmiii?
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.549
evet kimseler yokkkk
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.550
ve bugün BÜYÜK GÜN! Hayde gelsin kilolarrrrrrrrr....
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.551
canım benim reglim tam bitmedi.. Onun için tartılmadım bu sabah.. ya yarın ya da pazar sabah tartılır yazarım buraya evden inş..
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.552
esas ben seni merak ediyorum canım..Tartıldınmı kaç oldun?
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 41
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.553
günaydın arkadaşlar
güncel kilom gecen haftayla aynı 69.4
hedefime ulaşamadım
eylemsevcan
silebilirsin beni cnm
güncel kilom gecen haftayla aynı 69.4
hedefime ulaşamadım
eylemsevcan
silebilirsin beni cnm
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.554
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.555
Canım demorolize olmak yokk..günaydın arkadaşlar
güncel kilom gecen haftayla aynı 69.4
hedefime ulaşamadım
Devam devamm..
Olsun canım sıkma canını... zaman zaman oluyor böyle.. bir duruyor bir gene gidior..
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.556
Zaten vermeme sebebim belli dikkat etmiyorum saldım iice sıkıldım bu ara bildirim yapmak kilomu kontrol etmemi sağlıyor hiç olmazsa kilo almam diyet yaptığım yok anlıycağın
Herşryi yiyip 6 dan sonra bişey yemiyorum ve gr da olsa veriyorum
Bu hafta oynamadı hayırlısı vucut alıştı belkide
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.557
Bende saldım valla.. sıkmıyorum.. Ama belli bir noktada bırakıyorum.. birde yürüyüş bana iyi geliyor.. yürüyüş sayesinde kotarıyoum belkide..gerçi tartıya çıkmadım henüz.. yarın sabah tartılcam inş.. görücem anyayı gonyayı:))Zaten vermeme sebebim belli dikkat etmiyorum saldım iice sıkıldım bu ara bildirim yapmak kilomu kontrol etmemi sağlıyor hiç olmazsa kilo almam diyet yaptığım yok anlıycağın
Herşryi yiyip 6 dan sonra bişey yemiyorum ve gr da olsa veriyorum
Bu hafta oynamadı hayırlısı vucut alıştı belkide
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.558
Bide önümüzde Rabbim izin verirse bir ramazan ayı var.. Ben ramazanda en az 2 kilo veriyorum..Onuda düşününce takmıyorum bu ara:)
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.559
yok canım silmem merak etme onu herkes bir gayret içine girsin diye yapıyom ona bakarsan başta benim kendimi silmem lazım....günaydın arkadaşlar
güncel kilom gecen haftayla aynı 69.4
hedefime ulaşamadım
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #11.560
56.9 arkadaşlarım hüzünlüyüm, mutsuzum snirliyimmmmmmmRuhum bozuldu yaaa ödemmi ne var anlamadım dikkat etmeme rağmen neden boyle oldu bilemiyorummm hadi bakalım umudumuz marta kaldıııı Marta çok sıkı girelim arkadaşlar lütfenn....
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
