• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan .!.:
sorması ayıptır bebem bu mistik çay ne oluyor be ya?
Genişletmek için tıkla...
canım ben de facede duydum canım aldım carrefourdan.. tadı güzel.. beğendim.. metobolizma hızlandırıcı bir çay..güzel içinde yok yok.. tarçınmış zencefil vanilya hindiba kökü karanfil meyan kökü kakule meyvesi karabiber ve siyah Çay:)sütle bile içilebiliyormuş:)
gelelim muz sorusuna.:) canım meyvelerden muzu diyetisyenlerde diyette ara öğün olarak veriyor.. kahvaltıyla biraz çok olmuş ama.. dengelersin sonrasında artık:)ben sevmediğim için ne problem:)
 
BEYZABET .!.:
canım ben de facede duydum canım aldım carrefourdan.. tadı güzel.. beğendim.. metobolizma hızlandırıcı bir çay..güzel içinde yok yok.. tarçınmış zencefil vanilya hindiba kökü karanfil meyan kökü kakule meyvesi karabiber ve siyah Çay:)sütle bile içilebiliyormuş:)
gelelim muz sorusuna.:) canım meyvelerden muzu diyetisyenlerde diyette ara öğün olarak veriyor.. kahvaltıyla biraz çok olmuş ama.. dengelersin sonrasında artık:)ben sevmediğim için ne problem:)
Genişletmek için tıkla...
Bilmiyordum bi daha ara öğün olarak yerim
 
selamlar.. öğlen yemeğim fiyaskoydu::(tavuğumu canım almadı sadece 2 çatal yiyebildim.. çorba yedim yarım kase.. 3 kaşık da pilav aldım iyikide almışım.. ancak onu yedim.. birde 4-5 çatal karışık salata..:(yani açımm:(
 
eylemsevcan .!.:
kızlar dünkü yemek malesef fiyaskoyla sonuçlandı iş yerinde yediğim bir azar herşeyi berbat etti
ne tadım kaldı ne tuzum toplamda8-10 lokma geçmedi boğazımdan hiç tadım kalmadı kocama diyorum zengin ol beni çek kurtar nerdeeee şans yok bizde anacım bazıları diyor ya yok kendi paran başka aman aman bu şartlarda hiç başka değil yerim kocamın maaşını çıtır çıtır...
Genişletmek için tıkla...
inşallah herşey tatlıya bağlanır cancan :) ve ben canı gönülden düzeleceğini düşünüyorum :))
 
ekmek yemiyorum akşamları..yemekten sonra bir fincan siyah çay, ardından bir kupa mistik çayı
bir saat sonrada biberiye yeşil çay funda yaprağı karışımı..
 
[QUOBN ="eylemsevcan, post: 38846781, member: 215256"]he ya onu bende anlamadım soyulmuş diyor heralde[/QUOTE]
Yok bn kafayı yedim siz anlayın diyor :))
 
eylemsevcan .!.:
slmlar hoşgeldin canım aramıza
yaş kaç boy kilo ve hederfin kaç?
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim :)
Yaşım 28
Boyum 1.70 cm
05.01.2015 te başlangıç yaptım . 62,6 kg ile ,
Bir hafta boyunca dikkat ettim dün tartıldım ,
Tartıda 0,900 gr fazla çıktım .
Moralim bozuldu :(
Ama pes etmek yok tabi ,
Hedefim tartıda 55 kg görmek :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Soru Soru
Ben nasıl kilo verebilirim?
Yorumlar
7
Görüntüleme
666
Nesibe10
N
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Sabit
  • Makale Makale
Popüler Konu Gebelik Şekeri; Gestasyonel Diyabet beslenme Menüsü
Yorumlar
0
Görüntüleme
904
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
8 9 10
Yorumlar
184
Görüntüleme
5K
norayildiz
norayildiz
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
O
Otizme Çare Var
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
nesrinerturk
N
Back
X