- 25 Ağustos 2014
- 893
- 917
- 128
- 38
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.541
Yok ye sebze ağırlıklı beslenmeye dikkat et. Bide tatlı çikolata meyva yediğin zaman süt yoğurt tüketmeye çalış o zaman direk kana karışıp kan şekerini yükseltmiyormuş caanııımYemek yemiyim dimi bugün hic spor yapcam bugün off bol bol su iciyorum