- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.621
Heey bayanlar 30 dk hızlı tempo yürüyüş+147 ip atlama+30 mekik+30 squat=282 kalori az ama neyse artık hic yapmamaktan iyidir yeşil çayımı hazırlıyorum yorgunluğumu atsın öldüüüm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.622
süpersin canım... maşhh.. gititi kekin kalorisi
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.623
İnşallah
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.624
14.30 Ara
1 adet mandalina
1 adet mandalina
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.625
ben bugün niyetliyim
sadece sizin yediklerinizi izlemekle geçiriyorum
akşama götürecem inşallahhhhh
sadece sizin yediklerinizi izlemekle geçiriyorum
akşama götürecem inşallahhhhh
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.626
2 adet yulaflı grısını yıycem birde
Diğer ara öğünüm saat 17.00 'de
Diğer ara öğünüm saat 17.00 'de
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.627
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.628
Allah kabul etsin canım..aslında hafta sonuki kaçamaklardan sonra bende düşündüm oruç tutmayı.. ama kısmet olmadı
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.629
Bnde yarın tutmayı düşünüyorum biraz dizginlemek lazm kendimi
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.630
Allah kabul etsin canım şimdiden..
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.631
ohh yarasın.. sahur yaptın mı canım?
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.632
gece 10-11 gibi 1.5 poğaça yedim 1 gibide yattım bu sefer sahur yapmaya üşendim gece yedinm
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.633
oh iyi iyi.. süper... bende genelde sahur yapmam.. kalkarım su içip niyetleniip yatarım.. günler bir lokma zaten.. annemde oruçmuş sabah konuştum.. ne çok niyetlenen var ya ne güzel:)
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.634
O zamanda bnde öyle yapiim sahurda
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.635
Baktığın zaman gerçekten öyle günler kısacık ne gerek var
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.636
ben sahur yaptığım zaman dahada çok acıkıyorum.. yemessem daha rahat geçiyor orucum.
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.637
Herkese hayırlı akşamlar.. inş kaçamaksız güzel bir akşamımız olur:)
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.638
ben bir kere karatay şekliyle kahvaltı yaptım sahurda kalkıp 2 yumurta tavaya kırdım piskolojik olarakda olabilir akşama kadar hiç acıkmadım bir deneyim demiştim çok güzel olmuştu
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.639
Aksam yemeği: yağsız,tuzsuz salata limonlu sirkeli,1 bardak ayran
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #6.640
Nasıl baskTE="eylemsevcan, post: 38958604, member: 215256"]ben bir kere karatay şekliyle kahvaltı yaptım sahurda kalkıp 2 yumurta tavaya kırdım piskolojik olarakda olabilir akşama kadar hiç acıkmadım bir deneyim demiştim çok güzel olmuştu[/QUOTE]
Nasl başka hiç bişey yemedin mi
Nasl başka hiç bişey yemedin mi
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale