- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.441
birazdanda mistik çayımı hüpleteceğim:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.442
Kalori hesabı manyağı oldum ben yaa:
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.443
sabahtan beri aldığım kalori miktarım 705 kalori..akşama da hafif yiyip kapatmam lazımbelki sadece bir kase yoğurt
belki sadece bir kase yoğurt
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.444
15:19 öğle yemeğinde:1 kase kısır,4 adet dolma,2 bardak şekersiz çay
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.445
Oglen nar portakal karisik taze sikilms meyve suyu
aksam tavuk sote karnibahar salatasi tarhana corbasi
aksam tavuk sote karnibahar salatasi tarhana corbasi
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.446
Bugün pek Yoktum özlediniz mi beni 
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.447
Ara öğünde: 1 kupa sütlü kahve,4 parça bitter
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.448
Ozledik:)Bugün pek Yoktum özlediniz mi beni
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.449
Bugün güzel geçti artık alıstım pasta, börek yemiyorum
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.450
Bugün 50 mekik, 30 squat+5 dk pilates
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.451
Bugün 710 kalori aldım
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.452
Bende aksama yemehine kadar superdim amma gitti gene aksam diyettavuk durum pTataes kizartmasi yedimmmayran ictim. Simdide cyla bir kac parca cikolata yedimmm((
tavuk durum pTataes kizartmasi yedimmmayran ictim. Simdide cyla bir kac parca cikolata yedimmm((
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.453
Olur arada oyle kacamaklarBende aksama yemehine kadar superdim amma gitti gene aksam diyet
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.454
Bende yemiyorm tabi arada bi canm istiyo ama evde yapan olmayinca yemiyorm.yesem zaten gitmez bu kilolar
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.455
Günaydıııın bayanlaaaaaaar
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.456
08:30 Kahvaltım:1 haşlanmış yumurta, 1 dilim çok tahıllı ekmek,yarım dilim kızartılmış kepek ekmeğinin üzerine lor peyniri,2 hurma, 2 zeytin, yarım domates,yeşil çay
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.457
Lor peynirini biraz abarttım ama olan mideme oldu
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.458
Bugun sabah tartildim 66.5 u gordum acaba hizli mi gidiyorm
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.459
Ara öğünde:1.50 adet fırında tarçınlı elma
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.460
50 mekik+20 squat+5 dk pilatess
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale