• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

Kalenderof, aslında verdiğim kiloyu geri aldığım için moralim bozuk başlamıştım, diyette olduğumu çok düşünmedim, kuru üzüm+cevizi sabah uyanır uyanmaz yedim tok tutuyor, her öğünün arasında 4 saat bıraktım acıktığımda elma yedim bide akşam yemeğini geç yesemde az yedim.
 
waawww süpersn bebeğin bunu nasıl başardınnn???
hemen sana halay gelsin bu arada bu haftanın birincisi olursun heraldeee
:KK31::KK31::KK31::KK31::KK31:

Çook teşekkür ederim :)) eylemsevcan valla aslında bu kadar vereceğimi düşünmemiştim ama çok kızmıştım kendime nie kaçırıyorum die. Sonra az önce kalenderefo yazdıklarımı uyguladım, hem zorlanmadım hem aç kalmadım, açlık krizine girmedim derken 3 kilo vermişim :)
 
sabah yağsız kepekli ekmeğe tostla basladım güne . kızlar yoğurt kürü yapan oldumu aranızda hani yogurt limon pul biber olan dün aksam ilk defa yaptım yedim 2 hafta denemeyi düşünüyorum . :KK55:
 
Back
X