• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

sabah yağsız kepekli ekmeğe tostla basladım güne . kızlar yoğurt kürü yapan oldumu aranızda hani yogurt limon pul biber olan dün aksam ilk defa yaptım yedim 2 hafta denemeyi düşünüyorum . :KK55:

Ne güzel başlamışsın güne :) yoğurt kürünü ben denemiştim barsaklara iyi geliyo. Bu arada ben market yoğurdu yiyemiyorum ev yoğurduyla bu kür çok güzel oluyo.
 
Ben bugün sassy su yapmaya başladım tekrar. . Şirkette arkadaş yapınca hadi üşenme dedim tekrar başladım.
Tarifi vereyim;
2 lt suya 4-5 demet nane +yarım salatalık+1 limon+başparmak kadar taze zencefil ekleyip sabaha kadar bekletiyorum sonra süzüp içiyorum.
 
Herkese selamlar.. bende berbatım resmen.. geçen hafta izine çıktım.. kar kış olunca hareketsizlikten birde çok yemekten 54 olmuşum:KK43::mad:bugün tekrar sıkı başladım hedef 52 inş.. 52 ye insem yeter bence..
 
Back
X