yookkkk asla çıkarmıyorummm ve aynen yeniden başlamanı istiyorummmmmtamda bana cevap vermişin sanki
Beni listeden çıkar demek için yazmaya girdim topiğe
63 gördüm bu sabah tartıda hızla kiloları geri alıyorum
tabiiikiiiii canım aynen katılıyorummmmmmm
arkadaşlar birde bu arada 31ine çok az kaldı 
aminnnnnnnnnnnnnn
evet canım öğün yazmanında çok önemi var bir silkin kendine gel canımmm
yok ya maşallah geçen sefer Ramazanda 51-52leri görmüştün bırak artık Ramazan senin için tam anlamıyla çözüm ben işin ters tarafı ramazanda alıyorum ondan korkuyorum heralde açınca aşırı yükleniyorum normal yemeyi bilmiyorum
sağol canım.. Ben ramazndada işe yürüyerek gidip geliyorum.. onunda etkisi var.. Yoksa iftarda güzel yiyiorum.. ama sahuda abatmıyorum ki susamıyayım diye.. bir şekilde gidiyo kilocuklar:
çokda az olmasın canım kahvaltın sen sonuçta emziriyorsun
Haklısın canım çok sık emmiyor zaten.
yok bu sefer dikkat ettiğin için mutlaka azalma görürsünnnHaklısın canım çok sık emmiyor zaten.
1 paket bisküvi tükettim zaten dayanamadım
Tatlı isteğim olmasa zaten herşey güzelde o mahvediyor. Ama güzel kapattım günü şükür. Bakalım cumaya kaç çıkıcam em son 63 görmüştüm
Valla dayanamadım tartıldım sabah ve 61.7 gördüm çok şükür.
