Eylül dostluğumuza burada devam (:

kardelen hayırlı olsun sağlıcakla büyüsün annesinin karnında


yaw ben ilk 15ci sıradn sonra girerim listeye dedim ama liste hızlı bir şekilde yol alıyor ben ilk 20.ci sıradan sonra doldurayım göbüşümü
 

bende bu sıralar bi hamiş daha bekliyordum da, bu çok hızlı oldu..

Bu gidişle bende ilk ona giremicem
 

hoşgeldin canımmmm.yarın kesin gidiyorsun hastaneye bak arayıp soracağım.

bu arada ya burdaki hamişler beni öyle etkiliyor ki ayy nasıl bi duygudur ayy bi de bende hamileysem diyip duruyorum sabahtan beri

ay cidden sen bi bak bakalım bana yüzük falına umarım hayırlı,sağlıklı,sıhhatli,akıllı ve cimcime bi kızımız olur.

iş konusunda da hakkında hayırlısı olsun cnm.

slm kızlar uzun zamandır yazamadım.evimde net yok...

size bi haberim var..........

hamileyimmmmmmm.......................

canım harika bir haber buuu tebrik ederim rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin.


hoşgeldin canımm.
oohh ellerine sağlık sevinmiştir kocacığın

eşim bi yerden iş haberi bekliyordu. bugün gelmiş adam bu haftasonu yokum bir dahaki haftaya gel görüşelim demiş.

bi anda yine mutlu oldum yuppii hayırlısı ise olsun diyelim..

hadi hayırlısı bakalım sipidim benim eşimde bi iş görüşmesi için istanbula gitti.kafamız karıştı bakalım neye karar verecek.

şuan eşim satın alma müdürü görüştüğü iş ise pazarlama ama akdeniz bölge sorumlusu olacak sizce nasıl?
 
smilla geçen face den buluşma die bi mesaj atmışsın canım burcuları ben tanımıyorum sen ben çitlenbik buan toplaşsak olmaz mı sadece bi öneri ayrıca biz anca aydasu buraya gelince toplanacaz sanırım az kaldı onunda gelmesine
 

ordada yazdığım gibi bu son buluşma mesajım,gelen gelir gelmeyen gelmez..burcu (heragirl),buluşursanız haber verin,uygunsa gelirim demişti zaten

aydasu nezaman gelecekki ben bilmiyorum ?
 
Oh oh maşallah,topiğimiz hamilelik topiği yolunda ilerliyor :)
Artık hamile olmayanlar azınlıkta kaldık yahu,insanı heveslendiriyorsunuz

Bu arada kocacığımda çok özlemiş beni,çoooooookk eski günlerdeki gibi özlediğini falan yazmış dün gece mesajda.Bugün tam 1 hafta oldu
 
ordada yazdığım gibi bu son buluşma mesajım,gelen gelir gelmeyen gelmez..burcu (heragirl),buluşursanız haber verin,uygunsa gelirim demişti zaten

aydasu nezaman gelecekki ben bilmiyorum ?

bayrama gelicekti yanlış hatırlamıyosam
ben evde olduğum için bana her zman uygun akşamları hariç tabisi
 
FOLİK ASİT eksikliği, sadece bebeği taşıyan anne adayı için değil, baba adayı için de büyük önem taşıyor. Bahçeci Kliniği Aile Hekimi ve Beslenme Danışmanı Dr. Murat Berksoy, “Araştırmalar, folik asidin erkeklerde sperm kalitesini sağlamak için gerekli olduğunu gösteriyor. Sperm sayısı azlığı durumunda folik asit eksikliği düşünülüyor” dedi.

Düşük folik asit seviyesinin, sperm içindeki DNA bozuklukları ile ilişkili olabileceğinin saptandığının söyleyen Dr. Murat Berksoy, konuyla ilgili şu bilgileri veriyor:
“Folik asit eksikliğinin, bebeklerdeki doğumsal defektlerle ve ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek kanser hastalıkları ile ilişkili olduğu düşünülüyor. Folik asit seviyesindeki yetersizliğin düşük sperm yoğunluğu ile ilişkili olduğu da ortaya kondu. Ayrıca, gelecekte çocuk sağlığı alanında önemli bir rolü olabileceği öngörülen folik asidin spermin DNA bütünlüğünü korumak için gerekli olduğu bildiriliyor. Folik asit eksikliğinin, anemi ve büyüme geriliği gibi hastalıklarla bağlantılı olduğu saptandı. Yani; DNA üretimi için gerekli olan folik asit, düzgün sperm gelişimi için hayati önem taşıyor.”

Baba adaylarına da folik asit başlıyoruz

anne adaylarına hamile kalmadan en az bir yıl önce folik asit almalarını önerdiklerini söyleyen Dr. Berksoy, “Kliniğimizde kadın doğum uzmanları, bizlerle işbirliği içinde çalışıyor. Düne kadar sadece anne adayına, gebelik başlangıcında folik asit başlanırdı. Şimdi baba adaylarına da başlatıyoruz. Bir yıl önce başlayan anne adayları için erken doğum riski yüzde 70 azalıyor. Bebekte zeka geriliği, körlük ve kronik akciğer hastalıkları gibi ciddi sorunlara yol açan, hamileliğin 20 ve 28. haftaları arasında olabilecek erken doğum riskleri yüzde 70 oranında, 28 ve 32. haftalar arasındaki erken doğumlar ise yarı yarıya azalıyor” diyerek şunları söylüyor:
“Folik asit genellikle yeşil yapraklı sebzelerde, portakal suyu, baklagiller ve güçlendirilmiş tahıl ürünlerinde bolca bulunuyor. Fazla miktarda alkol alan, bazı mide ve barsak rahatsızlıkları bulunan ve kanser tedavisi için antifolat ilaçlar kullanan erkekler besinlerdeki folik asitten yeterince faydalanamaz. Bildiğiniz gibi folik asit; sağlıklı bir hamileliğe ve sağlıklı bir bebeğe katkıda bulunabilecek bir B vitaminidir (B9). Bir anne adayının, hamilelik başlamadan en az 3 veya 4 ay öncesinden başlayarak, her gün 0.4 mg (400 mikrogram) folik asit alırsa, gelişen bebeğini nöral tüp kusurları adı verilen omurga ve beyin ile ilgili doğumsal kusurlara karşı koruyabildiğini biliyoruz. Bugün artık şunu da biliyoruz ki; baba adayları da eşleriyle birlikte folik asit kullanımına başlamalı ve günde 400 mikrogram folik asit almalılar. Yaygın olarak tükettiğimiz pek çok gıda folik asit içeriyor aslında…Muz, fasulye, brokoli, turunçgiller ve suları, yumurta, folik asit katkılı ekmekler ve tahıllar, yapraklı yeşil sebzeler, mercimek, karaciğer, bezelye, ıspanak, çilek, ton balığı, buğday tohumu, yoğurt, avokado.”
 
İnşallah gönlünüzden geçen olur canım..

amin canım inşallah..

evet gerçekten öyle..daha şimdiden içim kıpır kıpır..

daha küçücük yavrum..

büyüsün güzelce annesini üzmeden sağlıcakla


bana kalırsa bölge müd. daha yüksek bir nevi terfi olmuş gibi olacak. ama ara da kalmak kafa karıştırıyor.
biizmki de iş değiştirme konusunda kararsız..

ziraat bankasına girecek kasımda. olursa orayı istiyor.
ama bu işi de kaçırmak istemiyor gibi bende kendisine bıraktım kendisi seçecek..


ne güzel canım gördüğün gibi zamanla düzeliyor herşey
 
yıldız mahallesi mi buca kop mu bişi diolar buraya tam çözemedim otobanın ordayım

aa evt otobanın orda evimiz var bizim kirada,annemlerin daha doğrusu..514 kampüse gidiyor ama ordan geçiyormu bilmiyorum bende,geçmiyor ise şirinyerden aktarma yapman gerekebilir.bi eşine sor istersen
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…