Fit Club 🏋🏻‍♀️

Yarım günde olsa kapacağını kapıyor çocuklar.
Kızkardeşimin oğluda bu seneyi zor geçirdi. Oda aynı yaşlarda seninkiyle.
Propolisin faydasını hem çocuklarda hem kendimde gördüm. Özellikle boğaz ağrısını bir günde hafifletiyor. Birde her yemeğe sarımsak eklemeyi alışkanlık haline getirdiğim kışlar çok rahat geçiyordu. Bir iki günlük halsizlikle atlatıyorlardı soğuk algınlığını.
Geçmiş olsun tekrardan
 

Benim pil coktan bitti Arrietty_

30 dak agirlik calismasi

30.500 adim H3RA_

Eki Görüntüle 3051784


Menu,
Sabah 3 4 d.karpuz ,az ekmek

Aksam 1hurma , 1por.kuru fasulye, salata
Yarim snickers 2 3 cilek

Su 1lt
16.270 adim
Yarın tabloyu çok büyük keyifle düzenleyeceğim. Size yetişeyim diyorum habire ivmeyi yükseltiyorsunuz.
 
Bende menumu yazam
Oglen: 73 gram sucuk. Niye bilmiyorum ama sucugu tartmak istemistim
2 yumurtayla omlet yaptim.
Aksam: 2 yk makarna 1 cordon bleu
2 biscuit yemistim kahvenin yaninda saat 15.00 gibi
Arrietty_
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…