Yarin karpuz gunumu yapsam napsamDün oruç tutmadığım için 15 gibi tek öğün yapmıştım. Bugün niyetleneceğim için gece 1 gibi atıştırayım dedim. Bugün nasıl acıktım anlatamam, zor tuttum orucu.
Ne kadar yersen o kadar acıkıyormuşsun, bir kez daha tecrübe ettim.
Dagildi herkesLaylaylomm
Sanirim bugun benimde boyle oldu gece carbonhidrat yiyince hem aciktim hemde yorgundumDün oruç tutmadığım için 15 gibi tek öğün yapmıştım. Bugün niyetleneceğim için gece 1 gibi atıştırayım dedim. Bugün nasıl acıktım anlatamam, zor tuttum orucu.
Ne kadar yersen o kadar acıkıyormuşsun, bir kez daha tecrübe ettim.
Pazartesi masaja gidelim kuzu
26 yapmis
Sizin minnos menuerinizin ustune bugun menu yazmaya utaniyorum
Sabah
2yk menemen,1 d.ekmek ,yarim muz
Aksam
1buyuk kase mercimek cor, 1 d.lazanya
Ispanakli kiymali ,salata , 1hurma
Yarim mcdonald dond.
1t su +
15dk kosu
12.000 adim
Yapar. Bugun hic yurumemismismismisHey maasallah diyelim,
Ama yarin yapmasın
Kız bi dur bana sordu26 yapmis
İyiki yok valla benimde Anam ağlardıı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?