Fit Club 🏋🏻‍♀️

Bugün çok yoruldum. Sabahtan biraz yürüyüş yapıp işe gittim. Öğleden sonra kızımı doktora götürdüm. Göğsünde bezeler vardı, genelde regl dönemi belirginleştikleri için zararsız olduğunu tahmin ediyordum. Ama içimiz rahat etsin dedik şükür tahminimiz gibi çıktı. Ama 2-3 senede bir baktırın dedi doktor.
Eve geldim yemek yaptım, misafir ağırladım.
Adımları artırayım diye biraz adımladım.
Bacaklarım ağrıyor ağrı kesici içip uyumam lazım

Sahur
1 kase tarhana çorbası
2-3 kaşık yoğurt

İftar
1 kase tarhana çorbası
1 kepçe sulu köfte
2 yk mısırlı pilav
1 yk yoğurtlu patlıcan
Az yeşil salata
14.000 adım
Arrietty_
 

Lori gene gelmis misafirleri haftaicisi haftaicisi
 
Lori gene gelmis misafirleri haftaicisi haftaicisi

Yaa 2 de bir şu çirkini atmasana
Çay koydum dedim yeşilinden buyur iç
Sumommm
pazartesiye kadar nolamaz
Saka la. 2 gundur ayaklara vaselin surup yatiyom. Bugun sabah ustumdwn tir gecmisti. Yarin tank olur sanki
No baby, olmek var donmek yok
Hadi git yat, ben seni sabah kaldiririm
Donmek aslaaaaaa
Iyi geceler,
Ben de yatayim da adimsayari sarja koyayim, gariban o bile yoruldu, say say
Muhahahhaha
Arrietty_ ben cumartesi tartılsam olur dimi.
Sabahları şiş oluyorum, akşamda arkadaşımla dışarda iftar yapıcaz. Eve geç gelirim.
Izin verir bende cumartesileri tartiliyom
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…