- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.161
- 498
Gunaydin kizlar
2 hafta önce 73.2 kg
Gecen hafta 74 kg (regl ödem)
Guncel kilo ;72.6 kg ve sonunda sukurler olsun görmedigim kiloyu görmek nasip oldu ,duygusallastim
4 kilo mu verdin laaArrietty_
Tartı bluetoot lu kendisi senkronize ediyor
Eki Görüntüle 3038724
ama ve lakin dersiniz ki yok biz geleneksellikten vazgeçmeyelim aman biz geri kafalıyız yok ille de o tartıyı göreceğim onun da çaresi var
Eki Görüntüle 3038731
Nerde verdim len ilk bildirimim bu 70 görürüm diyordum da nasip olmadı hamdolsun yeearabbülamün4 kilo mu verdin laa
Gunaydin
Sabah iyiysem giderim ise dedim. Uyandim vucut hala kirgin, ates dusmus.
Gitsemmi ise??? Camdan bi baktim disariya ki kar yagmis. Mesaj attim gelmiyorum
Ouw harikaMenülerimi yazayım sonra fırça yiyip ağzımızın tadı kaçmasın birileri alçıyla dövebilir gibi geliyor
Saat 10
2 yumurta
2 wasa
Biraz domates salatalık
Bi dilim peynir
10 adet yeşil kırma zeytin
Saat 14
1 bardak süt
2 kaşık yulaf
1 kaşık chia ve keten tohumu
20 kadar kuru üzüm
10 badem
Saat 19
7 tavuk kanat fırında
Salata
1 kaşık pırasa yemeği
1 kaşık kereviz yemeği
2 wasa
Su 3 lt
Gordun mi. Yine Senden siskoyumArrietty_
Tartı bluetoot lu kendisi senkronize ediyor
Eki Görüntüle 3038724
ama ve lakin dersiniz ki yok biz geleneksellikten vazgeçmeyelim aman biz geri kafalıyız yok ille de o tartıyı göreceğim onun da çaresi var
Eki Görüntüle 3038731
Gunaydin kizlar
2 hafta önce 73.2 kg
Gecen hafta 74 kg (regl ödem)
Guncel kilo ;72.6 kg ve sonunda sukurler olsun görmedigim kiloyu görmek nasip oldu ,duygusallastim
Regl den +100 olsada iyi benceGecen hFta 61.4
Bu hafta 61.5
Yine regl oldugum icin yadirgamiyorum
canim bundaki eritrolmu neyse tatlandirici gibi bisey mi nerden buluyosunuz
Çiğ köfte bol marul nar ekşisi ayran
Kremalı makarna diyorum yanına da ızgara tavuk ımmmh mis
Ne diploması aldın yavru hayırlara vesile olsun
Ciddi soruBu alci kac kilodur
5 kiloooCiddi soru
Sentetik alçıysa hafif olur 2/3 kg max bence ama klasik alçılar daha fazla yapar.Ciddi soru
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?