- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
sebze yarın alıcam inşallah ev kurudu valla
Su da içicem inşallah yarın 3 litre
Yok canım afiyet olsun da sebze nirede bu listede?
sebze yarın alıcam inşallah ev kurudu vallainşallah yükselmesin. Çocukların hastalığı çok zor. Allah yardımcın olsun canım.
bende evde olduğum günler suyu az içiyordum. Şimdi 1.5 lt suyu sabahtan salona göz önüne koyuyorum. Bitiriyorum onu akşama kadar. Akşam da 1 veya 1.5 daha içiyorum
Beni bırakıp nereye gidiyon
maşallah canım maşallah . Sana yetişeyim artık cuma günü bekle beni geliyorum
inşaAllah inşaAllahHadi inşallah. Perşembe kontrolüm var. İnşallah kıyafetlerimle 71lerde olurum
Ayyy hrikaaaÖrtmenim ben bugün yine tartıldım71.9 çıktım masaallah demeyi unutmayalım litfen
Çok kullanıyorum herhalde
BihteriniBeni bırakıp nereye gidiyon
Beni beni beni
Çocuklarda kullanıyorsa demek.Çok kullanıyorum herhalde
Süper bir gün geçmiş maşallahKızlaarr ben geldimmm ölüyorreee benkırmızı Paancarr gibiyiimm
Bugünğ özetlersemm
Sabah 1 koca bardak su
Kahvaltı yumurta zeytin domtis salatalık ekmek şekersiz çay bildiğiniz klasik kahvaltı
Arada 2 mandalina çiğ badem
Öğlen hindi fümeli sandiviç yanına ayran
Arada yeşil çay çiğ fındık
Akşam spor öncesi lapa
Spor sonrası kefir ve içine limon sıkılmış sade soda
Sporum bugün 2/90 cardio plyo öldüm süründüm
Su içmeye devam 2.5-3 arası bi şey
4. Günde finito
Götür beni gittiğin yereeeeBihteriniseni de kolundan tutup götüreceğim
Çocuklarda kullanıyorsa demek.
Süper derkenSüper bir gün geçmiş maşallah
Örtmenim ben bugün yine tartıldım71.9 çıktım masaallah demeyi unutmayalım litfen
Tşk ederim cnmSüper bir gün geçmiş maşallah
Evet hem de ne bağımlılıktartılmk bağımlılık diml
Tşk ederim cnm
Valla baya süper. Yemekler güzelSüper derken
Kıskandııı tabiiii çekemmiiyyoolllaarrValla baya süper. Yemekler güzel
Spor mükemmel
Su harika. Daha ne olsun. Napsın bu kız?
Buyur gel canim basimin ustunde yerin varMaşallah yaaa kadınlar da bakımlıdır kesinben etrafımdan çok etkilenirim hemen gaza gelirim sen de öyle bişey varsa çok şey yapma
Bu gün az karbonhidrat bol su yeşil çay geçiştirirsin. Hatta benim diyetisyenimin böyle durumlar için telafi listesi vardı. Atayım sana kabak yemeği vardı içinde.
Sağol canım iyi geceye göre inşallah yükselmez ateşi.
Tamam akşama kahveye geliyorum haberim olsun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?