Fitbit adımsayar kullananlar? :)

Merhaba,
Çok uzun zamandır forumu takip ediyorum ama hiç aktif değildim. Pasif olarak okumakla yetiniyordum.
Şöyle bir şey geldi aklıma fitbit kullananlar vardır belki, illa bilekliği olması gerekmiyor telefonda yüklü programla da adım sayıyor. Ve arkadaş grupları oluşturulabiliyor.
Eğer kullananlar varsa böyle bir grup oluştursak günlük adım limitimiz 10.000 veya 15.000 olsa.
Her haftanın sonunda sıralama yapıyor. Birbirimizi hem motive etmiş oluruz hem de yarışma gibi olur :)
Ne dersiniz?

Pazar gününden beri kimse yazmamış ama bende yürüyüş için motive olmak istiyorum. Bileğimi sakatladığım için bi kaç gün zorlamak istemiyorum. Fakat cuma- cumartesi günü yürüyüşe başlayacağım.

Evet en kolay ve sağlıklı spor sanırım. Hem de açıkhavada bu havalarda yürümesi güzel oluyor

doallthingswithlove .!.:

Evet en kolay ve sağlıklı spor sanırım. Hem de açıkhavada bu havalarda yürümesi güzel oluyor

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle pskolojik etkisi için bile değer.

Ben yapmak isterim takım olunursa daha iyi olur ama önce bi adımsayar edinmem gerekiyor :)

Telefondaki adımsayarı bile kullanmıyorum ama yürümeyi sevdiğim için şanslı sayılırım :) günde 3-4 km yürüdüğüm olur. En kısa yarım saat.

telefondakini indirdim fakat sağlıklı çalışmıyor sallıyorum sayı fırlıyor :) bana hangi adımsayarı almamı önerirsiniz var mı fikriniz? netten sipariş için

melisamelisss .!.:

telefondakini indirdim fakat sağlıklı çalışmıyor sallıyorum sayı fırlıyor :) bana hangi adımsayarı almamı önerirsiniz var mı fikriniz? netten sipariş için

Genişletmek için tıkla...

polar loop activity,jawbone up,fitbtflex.bir sürü marka var canım. bütçene göre secim yapabilirsin.

Arkadaslar illa adimsayara bagli kalmak gerekmiyor. Bir saat tempolu yuruyus ya da 5 mil leslie 10.000 adim yapiyor.