fitim fitsin fit (squat)

zeki şey seniiii diş hekimisin he basla calışmaya sana çok müşteri bulacağım
insanlar çok korkuyor ya ben korkulacak bir insanmıyım mesela bazen kendimden şüphe ediyorum çok mu korkuncum diyeatamaların sonuçlanmasını bekliyorum nisanı yani devlet her zaman daha iyi inşallah hayırlısıyla bu kez olur bikeç kez hüsrana uğradım
 
Ahh bi bilseemm keske bende biraz acikmasam canim yemek yemek istemese yaaa
benimde ya ama eskisinden daha iyiyiz şeker pancarı hakkımız yeme şimdi arada kaçırsakta toparlamayı öğreniyoruz yavaştan birde ölene kadar değil doyana kadar yiyoruz artık işin püf noktası bu bazen yapamasakta artık yavaştan başardık sayılır sen bir yıl kilonu buralarda sabitle yeme düzenine bile alışacaksın bir daha almayacaksın emin ol şu an en zor yerdesin
 
Benim de demir kalmamıştı vücutta, geçen sene 4 ay ilaç ve iğne tedavisi gördüm. Doktor aşırı kansızlık var demişti 4 ayda ancak depoları doldurduk ve sonra ben tedaviyi yarım bıraktım çünkü bıktım artık..
 

Evet canim kendimizin fatkinda olup az öz yemeyi öğrenmeliyiz aslinda ögrendikde yaa sporumuzu da yapiyoruz sagliklida besleniyoruz arada kacamak oluyo ama toparlicazzz
 
Evet canim kendimizin fatkinda olup az öz yemeyi öğrenmeliyiz aslinda ögrendikde yaa sporumuzu da yapiyoruz sagliklida besleniyoruz arada kacamak oluyo ama toparlicazzz
evet insanlık hali formuna dikkat edenlerde arada yiyorlar ama ne zaman yiyiyp ne kadar spor yapmaları gerektiklerini artık oturtmuşlar hep incecikler o ndenle bizde öğreniyoruz zamanla olacak pes etmek yok
 
atanırsın canım çok ihtyac var
 
moralim sıfırın altı eksi 35
yalandan gülüyorum
berbatım
nedeni ne derseniz bilmiyorum
çok mutsuzum
 
moralim sıfırın altı eksi 35
yalandan gülüyorum
berbatım
nedeni ne derseniz bilmiyorum
çok mutsuzum
sana benim bahar depresyonumdan gelmiş bugün geçen hafta aynısı bende vardı norwe çıkıp vaktin varsa sinemaya falan git alışveriş yap iyi gelir yada evde film izle ama acıklı olamsın mümkünse en saçma en gereksiz yada eğlenceli birşey olsun 2. seçenek orda hava iyiyse hareketli müzikler eşliğinde kulaklık tak dışarda aheste aheste yürü birkaç tur at parklarda bahçelerde 3. seçenek evde kimse yoksa saçma sapan hareketli müzikler aç deli gibi danset dansetmeyi bende beceremem deli gibi dediğimde o hoplayıp zıpla müziğe göre ben her mevsim geçizsinde böyle sebepsiz depresyona giriyorumda bunlar benim seçeneklerim
 

of kuzum işe geliyorum ne yazıkki

evde olsam atlatırdım belki bıktım işe gelmekten :'(
 
Cok sukur kan gelmedi bebegm
Cok gecmis olsun sana da
 

boyle bi gobus icin neler onerirsiniz sadece mekik yeterli olur mu sanmiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…