- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
Burası da çok sıcakBildirim zamanı:
10 min abs
10 min abs(Laura London)
20 min high intensity workout
50 squat
30 üçgen
30 istiridye
Bugün abs'e ağırlık verdim. Duş öncesi elmamı da yiyorum. Soğuk soğuk iyi geldi. Havalar ısındığından mı bilmem ama fena terledim, yandım resmen.
Burası ideal canım, gel ikimiz gezelim. Pazara gideriz kombinlerimizle. Ama geri gelir miyiz bilemem.Burası da çok sıcak
Dışarı cikmiyorum iki gündür ama
HahahaBurası ideal canım, gel ikimiz gezelim. Pazara gideriz kombinlerimizle. Ama geri gelir miyiz bilemem.
Benim boş günümdü kuzum, zaten regl de oldum birkaç gün bildirim yapamiciiim.
Sporcu güzeller hani bildirimler?
Biliyorum tatlım senin durumunu.Benim boş günümdü kuzum, zaten regl de oldum birkaç gün bildirim yapamiciiim.
Anam o popo ne?
bende hasta oldum Luneee yarın eğer azalırsa yapıcam sporumu azalmazsa ağrım salı kesin yaparım amaaBiliyorum tatlım senin durumunu.
Ne giycen ne giycenYarin agrim olsada spor yapicam :) cunkuuuu 3 hafta sonra dugun var erkek arkadasimin kuzeninin benide davet etti ailesi :) ordaki butun hatunlardan alimli olmam lazim yeni gelin olarak suzulucem aralarindaaaa
ay bilmiyorum yaaaaNe giycen ne giycen
Isinmaa
140 squat
40 Sumo squat
100 mekik
8 min abs
Finiş
İyi geceler kızlar
Bildirim
Sahilde bol bol yürüyüş
80 squat
Azcık da pilates
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?