fitim fitsin fit (squat)

Tmm cnm sağol
Dün yürüyüş yaptım bugün hareket yapayım
 
Tesekkur ederm abla evet yirucu stresli ama guzel heycanlarmis valla:)
 
kızlar naber sabah hastaneden sonuçları aldım ama doktor a yorumlatamadım çünkü tekrar sıra almam lazımmış bunun i,çin

sizde anlarsınız diye düşünerekten
birkaçını yazıyorum
demir bağlama kapasitesi 395 çıkmış sınır 370 iken
toplam demir bağlamada 460 çıkmış 428 sınır

Vitamin D 10.99 çıkmış 15 ila 80 arası olması gerekirken

falan filan
 
Değerlerin sınırda kuzum ama tehlike arz etmiyor anladığım kadarıyla. Ama tabii doktor daha iyi bilir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…