Yüzmek kasları geliştirir tabikibişey sorabilir miyim? :)
Ben kendi Çapımda egzersiz yapıyorum ama şimdi kaslanmaya başladım. Yüzünce bu kaslarım gidecekmi yüzme kasları farklıymış diye duymuştum. Yani Yüzmek sporu destekler mi kasları yoksa kaslar farklı bir şekil mi alır
Hayır aynı kapı değil canimarkadaşlar ben 20dk spor yapıp dinleniyorum 10-20dk sonra kalanları yapıyorum aynı kapıya çıkıyor dimi
Biran korktum :) çok teşekkür ederim cevabınız için :)Yüzmek kasları geliştirir tabiki
Gelistirdiklerin üstüne katarsin
Bacak kasi yaptıysan yüzmeyle daha iyi hal alırsın
Kollarini çok güzel çalıştırms olursun
Vücudundaki tüm kaslar çalışır
Lune içime doğdu bir şey olduğu watsaptan yazcaktm ama rahatsız etmek istemedim konuşalım istersen nolduKızlar ben bugün bana çok ağır gelen bir şey öğrendim.
O yüzden migrenim falan çok fena. Yarın daha iyi olursam yazarım.
Merak etmeyin, öptüm.
Tekrar görüşmek üzere Zuhal abla gel mutlaka :)Slm kızlar
Bugün okuduğum bazı yorumlarda incelmeden sıkılaşmak için spor yapanlar
Evet sıkılaşma oldu ama bacak va kollarım kalın kaldı demişler
Bende hedef kiloma yaklaşınca diğer sporları yapma kararı aldım Şimdilik sadece Cardio yapıcam
O yüzden biraz daha zayıflayınca Size katılmak istiyorum
İlginiz için hepinize teşekkür ederim
Beni unutmayın emii
Sağol tatlişkom şu fazlalıklardan bi kurtulayım o zaman sizlerle yarışabilirimTekrar görüşmek üzere Zuhal abla gel mutlaka :)
Gel ama sohbet ederiz kopma bizden:))Sağol tatlişkom şu fazlalıklardan bi kurtulayım o zaman sizlerle yarışabilirim
Sende nickin gibi tatlısın
gecmis olsun luneKızlar ben bugün bana çok ağır gelen bir şey öğrendim.
O yüzden migrenim falan çok fena. Yarın daha iyi olursam yazarım.
Merak etmeyin, öptüm.
Nasılsın doktor hanim:)gecmis olsun lune
Günaydın bitanemmKızlar günaydın, umut dolu güzel bir gün olsun.
Hangi dersler? Allah yardımcın olsun kuzum.Günaydın bitanemm
Günaydın kizlarr
2 tane finalim var bugun
Girişimcilik ve klinik çalışma yöntemleri aşkımHangi dersler? Allah yardımcın olsun kuzum.
Ooo hadi bakalım, umarım iyi geçer kuzum. Allah zihin açıklığı versin.Girişimcilik ve klinik çalışma yöntemleri aşkım
Vizelerim 70 ve 100
Hadi bakalim
Saol askimmOoo hadi bakalım, umarım iyi geçer kuzum. Allah zihin açıklığı versin.
Slm kızlar
Bugün okuduğum bazı yorumlarda incelmeden sıkılaşmak için spor yapanlar
Evet sıkılaşma oldu ama bacak va kollarım kalın kaldı demişler
Bende hedef kiloma yaklaşınca diğer sporları yapma kararı aldım Şimdilik sadece Cardio yapıcam
O yüzden biraz daha zayıflayınca Size katılmak istiyorum
İlginiz için hepinize teşekkür ederim
Beni unutmayın emii
Daha iyiyim bitanem. Bugün önce spor sonra işler.Saol askimm
Migrenin nasıl olduu
Kolay gelsin balımDaha iyiyim bitanem. Bugün önce spor sonra işler.
Kızlar ben bugün bana çok ağır gelen bir şey öğrendim.
O yüzden migrenim falan çok fena. Yarın daha iyi olursam yazarım.
Merak etmeyin, öptüm.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?