Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻

archimom archimom Ben hala dogurmadim.İki haftadır bildirim yapmıyordum doğuma giderken yaparım diye😅Ama listeden çıkacağım bu gidişle.Anlık kilom 65.5 di.Artik hafiften ödem de var. Geçen hafta itibariyle reformer pilatesi de bitirdim.Bu hafta sadece yürüyüş ve evde pilstes topuyla hareketler yapıyorum.Doktor bebeğimin suyunun hayli azaldığını söyledi geçen hafta.Bu çarşamba açılma var mı diye bakacak.O zamana kadar açılma olsun diye uğraşıyorum ancak biliyorum ki ne yaparsam yapayım bebeğimin dogacagi tarih onun gelişiminin tamamlandigi tarih olacak.Riske girmeden bebisim kendi gelir inşallah.Zorla doğumun baslatilmasi bana çok yanlış geliyor😕Olmadı başka bir hastanede başka bir doktorun fikrini daha alayım diyorum😣
Canım seni takip ediyorum zaten biliyorum doğum yapmadığını.dogumu suni yollarla başlatmak benim de yanlış bulduğum bir durum ama çok gecikirse mecbur kalabilirsin.42.hafta biraz risk almak oluyor...Inşallah gerek kalmadan birkaç güne gelir kuzucuk..
Bu arada birkaç hafta içinde baya kilo almışsın sanki
 
Canım seni takip ediyorum zaten biliyorum doğum yapmadığını.dogumu suni yollarla başlatmak benim de yanlış bulduğum bir durum ama çok gecikirse mecbur kalabilirsin.42.hafta biraz risk almak oluyor...Inşallah gerek kalmadan birkaç güne gelir kuzucuk..
Bu arada birkaç hafta içinde baya kilo almışsın sanki
Evet iyi kilo aldım.Hiç iştah kapanması yaşamadım ben.Gayet sağlıklı besleniyorum tek tesellim bu😊Bir de her ne kadar dikkat etsemde ödem oluyor artık.
 
archimom archimom selam 🙋‍♀️
Bugün 65.2
Fazla alıyorum ama kendimi çok kısamıyorum üzgünüm, günde kesin 1 tane browni intense yiyorum bu ara. Tek dikkat ettiğim şey akşam yemeklerini az yiyorum ve sonrasında bişey yememeye çalışıyorum 😒 bunu da haftanın 4-5 günü yapabiliyorum ama diğer iki gün mutlaka ya çerez ya da eşimin künefe sevdası yüzünden künefeyle yapamamış oluyorum🙊🙊 heralde yine 16-17 kilo alarak gireceğim doğuma🤦‍♀️
 
archimom archimom selam 🙋‍♀️
Bugün 65.2
Fazla alıyorum ama kendimi çok kısamıyorum üzgünüm, günde kesin 1 tane browni intense yiyorum bu ara. Tek dikkat ettiğim şey akşam yemeklerini az yiyorum ve sonrasında bişey yememeye çalışıyorum 😒 bunu da haftanın 4-5 günü yapabiliyorum ama diğer iki gün mutlaka ya çerez ya da eşimin künefe sevdası yüzünden künefeyle yapamamış oluyorum🙊🙊 heralde yine 16-17 kilo alarak gireceğim doğuma🤦‍♀️
Brown intense içerik olarak hayli zararlı bir ürün.Hamilelikte bu tarz ürünler tüketmemenizi öneririm.İllaki canınız çekiyorsa evde kendiniz Browni yapabilirsiniz.Kilo almak sorun değil lakin o kiloyu en azından sağlıklı yiyeceklerden almaya çalışın.Yedigimiz bu tarz şeyler bebeğin sağlığını da etkiliyor unutmayalım😊
 
Evet iyi kilo aldım.Hiç iştah kapanması yaşamadım ben.Gayet sağlıklı besleniyorum tek tesellim bu😊Bir de her ne kadar dikkat etsemde ödem oluyor artık.
Olsun sonuna geldin zaten
archimom archimom selam 🙋‍♀️
Bugün 65.2
Fazla alıyorum ama kendimi çok kısamıyorum üzgünüm, günde kesin 1 tane browni intense yiyorum bu ara. Tek dikkat ettiğim şey akşam yemeklerini az yiyorum ve sonrasında bişey yememeye çalışıyorum 😒 bunu da haftanın 4-5 günü yapabiliyorum ama diğer iki gün mutlaka ya çerez ya da eşimin künefe sevdası yüzünden künefeyle yapamamış oluyorum🙊🙊 heralde yine 16-17 kilo alarak gireceğim doğuma🤦‍♀️
Paketli gıda ve şeker tüketme bence canım.Portakal kunefeden daha güzel
Merhaba beni de ekler misiniz🐣
Başlangıç kg: 54
10+1 güncel kg: 56,3 😬😅
Boy bilginizle birlikte ekleyeyim
 
Brown intense içerik olarak hayli zararlı bir ürün.Hamilelikte bu tarz ürünler tüketmemenizi öneririm.İllaki canınız çekiyorsa evde kendiniz Browni yapabilirsiniz.Kilo almak sorun değil lakin o kiloyu en azından sağlıklı yiyeceklerden almaya çalışın.Yedigimiz bu tarz şeyler bebeğin sağlığını da etkiliyor unutmayalım😊
Evet biliyorum bırakmam lazım🤦‍♀️ Daha çok çabalayacağım son 10 haftam kaldı sayılır
 
Merhaba, güncel kilom 65.2. Ödem problemim hala devam ediyor, son haftalarda daha da artacağından şimdiden ödem atmak için bir öneriniz var mı? Bazen suyuna limon salatalık zencefil falan atıyorum
 
Merhaba, güncel kilom 65.2. Ödem problemim hala devam ediyor, son haftalarda daha da artacağından şimdiden ödem atmak için bir öneriniz var mı? Bazen suyuna limon salatalık zencefil falan atıyorum
Hamilelikte ödem atma önerilmiyor canım
 
archimom archimom ben unutmuşum hafta sonu bildirim yapmayı biraz rahatsızdim. Güncel 79.5 şekerim yüksek diyete başladım beyaz ekmeği kestim biraz kontrollü gitmeme sebep olur herhalde şeker
 
Merhaba beni de ekler misiniz🐣
Başlangıç kg: 54
10+1 güncel kg: 56,3 😬😅
Ekledim,hoşgeldiniz.Haftasonlari aç karnına bildirim yapıyoruz.3 hafta üst üste bildirim yapılmaz ise 4.hafta konuyu takip etmediginiz varsayilarak liste dışı birakiliyorsunuz.107.sayfada Gebelikte sağlıklı beslenme listeleri mevcut,sevgiler.
 
archimom archimom ben unutmuşum hafta sonu bildirim yapmayı biraz rahatsızdim. Güncel 79.5 şekerim yüksek diyete başladım beyaz ekmeği kestim biraz kontrollü gitmeme sebep olur herhalde şeker
Evet ben sekerim çıktıktan sonra 4 kilo verdim.Sonra da hiç almadan devam ettim.Son birkaç hafta aldım biraz hastanede.Kontrollu gidersin çünkü şeker olayında çocuğu da tehlikeye sokmuş olacağından illa ki dikkat etmek zorunda oluyorsun
 
Ekledim,hoşgeldiniz.Haftasonlari aç karnına bildirim yapıyoruz.3 hafta üst üste bildirim yapılmaz ise 4.hafta konuyu takip etmediginiz varsayilarak liste dışı birakiliyorsunuz.107.sayfada Gebelikte sağlıklı beslenme listeleri mevcut,sevgiler.
Çok teşekkürler, inşallah fazla kg almadan hamileliğimi tamamlarım :KK68:
 
Günaydın, benide eklermisin gruba
Boy :1.62
Başlangıç:72.5
24.hafta :82.5

Belki gruba dahil olursam kendimi az frenlerim😆✔️

Günaydınn

Beni de ekleyin lütfen
Boy 1.68
Başlangıç 59
9.hafta 57

Kilo vermişim ben :KK70:
Hoşgeldiniz,gebeliklerinizi tebrik ederim.Haftasonlari aç karnına bildirim yapıyoruz.3 hafta üst üste bildirim yapılmaz ise 4.hafta konuyu takip etmediginiz varsayilarak liste dışı birakiliyorsunuz.107.sayfada Gebelikte sağlıklı beslenme listeleri mevcut,sevgiler
 
X